简介:《擒拿格斗》课教学训练伤害事故的发生有时只是一瞬间,但是预防事故的发生却是一个长期的、复杂的过程,也是《擒拿格斗》课教学中的重要环节,预防事故,需要良好的课堂环境,更需要师生了解安全隐患的表现形式,掌握伤害事故的预防措施。
简介:采用功能性动作筛查(FMS)对特战队员的功能动作和损伤部位进行筛查和统计分析,以尽早发现技术训练过程中存在的功能性动作障碍,提出身体功能训练改进的方法和手段,为降低运动损伤发生率、保障日常体能训练和良好的健康水平提供参考。
简介:膝关节运动损伤是高山滑雪运动员最常见的伤病,在高山滑雪运动项目中,膝关节运动损伤的发生率较高,膝关节损伤后,直接影响运动员的运动能力及运动成绩,缩短运动寿命,甚至危害身体及健康。调查发现我国高山滑雪运动员最常见的膝关节伤病为:前交叉韧带损伤,内、外侧副韧带损伤,滑囊炎,内、外侧半月板损伤和髌骨劳损等,提出对我国高山滑雪运动员膝关节常见运动损伤的预防方法及运动损伤后的综合康复治疗方法,为今后的高山滑雪运动员膝关节运动损伤的预防、康复治疗提供理论依据和新治疗途径。
简介:武术运动员在武术基础动作训练或者套路训练中,特别是在完成一些跳跃动作时往往由于落地不够平稳,或落地无缓冲、缓冲不当而造成踝关节或者膝关节的损伤。对这些原因进行分析并提出了对策,以便于采取合理的训练方式、方法来减少不必要的伤害。
《擒拿格斗》课教学训练中伤害事故表现形式及预防
功能性动作筛查(FMS)在特战队员运动损伤预防中的应用
我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤的预防与康复治疗
武术跳跃动作的平稳落地及损伤预防——以屈体前空翻为例