简介：瑜伽旅游是休闲旅游中一项极具品位且能使旅游者身、心、灵得到充分放松、安定与静虑的积极的专项旅游形式，是满足人们在日益激烈的市场竞争与紧张的工作环境中保健与休闲需求的一种生活方式。它符合市场营销及休闲消费的三大要素，即文化因素、经济因素与时间因素。通过对以上因素的分析，认为瑜伽旅游前景广阔，具有很强的开发价值，将成为我国休闲旅游及全民健身运动的一个新的亮点。

简介：体育文化研究是一个具有潜在发展趋势的巨大领域，但是由于历史、文化等诸因素的差异，文化研究在中西方呈现出不同的特点。文章运用文献资料、比较分析等方法，对中西方体育文化研究的产生原因进行了横向比较，并对我国体育文化研究发展进行了深入思考。

简介：本文对创编武术教材、因材施教、创新意识、课内外延伸、武术考核制度等方面进行教学探索，旨为小学武术教学的改革提供科学的理论依据。

简介：本文采用文献资料法及根据教学经验，提出了当前体育教学必须适合社会发展的需要，根据体育教学的任务及体育本身的特点，确立体育教学应为道德建设尽责。论述了体育在德育教育中的地位和作用，以及体育教学中德育渗透的艺术，具有实际的指导意义。

简介：旋转推铅球技术使教练员能最大限度地挖掘运动员的潜力。但并非所有的运动员都能运用这种技术将铅球推得比背向滑步推铅球推得更远。作为教练所要做的就是估计两种技术的潜力,以及哪种技术最适合于你的运动员。投掷姿势为了便于说明,我们将投掷圈比喻成钟,后部是12点,抵趾板是6点。以右手推铅球的运动员为例,适宜的姿势为图一、二,在圈的前部,两脚开立比肩宽8—10时,脚尖分别指向9点和7点(左脚),左脚尖与右脚跟平齐。两肩与12点和中点的连线垂直,体重大部落在右脚上。球位于锁骨窝处,肘抬起以便上臂与肩平行。左臂屈肘也与肩平行,此时如果让球

简介：武术运动有其自身的运动规律和特点，在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点，就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来，如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四法，通过实践它具有武术套路教学的特点和要求，具有一定的推广价值和操作性。

简介：高校太极拳教学的正确开展,对当代大学生拥有强健的体魄,完成繁重的学业,成为新世纪合格的社会工作者,起到积极有益的作用。如何正确进行太极拳教学,笔者通过自身的教学体验,认为应加强对太极拳原理的讲解,激发学生的学习激情,培养他们对太极拳每一招二式的内在体验。把握教学中的重点和难点,遵循教学规律,才能收到良好的教学效果。

简介：通过对中美两国体育知识教学在目标、时数、内容、方式、效果等5个方面的比较，发现我国体育知识教学在时数、内容、方式、效果等3个方面与美国存在的差距是导致我国体育知识教学效果不如美国的主要原因。并提出了大力加强中小学体育知识教学方式等基本建议。

简介：为了使高等院校的体育教学既能跟上新时期历史发展的潮流，又不脱离高校的教学实际，根据教学实践，提出改革的建议和设想。

简介：运动生理实验课是运动生理教学中不可分割的一部分,它决不是可有可无的陪衬。实验课质量的好坏,直接关系到学生能否全面系统地掌握运动生理学基础知识和一定的科研方法,能否培养出高质量、高标准人材的大问题。欧美一些发达国家的体育院校,在加强基础

简介：以体育课堂教学的目标为导向，先学后教，以教导学，以学促教，教师根据实情，在课堂中进行二次备课，进行强化训练，以动态的教案解决学习中的动态问题。更好的实现目标。

简介：通过对50年来我国体育教学目标的回顾,表明体育教学目标在不同时期所强调的教学价值是不同的,满足社会需要是体育教学目标长期所追求的价值,但随着教育思想的演变,体育教学目标由追求社会价值向追求社会价值和个体价值相结合方向发展.

