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  • 简介:一、静练习时首先要求“静”也就是思想高度集中.不能有其他杂念。人的思维极为复杂.要使中枢神经高度集中起来,最简单的方法,就是把思想集中在练习的基本动作要领上.如松静、吐纳导引等尽量做得正确.久而久之.便使思想自然地集中起来。衡量“静”的标准,在于呼吸平稳深长.就能气沉丹田,是身静、神舒意展,自然是意静。说到静.不能不说”松”,松和静是互相关联的.所谓“松静自然”。

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  • 简介:2016年5月17日,辽宁省黑山县第二初级中学校园内洋溢着浓厚的中国传统武术文化氛围,杨太极拳传承基地暨传统武术进校园试点单位启动仪式在这里隆重举行。来自全县太极拳全民健身活动“六进”单位的太极拳爱好者两干余人,身着五彩练功服欢聚于此,共同拉开了“武术之乡、太极黑山”黑山县武术节暨2016全民健身活动的序幕。

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  • 简介:北京残奥会开幕上,2200名河南省登封市塔沟少林武术学校的“少林小子”带来的卡通舞蹈《节日》——机器人仿生舞,展示了少林武术的精彩技艺,成为整场演出的“压轴大戏”。从年初开始,这些孩子便吃住在一起,从未回过家。他们的努力在9月6日晚得到了肯定,观众经久不息的掌声成为送给这些孩子们最好的礼物。

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  • 简介:近日,吴彬九段应简琪女士邀请参加了在加州圣荷西市琴行的《美国功夫太极》杂志创刊20周年的庆典活动。返京后,他对我说的第一句话是:“想不到美国的武术庆典活动也有这么多看点.”

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  • 简介:(接上期)四、中正安舒,单重轻灵中正安舒,单腿负重,轨道步型,是吴太极拳最显著的一大特征。心守中而神内敛,颈椎、脊椎、腰椎、

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  • 简介:第六十六式猿猴献果(白猿献果,猿猴探果)动作一身体屈膝下沉,双拳折腕转向上,拳心向上,重心在左,目视右前方。

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  • 简介:十多年来.随着健身气功实践的发展,相关理论研究也呈现出可喜景象。然而,其中存在的一些不足.也亟须引起注意。如“气功文化”、“健身气功文化”等.虽已被不少学者时常论及,但迄今为止鲜有人对此进行必要的概念界定.因而到底什么是“气功文化”或“健身气功文化”.始终令人雾里看花.

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  • 简介:此次参加威海的太级大课堂时,没有料到竟然有20余人见到我之后问我是不是“读拳理传真有感”的作者,邓一琳。许多人看了我的文章,

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  • 简介:听说陈正雷正在北京拍摄《中华武术展现工程》系列电视教学片,我们连忙联系采访事宜。谁知该片制作人严密封锁,屡屡挡驾,声称本片乃“三高产品”(高投入、高品味、高效益),生怕我们惊了驾,影响拍片的进度和质量。我们对他的敬业精神一再表示钦佩,但不见到陈正雷亦决不会罢休。最后,制作人终于在拍片空隙时间为我们安排了一次采访。陈正雷,1949年5月生于温县陈家沟。陈太极拳的第十九代传

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  • 简介:2011年4月23日,适逢第三届“赵斌杯”杨太极拳邀请赛在武汉举行。会议间歇,我们如约采访了杨太极拳第五代嫡传明师赵幼斌先生。

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  • 简介:2008年8月8日晚的北京奥运会开幕上,来自河南登封少林塔沟武术学校的学员演出的《自然》节目动如潮水,静若磐石,2008人整齐划一的太极拳表演赢得了在场观众的阵阵掌声,被誉为开幕表演中"最有震撼力的节目"和"最能展现中国民族文化的节目"。开幕副总导演陈维亚说,当初选择一个民办武校担此重任导演组还有些担心,现在看来塔沟人有骨气、有志气,他们的表演非常成功。

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  • 简介:9月20日上午,四川省广安市“创文明城市·体育志愿服务”活动开幕暨广安市“锦弘杯”武术精英比赛在广安思源广场举行,来自全市的近百名武术爱好者为市民献上了一道精彩的“武术大餐”。上午9时,“创文明城市-体育志愿服务”活动开幕仪式后,各武术爱好者纷纷登台献艺,集体功夫拳、太极拳、剑术、刀术、棍术、枪术、跆拳道、双节棍……一个个精湛的武术表演,高潮迭起,令现场观众赞不绝口。广安市铁砂掌研究会的林建和广职院武协的刘俊龙获得了一等奖。

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  • 简介:又是一季雪飘过,又是一年人增寿,当新春的气息在大地回荡,当喜庆的焰花在星空绽放,一个崭新的春天,已经悄然走来。2月5日(大年初九),宝鸡市太极文化研究会、宝鸡市武术协会杨太极拳研究会在市火车站广场精心组织了一场丰富多彩且别开生面的武术健身大汇演,

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