简介：当致力于个体体重控制问题研究时，测量体脂或体脂占总体重的百分比(或体脂百分率[PBF])是评价肥胖和确定个体健康危害的重要部分。目前NIH和WHO发布的成年人肥胖指南建议：把体脂占体重的百分比作为判定肥胖的依据，并把女性体脂大于35％及男子体脂大于25％定为肥胖。肥胖会导致许多疾病的发生，影响人们的健康及生命。其并发症包括：高的死亡率、高的心血管疾病发生率(如：心脏病、高血压、高血脂、和中风)、糖尿病、胰岛素抵抗、胆囊疾病、某些癌症(如：乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌)、呼吸窒息、关节炎、和生育问题。

简介：本文通过文献资料法、访谈法,从体重控制的机理入手,对散打运动员体重控制的手段、方式、方法和注意事项等几个方面进行了研究和阐述。

简介：文章论述了竞技运动员减控体重过程中机体代谢及运动能力的变化，提出了合理的减控体重原则和措施。针对其中存在的问题，详细阐述了各种减体重的方法和注意事项．以及在减控体重期间和比赛中的特殊营养补剂。

简介：一、肺、肝功能、血清及免疫学检查正常值二、心电机械图指标及其正常值三、一般少年儿童与体校少儿心血管指标比较四、成年优秀运动员最大吸氧量标准五、正常成人尿的理化性质及成分含量心电机械图指标及其正常值心电机械图(EMCG)是心电图(ECG)、心音图(PCC)和心机械图,包括颈动脉搏动图(CPT、CAR)、颈静脉搏动图(JVP)与心尖搏动图(ACG)等五个图形,常用它们同步记录来判断心脏功能。此方法具有简便易行、安全、灵敏和重复性较好的优点。其测定指标多达四十余个,下面仅就价值较大的列表说明。

简介：采用抽样调查法对山东高校教师的BMI指数进行收集,对当前教师肥胖等问题及产生原因进行探讨,并根据现状提出加强锻炼等措施和建议,以期对山东省高校教师的体重指数所反映出的健康问题有所改善。

简介：化验正常人的小便,一般都查不到蛋白,除非用特殊方法,可以查到极少的蛋白,但也不超过2.3%毫克。因为正常人只有分子量极小的血浆蛋白,才能透过肾小体的毛细血管进入小球囊,随后经过漫长的分泌小管得吸收,回到血液中去。小便有蛋白,一般是尿路感染,或者肾炎等疾病所引起,这叫“病理性蛋白尿”。但是如果是紧张的体力劳动,剧烈的体育运

简介：心缩间期—STI测定作为一种较理想的无创伤性心功能检查方法,目前已在国内外逐步推广使用。有关这方面的情况临床生理学报道较多,在运动医学领域中的报道也在逐年增加。去年我们曾对269名15周岁以上的我国运动员

简介：本文研究目的是通过九名健康男性自愿受试者在进行中等强度的运动中从动脉注入肾上腺素实验,了解肾上腺素对肌肉糖代谢的影响。九名受试者平均年龄、身高、体重以及最大摄氧量四氟乙烯导管插在左脓动脉和左股动脉,另5名受试者插在

简介：在高级运动员训练过程中采取各种手段使之全面充分的恢复具有特殊的意义。除了基本的教育学恢复手段之外,下面的物理因素也得到广泛应用:如各种形式的按摩、蒸气浴、水疗、气压作用,空气电离作用,紫外线照射,电刺激以及许多其它手段。由于禁止使用

简介：[目的]探讨基于低氧训练面罩的耐力运动对大学生体重及肺活量的影响,为大众健身方法的选择提供参考。[方法]从某高校足球队中挑选30人,并随机分为见习组、低氧面罩训练组、普通训练组进行分组实验,12周后测定各组队员体重、肺活量。[结果]实验末,两个运动组体重及体重降幅并无显著差异（P〉0.05）;但低氧面罩训练组肺活量、肺活量升幅、肺活量指数显著高于其他组（P〈0.05）。[结论]基于低氧面罩的耐力训练在减体重方面较传统有氧运动并无优势,但能有效提高机体肺活量。

