简介：我国传统的体育教学形式大多比较单一,加上教师没有充分尊重学生的主体地位,体育课程中的教学项目无法满足学生的需求,甚至难以调动学生的积极性,因此教学效果不高。而采取走班的教学形式,能够通过民主选择的方法,让学生根据自己的兴趣选择喜欢的教学内容,在大大提升学生积极性的同时,有利于实现体育课程的教学目标。

简介：挺走相兼式跳远是近几年出现的跳远新技术，这种技术吸取了以前出现的技术特点。本文试图将此技术介绍给广大的体育教师和教练员，以供在今后的教学与训练中参考。

简介：

简介：目的：探讨老年人长期健身走对下肢肌力的影响。方法：研究对象为杭州市滨江健身走队老年人29人和湖墅社区无经常性锻炼老年人28人。采用Keylink等速测力系统时两组老年人膝关节伸屈肌群进行生物力学测试。结果：1）锻炼组下肢伸肌峰力矩、屈肌峰力矩、伸肌平均力矩、屈肌平均力矩以及相对肌力矩都显著大于对照组,无性别差异。2）男性老年人无论锻炼组和对照组下肢肌力均显著大于女性。结论：1）健身走锻炼对老年人下肢肌力有促进作用;2）男性老年人下肢肌力显著大于女性。

简介：人们对于大海、飞行、秘境、岛国、迁徙、巴黎和永无止境的高度的憧憬似乎从最初的时候就开始了。直到20世纪初期,随着交通方式的革新,历史终于进入了旅行的黄金时代,那时,远方并不如现在触手可及,人们对于每一次出行都格外珍视:他们穿着体面、举止优雅,在镜头中留下迷人的身姿。这些人成为大洋、大洲之间的桥梁,在探索新世界的同时也改变了旅行的格局。

简介：在党的十八大报告中提出的“深化教育领域综合改革”的重要战略机遇期，提出以高教综合改革为目标，凝练办学思路，完善发展定位的内在发展要求，在归纳出哈尔滨体育学院特色办学“六个一流”的传统优势基础上，总结了发展面临的机遇挑战和经验；并提出努力建设冰雪特色强校，以提高服务于黑龙江省经济社会的战略发展思路。

简介：“高楼胡同就在我们脚下拔地而起，城市在我们手中、脚下就是一种玩具。我们玩的跑酷，俗称飞檐走壁。”《玩酷青春》电影里的一段歌词告诉了我们跑酷者眼里的城市，它不是武术、不是空翻、不是飞跃，只是一种点缀，一种生活方式，把跑酷中的障碍当成生活的障碍来跨越。跑酷是一项运动，更是一种文化，它对于孙洁并不仅仅是一项高难的运动，这项运动还能让他自由飞翔。

简介：<正>你不把车开到那个地方,你永远也不知道下一步该往哪儿开。所以只要大方向定了,就一直开下去吧刘斌的达喀尔日记1月3日倒数,距2007达喀尔拉力赛还有3

简介：说到'主题游乐园',很多人第一反应就是迪斯尼乐园,但大千世界无奇不有,有很多超乎你想象的'主题游乐园',会让去过的人大呼'万万没想到'.准备好一起去来一场全球的'脑洞'游乐园之旅了吗?英国:狄更斯世界这个坐落于英格兰肯特郡的主题公园真实地复制了狄更斯笔下的维多利亚时期。

简介：<正>1后备人才教育培养机制的改革必要性"举国体制"一直是我国竞技体育工作长期坚持的方针政策,他曾经为我国竞技体育事业的发展作出了重大的贡献。青少年体育后备人才的培养模式形成独立运作、教体分离、自成体系,也就是我们所说的"三集中"业余体校模式,这种单一的培养模式随着我国社会主义市场经济体制的逐步建立,竞技体育朝着社会多元化、市场化的方向发展,社会经济文化水平的不断

