简介：人人都爱健康，但是很多人懒于参加运动。聪明的学者为这些懒人挖掘出了许多健康好习惯一乍一听这些习惯与健康沾不上边，但是它们却是健康的金科玉律。

简介：59岁的警官哈里，在警察岗位上工作了近40年，是这个警局里资格最老的警官。令人难以置信的是，这么多年来，哈里警官几乎没有得到过任何晋级、升迁和嘉奖，他只是一个默默无闻的年长的警官。

简介：得了感冒，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖、姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？

简介：有效的健脑方法，是摄入对大脑有益的含有不同营养成分的食物，并进行合理搭配，以增强大脑的功能，使脑的灵敏度和记忆力增强，并能清除影响脑功能正常发挥的不良因素。实践证明，通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态。所谓健脑食物，不是指某一种食品，也不是指某一种营养成分，而是指一种平衡的营养状态。那种认为只吃某种食物便可增强脑力的想法是不正确的。

简介：春季防流脑流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是一种急性呼吸道传染病，多发生于6个月至2岁的婴儿，流脑发病高峰季节为2至4月份，空气流通不畅、居住拥挤致使抵抗力下降可让人染病在身。流脑临床上可分为普通型、暴发型、慢性败血症型。普通型早期表现为发热、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染症状，1至2天后患者体温升高达39℃至40℃，伴有头痛、食欲下降、神志淡漠，

简介：通常情况下，蔬菜吃得越新鲜越好。因为蔬菜中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种氧化剂，进入人体后会使血中的铁从低价转变为高价，从而使血液失去输氧能力，造成人体血液缺氧中毒。更重要的是，在酸性条件下，亚硝酸盐若与二级胺结合可能形成强致癌物质亚硝胺，从而诱发人体消化系统癌变。在已发现的120多种亚硝胺类化合物中，25％左右的亚硝胺能诱发消化系统癌变，亚硝胺还有引发遗传变异及产生怪胎的潜在危险。亚硝酸盐含量是影响蔬菜质量的重要指标，无公害蔬菜中的亚硝酸盐含量不得高于4毫克／千克。

简介：人真的很有意思，有意思到什么程度？你一定想知道吧？有一个两岁半的小孩儿，到我家，我爱人拿着苹果给他的时候，他说：“吃苹果会肚子疼!”那天我跟孩子的父母谈起此事，孩子的母亲说：“孩子咳嗽，不让他吃凉的。说吃苹果会肚子疼，他就记住了。”苹果里有很多维生素、矿物质、身体所需要的最好的水、纤维素、糖分，这些都是身体细胞所需要的材料，一把一把地吃药，却不让孩子吃苹果？

简介：在抗震救灾队伍中、在奔赴灾区的志愿者中,有许多被称为80后、90后的青年和大学生群体。他们不畏艰险、勇于担当、无私奉献,以自己的方式承担起责任、赢得了社会的赞誉。

简介：第1天小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时都变得十分敏感，在感觉头疼欲来的时候，就应独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。

简介：摘要ERCP是在内镜下经十二指肠乳头插管注入照影剂，从而逆行显示胰胆管的造影技术，是目前公认的诊断胰胆管疾病的标准。在ERCP的基础上，可以进行十二指肠大乳头切开术、内镜下乳头气囊扩张术、内镜下胆汁引流术等介入治疗。与外科开腹手术相比，具有恢复快、创伤小、可重复、疗效好等优点［1］，患者容易接受。但同时ERCP在术前、术中、术后都有很多影响因素，因此护理工作是ERCP取得良好效果的重要保证。

简介：腐乳肉是一道做法简单，可是口感和味道却并不简单的菜肴。由于出锅后的菜品色泽红亮、五花肉肥而不腻，两百多年以来，一直受到食客的喜爱和欢迎。而关于这道腐乳肉，还有一个有意思的民间故事呢。

简介：南朝陈国的柳太后中风之后,面部神经麻痹,嘴也失去了正常功能,不能吃东西,更别说吃药了,这可难坏了给她治疗的御医。而许胤宗给柳太后看过之后,就命人做了十多服治疗中风的黄芪防风汤,其他御医看了说,明明知道太后不能喝药,还做这么多汤药有什么用啊!

简介：据传中华民族的始祖黄帝,寿120岁,其子孙也皆善养生之道而寿高百岁。那么,黄帝及其子孙的长寿之道是什么呢？说起黄帝的长寿之道,就不得不提《黄帝内经》。今天,让我们沿着时光的河流,上溯到我们民族文明的源头,倾听我们的文明之祖与天师岐伯关于生命哲学的智慧对话。

简介：

简介：蒹葭苔苔，白露为霜。所谓伊人，在水一方。《时·秦凤·蒹葭》燕限蒹葭意，殷勤封此图。《题亚子分湖蹄隐图》美妙的诗句常引起人们对异地友人的深深思念。然而，本文所要阐述的重点却不是友情，而是和诗中都提到的一种植物——“蒹葭”密切相关。

简介：世界上什么文字最难写?晚清重臣李鸿章曾说,世界上最难写的文字,是自己的名字。李鸿章为什么这样说?大家都知道,晚清政府对外一系列丧权辱国、割地赔款的不平等条约,都是李鸿章代表清政府签字的。正因为如此,人们骂他是卖国贼,'国人皆曰可杀'。但实事求是地说,把这些都归罪于他一个人,的确有失公允。慈禧太后是当时中国实际上的最高领导者,李鸿章没有最后决策权,但又不得不代表

简介：成人的骨骼共有206块。根据骨骼的部位不同可分为颅骨、躯干骨、上肢骨和下肢骨四部分。其中颅骨由29块不同的骨组成,有保护脑、眼和内耳的作用;躯干骨由脊柱骨、肋骨和胸骨等51块组成;上肢骨由64块组成;下肢骨由62块组成。人的骨骼既结实又轻便,仅占体重的18％,由650条肌肉和100多个关节控制,其

简介：“结合医疗”是将“现代西洋医学”及“补充替代医疗／传统医学”结合在一起的医疗。为了验证补充替代医疗的疗效及安全性，美国自1990年开始积极研究。目前，美国的国家预算中，对“结合医疗”研究领域的投入每年为4～5亿美元。

简介：摘要本文主要探讨中药渣的再利用。通过以下几方面进行了论述既能抗寒，又使整个机体血脉畅通；缓解糖尿病引起的皮肤干裂，血液循环不畅；还可以起到消肿止痛的作用。使得中药渣真正意义上起到了变废为宝的作用。

简介：