简介：在桂林网球圈．李幼平打球时的疯狂劲儿是出了名的，为了救球，他随时可以做出“腾空鱼跃“的高难度动作，无论对手的回球多刁钻．他都不会放弃．“拼命”的架势哪像一位教育工作者。

简介：战斗体能训练是实战化理念在体能训练领域的具体落实,在内容设置上就必须紧紧围绕作战任务对军人体能的需求,全面推动军人体能由徒手向携装、由单兵向协同、由单一体能向体技能结合转变。3000m武装组合训练就是根据陆军步兵分队作战行动的特点设计的训练项目,通过训练,为作战所需提供体技能支撑。

简介：3000米障碍跑是中距离跑与越过障碍技术相结合的田径运动项目。优秀的3000米障碍跑运动员必须具备良好的身体素质和快速的平跑能力。不仅要求在1500米、3000米和5000米跑中取得好成绩，而且要求具有越过障碍栏架和水池的技术和顽强的意志品质。

简介：3000m跑是新兵训练的一个重要耐力项目,也是培养新兵勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质的重要手段。由于新兵耐力素质基础普遍较薄弱,因此,对该项目训练既要严格要求,又要坚持循序渐进原则。

简介：采用文献资料、逻辑分析法对健身气功的调心途径进行研究,认为：调心在＂三调＂中起主导作用;由直觉体悟得出调心的过程可分为＂外天下＂、＂外物＂、＂外生＂三个阶段,分别经过寡欲、＂抱一＂、涵养道德三条层层深入的途径,来实现调心的目的和结果。

简介：对在体育教学过程中如何通过调谐、调速、调温、调味以达到最佳教学效果，进行了阐述。

简介：图10-11是刘诗雯站住位置后,根据来球进行二次找位的调整动作,她通过上半身的重心,带动手臂找球并顶住来球,确保回球的稳定性。图11-12中,她通过板形的调节很轻巧地把球变到丁宁的追身位,使丁宁在连续进攻的时候,被快速的来球挤住了位置。在快速的回合中借力变点,体现了刘诗雯打法的一大特点。

简介：众所周知,伟大的诞生是需要机遇的。1951年7月10日对伦敦皇后大厅体育场的1万8千名拳迷来说,他们真正理解了这句名言的真谛。来自英格兰中部地区利铭顿小城的年轻中量级拳手兰道夫·杜平与世界上最出色的拳手舒格·雷·罗宾逊交手。直到今天,罗宾逊仍然被人看作是拳击领域最优秀的运动员。杜平的技术很不错,但是却一直苦于没有机会来证明自己。绝大多数人在赛前都不看好杜平能

简介：动作描述：双手各持一哑铃，身体站直，两脚分开与髋同宽。微屈膝．双臂微屈肘放在身体前侧，掌心相对。呼气，抬臂至体侧与肩平的位置控制，然后吸气慢慢下放至起始位置。

简介：为了寻求和探索我国优秀中长跑运动员赛前训练是否具有科学性，采用文献资料法、调查法、数理统计法及逻辑分析法，对我国优秀3000m障碍跑运动员林向前十运会赛前一个月训练计划进行剖析，并对比我国现行中长跑训练理论与优秀运动员训练计划，研究表明林向前的训练计划符合当今的中长跑训练理论。在训练方法与手段上，以速度为核心，高度重视无氧、高混氧及低混氧的跑量，重视力量耐力训练，以及与专项密切结合的跨栏训练；在训练结构上，增加每周强度课次数，以达到提高强度训练比重这一训练目标。

简介：素有“小诸葛”之称的李秋平本赛季率领上海队打出了球队最差战绩。为此，他苦恼过、迷茫过、失望过、痛苦过，但他从未放弃。

简介：2001年9月26日是世界足球公平竞赛日，在“FAIRPLAY(公平竞赛)”大旗下，甲B倒数第二轮成都五牛队与四川绵阳队的比赛却以令人震惊的11：2结束。五牛队捞得足够的净胜球后，积分跃升至第二名。

简介：铁饼完整技术教学中,旋转技术是铁饼投掷的重要而复杂的教学环节。通过对旋转技术进行“T”型控制教学,利用人的视觉感应,通过练习,建立起正确的时间感、空间感,以及正确的动作定位。通过实验对比和对学生考试的统计分析,结果证明该实验有意义,提高了教学效果。

简介：地掷球运动员在体育大会首日的比赛中即表现出了良好的竞技状态，全天共计五次超过，一次持平全国纪录和亚洲纪录。

简介：4月17日夜晚,曼达雷湾大酒店里的气氛异常火爆。作为小克V8布鲁斯特大战前的最后一场垫赛,朱达和斯平克斯在台上的全力拼杀同样博得了人们的喝彩。纽约著名的黑人街区——布鲁克林走出来的朱达同其挚友泰森一样,有着灰色的童年及诸多曲折的经历。或许,布鲁克林人流淌

简介：<正>一、前言甲状腺激素包括,甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）两种。含量上T4多于T3,而在生理活性上T3大于T4约3—5倍。人体中甲状腺素含I量最高。甲状腺激素合成需经过聚碘、氧化、碘化二个过程;聚

简介：俄罗斯游泳网站2017年1月29日报道，日本选手渡边一平在东京举行的赛事上打破男子200米蛙泳（50米池）世界纪录。周日，19岁的渡边一平以2：06．67的成绩成为世界上首位这一项目突破2：07．00的运动员。

简介：动作准备：将弹簧调至最轻一根，拿起一边绳索调整长度，绳索升到中间高度。

简介：通过整理重庆国际马拉松赛3000份调查问卷分析数据，运用因子分析方法对多元变量进行降维处理，产生由新投入产出表中的13个产业部门所构成的核心因子、扩展因子和基础因子等3大公共因子，以及产出效应、所得效应、税收效应、就业效应等四大经济效应的综合得分。实证研究结果表明，重庆国际马拉松赛四大经济效应间以及各经济效应内部间差异性显著，其中产出效应在不同参与主体间的差异化程度最高，税收效应在不同产业部门间的差异化程度最低。

简介：攀爬器（CIimber）在健身房很常见。它是一根金属或木质的圆柱，高约2．4米，略微向前倾斜。锻炼者踏上踏板，抓住扶手，进行原地垂直攀爬。某些型号的爬梯器还配有扶手，这样你可以省略手臂的动作，只需双腿攀爬梯子就可以了。有些型号的攀爬器还配有可拆卸坐椅，锻炼者也可以坐在上面仅做上半身的肌肉锻炼。许多的爬梯器还配有内置心率监测器。