简介：采用高速摄影，记录了1992年在南京举行的全国田径绵标赛上男子撑竿跳高前四名运动员的技术，经解析获得运动学参数，并同布勃卡的参数进行比较，找出我们技术上存在的差距与不足。

简介：目的：建立SD大鼠运动预处理模型和一次性力竭运动模型，通过观察大鼠大脑皮质微结构、超微结构的变化以及指标测试，探讨运动预处理对一次性力竭后大脑皮质缺血再灌注的保护机制，为科学地进行运动训练提供神经生物学参考依据。方法：选用雄性4月龄SD大鼠70只，适应性喂养1周后随机分为：空白对照组（C组），一次性力竭组（E组）和运动预处理组（EP组），C组、E组大鼠常规喂养6周，EP组采用间歇训练法运动预处理6周。6周后除c组外，其余组大鼠采用一次性力竭训练，并分别在即刻、24小时、48小时取材。测定大鼠脑组织SOD、GSH—PX、MDA；制作切片观察不同时间各组脑组织微结构和超微结构变化。结果：①自由基检测结果：各时相点大鼠脑组织EP组SOD，GSH—PX活性均显著性高于C组和E组（P〈0．05）；其中EP组在即刻较其它组出现非常显著性（P〈0．01），而在第2个时相点E组和EP组均出现非常显著性下降（P〈0．01），在第3个时相点出现显著性上升（P〈0．05）；E组和EP组之间MDA含量没有显著性差（P〉0．05），但是E组MDA含量却高于EP组②大鼠大脑皮质微结构和超微结构结果：EP组各时相点神经元细胞核损伤、线粒体损伤均明显好于E组。结论：运动预处理可提高力竭运动后大脑组织SOD、GSH—PX活性，减轻脂质过氧化程度，提高大脑清除自由基能力，从而有效预防一次性力竭运动造成的脑缺血再灌注损伤，起到对机体的内源性保护作用。

简介：运用文献资料、实地访问、数理统计等方法，对国家武术套路集训队备战2007年11月在中国北京举行的第九届世界武术锦标赛套路比赛和2008年北京奥运会武术比赛的优秀长拳类项目运动员年龄、运动素质和损伤现状调查研究，旨在为我国优秀长拳类运动员培养提供理论参考。

简介：'早抓水、早发力'是我游泳界一些知名人士对划水技术要领反复强调的重点要求之一。然而,欧内斯特W·马格利索指出,无论何种泳式,在划水阶段的前三分之一,两臂均应从容不迫地进入抓水姿势。在高肘动作没完成之前,抓水姿势不算完成。没完成高肘姿势,不应发力。粗略统计,我传统游泳技术理论与欧内斯特W·马格利索强调的技术理论存在歧意之处近百处之多。认真研究美国同行提出的游泳技术新理论,消除中、美同行在游泳技术理论认知上存在的歧意,无疑有助于游泳水平的提高。

简介：当一个力作用于水时,水会从两个方面产生反应:第一产生流动;第二发生延伸现象。水受力时,它除了不能完全恢复原状外,几乎具备了橡皮条的其他特性。水感对运动员提高划水效果十分重要。一个游泳选手要想改善自身的水感,他必须在训练中主动地去感受因划水而形成的水流,并且逐步地发展这一感觉。一旦他在这两方面都得到提高,他将很快发现自己的身体在水中游动时变得轻快。

简介：应用运动处方指导老年人健身锻炼,具有减少锻炼者的盲目性、体现科学性和安全性的作用。为此,本文对运动处方的理解与锻炼中的应用以及存在的问题和解决方法作了初步的讨论。

简介：在始社会里，为了达到防止其它部落的进犯及捕猎为生的目的，人们不断以投掷石头来提高自己的防御能力和捕猎的本领。这种以投掷石头击中目标的方法进行的练习（或竞赛）便是保龄球运动的前身。

简介：跳高曾经是中国田径的优势项目之一。曾先后有三人五次打破世界纪录。尤其是男子跳高,朱建华连续三次刷新了世界纪录,使我国进入了世界跳高强国行列。然而,随着朱建华等一批老运动员的退役,我国男子跳高运动走入了低谷。与世界优秀跳高运动员的差距到底在哪里呢?

