简介：2010年1月1日我国颁布了《2010—2013年全国啦啦操竞赛规则》（第四版）。规则的修订与更新,见证了我国啦啦操运动的迅猛发展,使其在与国际接轨的同时,更符合我国国情,更具有鲜明的中国特色。本研究以最新发布的《2010—2013年全国啦啦操竞赛规则》（第四版）为研究蓝本,与《2006—2009年国际全明星啦啦队竞赛评分规则》进行对比;运用训练学、心理学相关理论,对规则的变化之处进行归类分析。通过分析新规则下啦啦操比赛的制胜因素,为我国啦啦队训练、比赛提供指导。
简介：运用表面肌电测试仪器，对部分短跑运动员递增负荷下全蹲训练进行测试，对所测表面肌电现象进行分析。测试结果：随着负荷的递增，股二头肌的IEMG随着负荷的递增而逐步增加，臀中肌、臀大肌IEMG、IEMG／S和RMS随负荷的增加而增大。股二头肌、臀中肌、臀大肌随着负荷的递增而最大振幅也逐步增大，振幅最大时的膝关节角度范围分别为：88．94～106．33°，101．345～121．667°，88．779～101．591°；平均角度分别为99．77°，113．157°，93．91°
简介：从20：20打起，是邢和利为培养和锻炼小队员们心理素质而经常进行的一种强化训练项目。无论参加任何等级的比赛都不怯场，敢于一分一分地拼抢争夺，敢于在最后的关键时刻背水一战，变被动为主动，就可以发挥出更好的水平，创造更好的成绩。
新规则下啦啦操比赛制胜因素分析——基于2010—2013年全国啦啦操竞赛规则的变化研究
递增负荷下短跑运动员全蹲时臀部肌肉与股二头肌表面肌电变化特征研究G804．53
十年磨一剑，精心育英才（下）——记天津市河西区湘江道小学福建路青少年体育俱乐部教练邢和利
