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  • 简介:CrossFit(全面强健)是一种怎样的运动?它有哪些特点?它的魅力之处在哪里?更重要的是,它真的适合你吗?让我们一起来揭开它的神秘面纱。

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  • 简介:小宝宝会爬会走后,对这个世界充满好奇,他可能看见什么都想要摸一摸,不能去的地方也要去探索一番,于是意外就可能发生了。那么父母真的是一遇到问题就需立即送医院吗?这种说法并不太全面,因为在某些情况下,还是先采取一些现场急救措施,待某种危及生命的险状缓解后再送医院较为稳妥。显然,作为父母学习和掌握急救知识是非常必要的。

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  • 简介:语感是人们对语言文字长期、反复地感知、理解、运用过程中逐渐形成的自动处理语言信息的语文综合能力。著名教育家叶圣陶老先生曾经说过:"一个人即使不预备鉴赏文艺,也得训练语感,因为这对于治事接物有用处。为了鉴赏文艺,训练语感更是基本的准备。"这一论述,阐明了语感训练在语文教学中的基础地位。如果语感问题解决了,那么学生对语言文字的感悟、领会、理解、运用能力也就提高了,其语文的整体素质也就相应提高了。

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  • 简介:笔者在文章中分析研究了运动训练的创新,提出了存在于我国运动训练创新中的主要问题。其一,拘泥于描述创新现象和回顾历史;其二,存在众多制约运动训练创新的因素;其三,当前对运动训练的创新仍是一种零散、自发的状态,缺乏系统性。要实现有组织的、系统的、自觉的创新性运动训练,就必须对运动训练进行进一步的创新性研究。

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  • 简介:摘要在初中语文教学中,作文训练是教学的重点、难点。在教学中,教师应有效地组织学生进行作文训练,从而提高训练效果。

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  • 简介:一谈起习作,我想不少同学就会不由得头疼,甚至有的同学会皱着眉头感慨道:“习作难,难于上青天。”这可不是吗?我也发现,习作时,有些同学无从下笔,即便写了,有的也只是三言两语,或者是东扯葫芦西扯瓢,乱写一气,难以成文。

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  • 简介:训练目标:掌握说明的事理,分析说明方法及其作用.分析说明文的语言.探究文意.专心思考。胜过慢跑东方力夫①在生活中我们会发现这样一个奇怪的现象——很多爱钻研思考的人并不经常锻炼身体,但他们很少感冒发烧,难道说思考问题可能会增强人体免疫力?②最近,美国威斯康星大学对这个现象进行了专门的研究。

  • 标签: 训练目标 慢跑 美国威斯康星大学 阅读 人体免疫力
  • 简介:初三数学复习研讨课上,笔者针对任课教师给出的一道题目,灵感顿发,提出对该题进行适当的变式训练,既能巩固全等三角形的判定、性质,又能巩固正三角形、相似三角形、四点共圆、三角形的面积等有关知识;既能夯实基础,又能培养探究能力.加强知识间的内在联系,串紧知识链.实践证明,极大地提高了数学课堂教学效益.

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  • 简介:军事训练是和平时期军队经常性的中心工作,是提高部队战斗力的根本途径。当前,部队正在聚焦能打仗、打胜仗,按照真、难、严、实要求,积极开展实战化训练演练。随着部队训练任务、训练难度、训练强度的加大,训练健康维护工作日益突出,不容忽视。从部队实际情况看,有的由于在训练中缺乏科学的计划与组织,健康保护措施不够有力,技术指导未能及时跟上,官兵存有侥幸心理,致使训练伤病发生人数居高不下,有的官兵因此致残,甚至危及生命。加强军事训练健康维护工作,事关训练质量和效果,事关部队战斗力和官兵切身利益,必须高度重视,形成合力,紧抓不放,务求实效。

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  • 简介:过去的11年,美国陆军经历过多次军事行动,尽管综合能力与素质不断提升,但是,机械化部队中乘员的基本技能有所降低。部署到伊拉克的许多机械化步兵部队,要么没有装备“布雷德利”步兵战车,要么战车数量削减。

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  • 简介:一、体能的概念体能是指人体通过先天的遗传和后天的训练获得的在形态结构方面、在功能及其调节方面、物质能量的贮存和转移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综合运动能力。其大小是由机体形态结构,系统器官的机能水平,能量物质贮存及基础代谢水平等条件决定的,运动素质是体能的主要外在表现形式,在运动时表现为力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等各种运动能力。二、体能训练对预防运动损伤的作用

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  • 简介:介绍全军部队医院野战医疗队检验装备训练考核活动的组织方法和具体实施步骤,包括训练考核目的、考核内容设置、评分标准制定、裁判培训组织、考核流程设计、考核总结讲评等。目的在于研究部队检验装备实战化训练考核的组织与实施办法,对完善检验装备训练考核标准,建立规范化、常态化的训练模式和机制,增强部队卫生装备整体保障能力具有指导意义。

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