简介：摘要个体参与体育锻炼与个体自身的人格特质均对执行功能有一定的影响，个体参加体育锻炼的强度、时间、频率不同，其执行功能也有所不同，一般而言，常进行体育锻炼的个体（包括有氧、无氧或身心锻炼）其执行功能较不常锻炼的个体好，能够更好地完成复杂条件下的认知任务；而个体的人格特质不同，其执行功能也有所差异，在人格特质中，不同的子成分对执行功能的影响不同。

简介：摘要：校园教学课程具有一套完整的体系，在倡导德智体美劳全面发展背景下，每一项教学科目均有着不可替代的重要意义。学校各阶段的差异不仅仅体现在教学内容的变化上，作为学习主体的学生同样存在很大的差异，以小学和初中阶段的学生为例，学生年龄的特殊性导致学生尚未认知学习的重要性，对待学习的热情普遍建立在兴趣爱好上，但介于体育课在应试制度下，长久以来并未受到应有的重视，导致教学方式依旧遵循传统，教学质量存在很大的提升空间，学生也因此受到了一定的负面影响，从而表现出对体育锻炼的积极性不高。为了革新体育教学，提高体育教学质量，让学生认识到体育的魅力，热爱体育锻炼，本文将以此为目标，提出策略性建议以供参考。

简介：健康的体魄是学习与工作的前提,人们也逐渐对健康给予重视。学校体育是终身体育教育的重要战场,也是最为行之有效的手段与途径。本文笔者通过文献、工作经验等对学生课外体育锻炼中应注意的问题进行了梳理,研究认为学生在课外体育锻炼过程中要知道:"了解自己是科学体育锻炼的基本前提;充分准备活动是安全体育锻炼的保障;掌握规律是实现有效体育锻炼的基础。"旨在交流与共勉。

简介：体育的突出特点就是要求亲身参加实践----体育锻炼，而影响学生参加体育锻炼有诸多因素。本文以天津电大体育教学状况为例，研究了学生体育锻炼参与行为。通过调查的方法，进行统计分析处理，并根据所发现的问题提出建议，力求进一步深化体育教学改革，培养学生的终身体育思想，提高体育教学工作水平。

简介：通过对大学生体育锻炼习惯、体育态度、参加体育活动的目的、影响其参加体育活动的因素等进行了问卷调查,为进一步深化体育教学改革,培养学生的终身体育思想和能力提供参考.

简介：摘要：对于小学生而言，充足的体育锻炼能够提高其身体素质，培养良好的意志力，是小学教育中不可缺少的重要部分。然而，在传统教学观念下，学校与教师难以认识到体育锻炼的重要性，不注重培养小学生的良好体育锻炼习惯，需要在今后加以改变。本文将结合实际情况，对小学生体育锻炼习惯的培养策略进行详细分析，以期为今后开展的有关工作提供借鉴与参考。

简介：了解中学生逃避体育锻炼行为现状，构建并检验中学生逃避体育锻炼行为理论模型，以480名中学生为研究对象，对中学生逃避体育行为现状进行分析，通过分层回归、结构方程模型等方法对自主支持、自主动机、计划行为、自我效能、逃避意图与逃避行为的关系进行研究。结果发现，体育活动等级低于19分的学生占52.10%，逃避体育锻炼行为者中女生占56.40%，高于男生；逃避体育锻炼行为者的自主支持、相对自主动机指数、计划行为变量、自我效能感均低于坚持者，而逃避意图与逃避行为均高于坚持者；上述变量均能显著预测逃避意图与逃避行为，其中主观规范与主观行为控制感2个变量对逃避意图的影响最大；建立的逃避行为路径模型分别能够解释逃避意图的40%(男)和37%(女)，能够解释逃避行为的9%(男)和14%(女)，多群组分析表明模型不存在性别差异。结果说明：中学生群体存在较为严重的逃避体育锻炼行为，逃避群体中女性比例高于男性，建立的模型能够在一定程度上解释中学生逃避体育锻炼行为的成因。