简介：虽说15岁的立陶宛选手梅卢提特，16岁的我国选手叶诗文分别夺得伦敦奥运会女子游泳比赛金牌，然而无法掩饰的一个事实是，竞技游泳是青壮年的运动。竞技游泳运动员主体属于哪个年龄层，是认清竞技游泳运动本质的重要课题。长期以来，游泳界不少人认为竞技游泳运动员主体是青少年，蓝以此作为战略目标，制定多年训练规划、年龄组训练大纲、竞赛规程、奖励制度，以及教练和相关行政人员的业绩考核指标，这一切规划规程制定实施多年，延续至今未变。

简介：竞技运动作为诸多人类文化的一种,已经发展得比较成熟和完善。警察体育在发展的初期,照搬和借鉴竞技运动本是无可厚非的。但是,由于竞技运动的发展和自身的异化及警察体育对完善警察身体这一根本目的的回归,加之为解决＂大练兵＂中的竞技化问题,警察体育手段不能再照搬竞技运动形式了。有必要对竞技运动进行改造,为提高警察队伍的战斗力服务。为此,就竞技运动警察体育手段化的可行性、必要性、基本方法和途径等问题进行探讨。

简介：通过查阅近几年的文献,综述了运动中补充肌酸的作用机制.认为,肌酸作为一种能量补剂广泛应用于体育运动中;运动中补充肌酸作用的潜在机制与能量代谢等因素密切相关;肌酸可以提高运动员的肌肉力量和短时间全力运动的输出功率;补充肌酸也可能刺激氧化磷酸化,促进运动后肌糖原的积聚,为补充肌酸提高耐力运动水平的理论依据;补充肌酸还可能具有直接抗氧化特性,从而延迟运动性疲劳的发生,提高机体运动能力.

简介：从运动休闲概念的释义入手，以文献资料为基础，从社会学与文化学的角度，就大学生运动休闲文化的形成、内容、形式及其延伸等方面进行了阐释。

简介：一、颈椎检查法运动外伤中,随着运动技巧和难度的加大,颈椎损伤已屡见不鲜。一般颈椎损伤后果较严重,所以在诊断上要特别注意。1.首先要检查颈部的主动运动以上三图可见颈部主动运动的角度,如

简介：阐述了田径运动的锻炼价值及在素质教育中的作用，以提高人们对田径运动与人体健康的认识，从而促进田径运动教学在学校体育教育中的健康发展。

简介：一、忽视全面身体训练的影响(一)少年身体健康水平跟不上不少运动员心血管系统功能跟不上,承受不了大运动量训练,运动量和强度不能完成,当进入成年时,运动成绩无法再提高了。(二)技术不合理少年时期追求成绩,训练时强度过高,只顾完成强度指标任务,而对技术训练重视不够,使一些

简介：冬泳被人们称之为勇敢者的运动，它是生命与惰性的开战，是人的活力与严寒的抗争。故冬泳能激发人们的激情，使人们以积极的心态投入到现实的生活和工作中。但是冬泳运动在我国的开展仍不够理想，也存在一些问题，笔者想就此谈一谈。

简介：<正>足球场上的空间(无论是在进攻中寻找空间或是在防守中避免出现漏洞)具有重要作用,一方面,进攻队员要与防守队员保持一定的距离,要突然快速地冲向其附近的空间,另一方面,防守队员要想有效地瓦解对方的进攻,一定要靠近并紧紧地盯住进攻队员,然而

简介：运动素质是指在中枢神经系统的指令下,机体在运动活动时所表现出来的各种能力,通常包括力量、耐力、速度和柔韧等。这些能力是由机体的形态结构,功能水平、能量物质贮备及其代谢水平等决定的,并且是这些指标的综合表现。运动素质的发展,对掌握动作技

简介：根据投掷项目的特点,以形态、神经和肌纤维类型作为选材的重要依据,逐级进行观察测试,这是我组多年来所遵循的科学选材准则。但也不是绝对化,对个别“一短多长”特别是重点素质特殊优异的佼佼者,也应慎重考虑对待。

简介：食物的精细，运动的减少，加上紧张的生活带来的压力，使新陈代谢减缓，大量的毒素堆积在体内，引发便秘、痤疮、面色暗谈，甚至多种疾病。而经常做做瑜伽的排毒运动，可以激活新陈代谢，排除体内垃圾，平衡身体机能，通畅气血，让你一身轻松。