简介:摘要:近些年,我们发现教师中有相当一部分人,嗓音都有不同程度的损坏,表现为声音嘶哑、粗糙、低沉、暗淡、无力、漏气等。高校教师是发病率较高的群体,因为经常要合班上课,课时较长,使声带长期处于疲劳状态,再加上工作的环境又有粉尘的接触,所以对咽部有很大的刺激。因此,嗓音问题己成为高校教师当中最易发生的职业伤害,甚至威胁职业生涯。因此,本研究旨在通过专业发声训练一方面帮助已有嗓音疾病的教师得到矫治;另外一方面,使广大教师学会科学发声以保护嗓音并预防嗓音疾病的发生,提高声音的质量。
简介:摘要;近年来我国射箭运动迅猛发展,竞技反曲弓水平也快速提高,这跟射箭技术的改进提高分不开的,本文提出几种竞技反曲弓青少年常用内在用力技术与大家研讨,目的共同提高运动员的竞技水平。
简介:【摘要】跳高是很常见的运动类型,更是高中运动上不可缺少的运动项目,跳高也有不同的种类,背越式跳高是其中的一种。背越式跳高采用的是弧线助跑,即在弧线助跑的延长线上放脚完成起跳动作,使人体腾起后形成一处向上、向前的切线抛物线运动轨迹,上身背对横杆完成背弓的过杆动作。较合理利用起跳后人体所获得的有限高度完成好背弓过杆练习,则成为背越式跳高教学中的重点、难点。因此本文拟对高中背越式跳高的教学中身体背对横杆练习方法进行概述,探究了背对横杆完成背弓姿势过杆形成的原因以及背越式跳高“背弓”练习策略,为高中背越式跳高“背弓”练习过程提供实践依据。
简介:摘要:在中提琴的演奏过程中,运弓技巧是提升音色的关键之一,要想使演奏的乐曲更加优美,音色更加丰富,更好体现乐曲的特点与风格,运弓技巧的灵活运用就显得尤为重要。