简介：

简介：摘要： 一场突如其来的新冠肺炎疫情引发了大家对生命与健康的关注，对体育的认识、对身体锻炼的态度和行为也发生着变化。 各地纷纷出台疫情防控期间中小学生、幼儿园等居家体育锻炼的指南，为孩子们提供了丰富的室内锻炼的内容设计和操作指导。然而，我们必须清晰地认识到，室内锻炼是当前特殊时期的无奈之举，促进学生健康成长是一个系统工程，深入思考体育的常态发展和特殊时期的实践路径，将有助于体育生活化和终身体育观的形成，从而锻造出健康文明的莘莘学子。

简介：为研究高职生体育锻炼坚持性影响因素，本文采用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等研究方法对江苏省苏北地区高职院在校非体育专业高职生体育锻炼行为进行全面渊研，结果表明：体育锻炼的身体、心理获得益处、人际交往因素和学院锻炼环境的客观条件是影响高职生体育锻炼坚持性的主要因素。

简介：大学阶段是学生接受体育教育的最后阶段,也是健身意识形成、健身能力培养的关键阶段。学校体育教育应转变长期以来重技术、轻理论的教学模式,重视学生健身运动兴趣的培养,提高健身意识,以支配健身行为的产生,培养健身能力,树立终身体育思想。本文根据对大学生体育锻炼现状的分析,提出高校体育教学改革。

简介：意志力是一个人重要的意识形态,拥有意志力才可以做到专注,才能更好地学习和工作。意志力的培养要从小开始。体育锻炼既可以让身体健康又可以培养意志力,下面笔者就谈谈如何通过体育锻炼培养幼儿意志力。

简介：

简介：开展课外体育锻炼,应从学校实际出发,发挥学生的自治作用,培养学生的自主能力。本文就住校中专学生课外体育锻炼的分级管理方法,从构思、试行及至效果进行了阐述和分析,探讨了开展课外体育锻炼的方法和途径。

简介：本文应用文献资料法、问卷调查、数理统计分析等方法，对南京市高职院校大学生体育锻炼行为现状进行分析研究，发现样本学生体育锻炼强度偏小，锻炼频率偏低，锻炼持续时间较短；锻炼项目以球类项目为主；锻炼目的方面，四成以上的学生选择了“强身健体”；影响因素的分析中，“没有时间”占据了主要地位；而学生希望的锻炼方式主要是“和同学自由地锻炼”。这些都表明，学生参加体育锻炼存在着一定的问题。根据研究结果进行分析，揭示了南京市高职院校学生体育锻炼行为存在的一些问题，分析了这些问题存在的部分原因，为行政决策和学校体育工作提供参考。

简介：运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等,对商丘市20所中学教师的体育锻炼现状进行调查和分析,探索商丘市中学教师闲暇时间的安排、体育锻炼的态度、动机及参与体育锻炼的形式,分析了影响其参与体育锻炼的各种因素,并对此提出建议。

简介：

简介：通过对铁岭市部分社区居民参与体育锻炼需求现状的调查,了解其参加体育锻炼的动机、锻炼项目的选择、锻炼场所、锻炼形式、体育锻炼消费以及获取体育知识的途径与方式等,旨在为其更好参与地体育锻炼提供参考。

简介：随着社会的进步和发展,人体肌肉重量的比例发展越来越不协调,总体向肥胖的趋势发展。为了改变这一现状,本文从增大肌肉重量和减少脂肪重量两方面论述了如何调节身体的肌肉重量。

简介：采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法，对福建省市9所高校的356名女性教师参与体育锻炼的基本状况、参与项目、消费水平、活动场所制约因素等方面进行问卷调查．基于对上述调查结果的研究及分析，得出关于福建省高校女教师的体育参与热情有待进一步调动和提高的结论，并针对此问题提出改善和提高福建高校女教师体育参与热情的若干意见和建议．