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  • 简介:“健力敏”是山东粮油科研所、山东省体育运动技术学院和山东省交通医院共同研制的一种新型运动饮料。为了客观地评定该饮料对运动机能的影响,我们在部分运动员中进行了实验。现将实验结果与分析报告如下:观察对象与方法(一)观察对象山东省体育集训大队田径运动员24人,举重运动员15人,共计39人。田径运动员中

  • 标签: 田径运动员 举重运动员 体育运动技术 运动饮料 山东省交通医院 观察对象
  • 简介:在高原运动训练由于缺氧会给人体生理生化带来影响。有机体的基本生理活动必须有能量的供给方可进行,而能量来源于代谢物质的氧化作用,但是,体内各种化学变化仅在代谢物质的氧化作用进行时,才放出能量。由于高原低氧环境,氧的供给不足,给机体物质代谢带来不利的影响。本文就二大营养物质在缺氧情况下的代谢及其对运动能力的影响进行初步探讨。

  • 标签: 代谢 高原缺氧 运动训练
  • 简介:合理的营养保证神经、激素和酶的调节过程,运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行,并可提高运动员的运动成绩,促进运动后的体力恢复,更有利于运动员的身体健康;文章通过阐述蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素对健康和运动能力及对竞技运动的影响。提出运动员、教练员及领导通过提高营养知识水平,加强营养知识宣传,在饮食方面做到科学、合理的搭配营养;结合不同运动项目,总结出符合运动员各类不同项目所需要的营养膳食结构,提高运动员运动能力,延长运动寿命,提供理论依据。

  • 标签: 运动员 营养素 膳食营养 运动能力
  • 简介:基于体育素养和职业能力的高职体育教学是在体育教学的过程中针对于学生的身体素质与专业,而为其设立相应的体育科目,在锻炼学生身体的同时,为学生适应将来的职业岗位提供一定的基础,基于此,本文的研究就是对基于体育素养和职业能力的高职体育教学的探究。

  • 标签: 体育素养 职业能力 高职 体育教学
  • 简介:对2003~2004NBA常规赛与中国男篮甲A联赛的球员个人防守能力进行对比研究,以失分、篮板球、抢断球及封盖作为临场统计指标.结果表明,我国球员个人防守能力仍然明显落后于美国球员,这已越来越成为我国篮球运动持续发展的重要障碍.

  • 标签: 篮球 防守能力 NBA CBA
  • 简介:分析了高校健美操教学中培养学生运动协调能力的重要性和可行性,并根据健美操中协调能力的指标体现,提出了协调能力培养的具体途径,以期为协调能力的培养和健美操教学提供参考。

  • 标签: 协调能力 健美操 培养
  • 简介:本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对贵州高校体育专业本科毕业生职业能力进行调查分析,研究结果表明:本科毕业生的职业能力的品德教育能力、运动训练、科研能力等方面较好,但是体育社会活动能力较差,并对其产生的原因进行分析,提出相应的政策,对体育教育专业本科毕业生职业技能的教育与培训提供理论的参考。

  • 标签: 高校 体育教育 职业能力 培养
  • 简介:第一局天地重炮红先胜第二局踏雪寻梅红先胜第三局车作苦饵红先胜第四局兵勇车烈红先胜第五局海底捞月红先胜第六局顺手牵羊红先胜攻击方车马一线把时方将(帅)穿在中间,进而车定将、马跳将或马定将、车杀将的杀法,称为柳穿鱼杀法。该杀法因状如柳枝穿过鱼心而得名,下面就让我们欣赏下柳穿鱼杀法的雄壮表演。

  • 标签: 杀法 柳穿鱼 踏雪寻梅 线把 参考答案 兵勇
  • 简介:跳远是速度与力量并重的运动项目,助跑或踏跳时,运动员都需用最大速度和力量。通常,人们把助跑看作速度性运动,把踏跳看作力量性运动,但实际训练中,不能将两者明显分割开。尽管助跑的外在表现形式是身体的移动速度,但其本质却是运动员的力量素质。跳远运动员要取得优异成绩,必须在最短时间内发挥踏跳力量即爆发力(速度性力量)。跳远助跑能力包括加速度能力和最快平移身体的能力