简介：邓小平提出“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”，这同样是对高校体育教育提出的要求。因此，为适应培养符合跨世纪人才的需要，高校体育也将伴随“素质教育”和《全民健身计划纲要》的实施，而进入新的改革发展阶段。

简介：通过对体育教学过程的本质分析,指出体育教学过程的本质是教与学的统一过程;能与育的统一过程;运动认知与知识掌握的统一过程;掌握运动技能与提高运动素质的统一过程和充分体验运动乐趣的过程。

简介：前言高校田径项目教学中,投掷项目是属于技术复杂,难度较大的项目之一,原因之一,技术动作是由非周期性运动的各个技术环节所构成;同时又要在身体处于较高的运动速度中去完成这一系列的连贯动作;其难度之二,受场地(2.135米)和时间(1分半钟)的限制;而难度之三,则是初学者对远度盲目追求,在调查中占95%的人认为要取得铅球成绩,主要是靠发挥投掷臂力量,第四个问题就是对铅球这一项目不感兴趣,调查中男生占92%,女生占99%(表略)。投掷教学是复杂的,教学方法运用的是否正确,将直接影响教学的效果。如何在有限和较少的教学时数内(5学时)较好地掌握运动技术,提高运动成绩。笔者在几年来的铅球教学中进行了改革尝试。

简介：本文以江苏省高校体质弱势大学生为研究对象,在进行体育锻炼状况和心理健康水平问卷调查的基础上,探讨了不同体育锻炼项目、不同运动量、不同体育锻炼心理体验与体质弱势大学生心理健康状况之间的内在联系,并提出了相关建议,以期为丰富我国体质弱势大学生体育锻炼的心理健康效应的实践与理论提供依据。

简介：以优秀女子赛艇W8＋运动员为研究对象,探讨优秀女子公开级赛艇运动员在赛前训练和赛后停训及恢复训练阶段体成分和AT4功率的变化情况和相关性特点。结果：瘦体重和骨骼肌质量在赛前训练和赛后停训阶段呈显著下降,恢复训练5周后较赛前训练后期显著升高,但仍显著低于赛前训练初期水平；体脂%在赛前训练和停训及恢复训练阶段均呈连续显著升高趋势；AT4功率在赛前和恢复训练6周后变化不显著,仅与体脂%呈中度负相关（P〈0.01）。结论：AT4功率和体成分各指标在赛前训练和停训阶段易出现不良变化,且较难改善,较高的体脂%可能是限制运动水平提高的重要因素之一。

简介：以上海市为例,运用文献分析、数理统计等方法,梳理分析了上海休闲体育产业的发展现状,指出存在的主要问题,并通过借鉴国内外成功经验,在制度建设、人才培养、优化管理等方面提出了相关建议,以期为上海市乃至其他特大型城市合理制定产业发展战略,推进休闲体育产业的健康稳定发展提供参考.

简介：分析湖北省20~39岁成年人群腰臀比分布特征,探究成年人腰臀比与背力、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时等7项身体素质之间的相关性。研究显示:20~39岁男性腰臀比正常的人数比例占绝大部分,肥胖类型以臀部型肥胖为主,腰部型肥胖比率较低,占总人数的2.9%,而女性中超过一半的人存在肥胖,且臀部型和腰部型肥胖分布较为均匀,差异有显著性(p<0.01);腰臀比与身体素质之间相关关系显著(p<0.01),但关系并不密切(r<0.02);其中,手臂力量素质随着WHR的增加而增强,腰腹部力量相反,柔韧素质、平衡素质和反应速度则随着WHR的增加而下降;正常组与胖组人群之间的各项身体素质存在差异。

简介：一、体育与美育的关系从历史上看,古今中外许多教育家、美学家都主张体育与美育相结合,体、美与德、智相联系,促进人的身心和谐发展。如古希腊的哲学家、教育家亚里士多德就主张养成健美的体格而不是野蛮的兽性体格,达到身心既美且善。十七世纪法国教育家卢梭在《爱弥儿》一书中,不仅注意了儿童的体育,而且设想培养儿童对美好事物的兴趣和爱好。十八世纪德国