简介：第五届全运会竞走比赛于1983年3月在上海举行。参加20公里竞走比赛的有来自辽宁、江西、解放军等11个单位的35名运动员。现将在比赛中拍摄的前八名运动员的竞走技术电影作一初步分析,同时根据比赛情况谈谈高频大步走的竞走技术。在离终点80M处我们拍摄了前八名运动员的技术动作,拍摄的频率为64格/秒。获得前八名运动员的基本情况如下:

简介：中国网球水平要提高,必须走出国门多参加国际比赛,必须走职业化道路。本文收集和研究了中国网球队两年多来有关比赛情况以及大量关于国外网球职业化文献,对中国网球走中国特色的职业化道路可行性进行了分析和探讨。

简介：2015年11月22日，加拿大BC省旅游局携手《北京晨报》以及温哥华国际机场，正式启动BC省旅游局2015-2016年度“狂野走BC”户外主题活动。

简介：热带雨林般高耸人云的摩天大楼构筑出奇诡嚣张的城市生态，刺激着冒险者的潜在欲望—既然真正的珠峰太遥远，手边的工作又总不能完结，不如因地制宜地开展一场城市极限挑战赛。若你的老板面对背着伞包从天而降的你瞠目结舌，请大声宣布：“我，不走寻常路。”

简介：邮储银行北京分行始终秉承“和谐敬老”的服务理念，致力于优化老年客户群体的金融服务，践行好发展普惠金融的社会责任。优化模式，打造“贴心”养老金服务“进门扶一把，等候一杯茶”。邮储银行北京延庆支行紧邻居民区，承接区域内1．5万户养老金代发业务，月代发额达5000余万元。

简介：说到西班牙加泰罗尼亚自治区，中国人也许并不熟悉，但我们再熟悉不过的巴塞罗那正是加泰罗尼亚自治区的首府，这一地区因为高迪、达利、米罗等大师成为西班牙最迷人的地方。

简介：莽莽苍山氤氲缭绕,浩浩洱海烟波涌动。初冬,由美国、芬兰、西斑牙、日本、中国等12个国家和地区的越野好手组成的23支队伍荟集滇西文化古城大理,在险峻浩瀚的山野间展开了一场挑战自然、挑战自我的严酷较量。初战爆冷11月5日上午9时,大理古城廓前,随着一阵尖利的笛声,4名身穿黄色领跑背心的美国南加州探险队员率先奔出,其余22支队伍的88名选手紧随其后,开始了首日的竞争。

简介：目的：探讨健步走和广场舞对中年女性健康体适能及心理健康指标的影响效果。方法：通过问卷调查法选取86名中年女性（50-59岁）为研究对象，其中规律性健步走锻炼者23人、规律性广场舞锻炼者28人、无规律性练习者25人。采用测试仪器和SCL-90量表分别测试受试者健康体适能和心理健康相关指标值。结果：健步走组和广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于对照组，且具有非常显著差异（P〈0．01）；广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于健步走组，且具有显著差异（P〈0．05）。结论：健步走组和广场舞组均可提高中年女性健康体适能及心理健康，且广场舞组的效果要优于健步走组。

简介：康熙帝,即清圣祖仁皇帝爱新觉罗·玄烨（1654~1722年）。年号康熙：康,安宁;熙,兴盛。取万民康宁、天下熙盛之意。康熙帝8岁登基,在位61年,是中国历史上在位时间最长一位皇帝。康熙帝一生酷爱书法,却很少题字,故而康熙御笔在历代帝王笔墨中流传最少,以至有＂康熙一字值千金＂的说法。此作为康熙帝御笔以行书写林环诗《太液晴波》。结字平淡古朴,笔划园劲秀逸,用墨枯湿浓淡,通篇稳重有力,

简介：2008年12月19日至12月27日，首届“九城置业杯”全国象棋超霸赛在上海举行。最终蒋川在先负一局的不利情况下，连胜两局，成功逆转，获得冠军及30万元奖金．孙勇征获得亚军及8万元奖金。