  • 标签: 跳远运动员 能力训练 助跑 最大速度 外在表现形式 速度性力量
  • 简介:攻击方双车配合做杀,扯钻般地轮流打将,通过紧逼控制等战术手段,摧毁对方藩篱,从而取胜的手法,称为扯钻车杀法。第一局参考答案1.车五进一…………借底车牵制对方底线,使其防御失效而趁机夺得一象,是当前局面下的常用手段。1.…………将5平6无奈之招,否则红方车二平三杀。2.车二平三再得一象,敌将不得安稳。

  • 标签: 杀法 能力训练 车二平三 战术手段 参考答案 对方
  • 简介:针对高校体育教育质量的现状,结合高校体育教学和学生实际,从提高体育教师的整体素质、坚持“以学生为本”的教育理念和培养终身体育意识等方面,提出如何提高高校体育教学质量的几点意见,供同行参考。

  • 标签: 高校体育 教师素质 以学生为本 终身体育
  • 简介:1.篮板球快攻的重要性篮板球快攻是快攻组织的形式之一。篮扳球快攻是指防守中抢得篮板球后,以最快的速度,最短的时间,在人数上造成以多打少或人数相等或人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断、合理地进行快攻组织的战术配合,是由防转攻最有效的得分手段之一。

  • 标签: 战术配合 多打少 得分手段 篮球运动 组织后卫 进攻队员
  • 简介:篮球运动是体育运动的一个下属概念,篮球教学可以采用一般性的体育教学方法,但是篮球运动有着与其它项目迥异的特点。本文从篮球教学目标、教学内容、教学方法、教学考核评价体系、场地器材五方面紧紧围绕“以人为本”展开研究,提高普通高校篮球教学质量。

  • 标签: 大学 篮球 教学
  • 简介:对如何提高跳远助跑的准确性进行分析研究,证明提高跳远助跑准确性的练习方法,分析解决了提高跳远助跑准确性的几个问题,特别是在跳远运动实践中,速度训练效果如何转化为提高跳远助跑准确性进行了详细的理论分析,认识到跳远教学和训练中如何提高助跑的准确性。

  • 标签: 助跑 跳远运动 准确性 初学者 速度训练 跳远教学
  • 简介:对镇江市少年儿童健美操培训基地的90名7-12岁队员进行了实验、研究,在参考有关少儿健美操、体操、艺术体操等项目启蒙训练研究资料的基础上,合理安排训练内容以及训练组合是运动员获得好成绩的前提。在启蒙训练中必须从少儿生理发育等特点出发,合理选择训练的方法和手段。同时还要克服现在少年儿童学生压力重,以及家长对孩子的文化培养所涉及到的抢时间问题,争取能够达到良好的事半功倍的现实意义。

  • 标签: 少儿 健美操 启蒙训练
  • 简介:本文通过对当前中职运动员法制教育存在的突出问题,指出要切实增强运动员的法制意识,提高其法律素养,必须高度重视并从制度上予以保障,同时还要打造一支专业化、高素质的法制教师队伍,通过灵活多样的教育教学手段和综合化的教学模式,对中职运动员法制教育进行规范化和整体化建设,并建立一套行之有效的运动员法制教育保障体系。

  • 标签: 中职运动员 法律素养 思考
  • 简介:健美操是一项具有时代特征的运动项目,在学校体育教学中占有重要的地位,受到越来越多学生的欢迎与喜爱,尤其给在高校校园注入了无限的生机与活力.笔者通过十余年的教学发现:男生对健美操学习的爱好程度普遍不如女生,本文就如何引导和提高大学男生对健美操学习的兴趣进行研究,从而促进学生的全面发展,为健美操的普及和发展奠定基础.

  • 标签: 健美操 男生 兴趣
  • 简介:现代体育发展中,篮球属于一项比较流行运动,与此同时,篮球教学还是高职教学主要内容。目前,在教育改革逐渐深入的背景下,高职篮球教学急需进行改革和创新,以实现教学质量的提升。本文首先进行高职篮球教学现状的阐述,并研究提高高职篮球教学有效性的策略,确保篮球教学工作的有序进行,促进其长远发展。

  • 标签: 高职 篮球教学 有效性 策略
  • 简介:提高训练者台球技战术水平为目的,对台球训练中经常采用的技战术训练方法,分别进行了综合分析、研究,从而提出了几种科学、有效地掌握和提高台球技战术水平的训练方法。

  • 标签: 台球 技战术 训练方法