简介：[目的]分析长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量影响的实验研究效果。[方法]选择2015年2月-2015年12月在某实验中学就读的40例肥胖青少年,随机分成对照组及观察组,观察组接受连续10个月的抗阻训练,对照组正常生活,分析连续10个月的抗阻训练后两组青少年体重、体重指数、血压、血脂观察指标等。[结果]同对照组相比较,观察组血脂观察指标、体重以及体重指数、脂肪含量等观察指标明显降低,差异显著（P〈0.05）。[结论]肥胖青少年长期接受抗阻训练,可有效改善血脂观察指标、降低体重,促使肥胖青少年恢复健康,值得应用与推广。

简介：目的：探讨快步走在改善单纯性肥胖中所起的作用。方法：募集静态活动肥胖青年随机分为实验组和对照组,实验组进行为期14周的快步走锻炼。实验前后同等条件下测试受试者身体成分、VO2max、血糖、血脂、胰岛素。实验数据组内运动干预前后指标的差异比较采用配对T检验,不同组间各指标进行独立样本T检验。结果：实验组受试者各指标出现改善性变化,对照组无明显变化。结论：快步走能有效减轻肥胖人群的肥胖程度和改善糖脂代谢水平。

简介：运用比较研究方法,通过对浙江省19～22岁城乡男女大学生体重指数（BMI）、体脂率（F％）和腰臀比（WHR）指标的比较分析,结果表明：学生体成分存在性别、城乡差异;城乡男女学生体重正常,腹部肥胖和体脂百分比超标占有一定比例,BMI与F％之间相关系数为最大,WHR与F％相关系数为最小,体重指数变化与脂肪增加有关,体内脂肪堆积主要体现在腹部.

简介：本文对当今世界优秀男子乒乓球运动员身体形态、打法类型及其技术特征进行分析与研究，发现：当今世界男子优秀运动员身体形态指标具有国际标准值；以横拍弧圈类打法类型为主；“凶狠、搏杀”是现代世界优秀运动员的技术特征。

简介：目的：研究和揭示小轮车泥地竞速比赛的有氧代谢和无氧代谢特征.方法：对3名广东省重点运动员在赛前模拟赛、全国冠军赛和锦标赛赛时进行全程心率和赛后血乳酸进行值测试和分析.结果：（1）在模拟赛、全国冠军赛和全国锦标赛赛时运动员每轮比赛的最高心率都达到个人峰值心率（Hrpeak）的90%以上，平均心率达到88%Hrpeak以上；（2）每轮比赛赛后间歇期平均心率处在67%~70%Hrpeak的中等强度心率范围，且整体呈上升趋势；（3）全国正式比赛赛后血乳酸水平明显高于模拟赛，达到最高乳酸训练区（血乳酸值大于15mmol/L）的强度.结论：小轮车泥地竞速项目不仅对运动员最大无氧代谢能力提出了极高要求，同时要求运动员具备优秀的有氧代谢能力.

简介：对陕西省身高标准体重异常与正常体重大学生身体机能和素质指标的比较分析结果表明,身高标准体重异常大学生占61.1%,高于正常体重学生的38.9%;超重和肥胖对学生的生理功能水平和呼吸机能水平的发展具有一定的负面影响,营养不良和较低体重制约肺部摄氧量功能的发展;身高标准体重异常学生的身体素质大多数指标均低于正常体重学生,反映体重异常对学生身体素质的发展有一定负面影响。

简介：目的：探讨枸杞与细胞凋亡以及枸杞、自由基和细胞凋亡之间的关系,旨在为运动训练提供一个有效的辅助手段,为中药在运动训练和健身中的广泛而深入的应用提供依据。方法：选用40只Wistar大鼠随机分为对照组、训练组和药物组,递增负荷游泳运动。测调亡蛋白用免组化,显示肾脏组织中凋亡蛋白Bcl-2和Bax的分布和表达特点,用计算机图像采集与分析技术,显示各组大鼠肾脏Bcl-2和Bax表达的变化。结论：枸杞、运动使肾脏的抗自由基能力明显增强,枸杞主要通过降低Bax蛋白表达的机制来解除其对抗Bcl-2蛋白、抑制凋亡的作用运动和枸杞可以通过调节Bcl-2/Bax比值来抑制细胞凋亡。

简介：次最大吸氧量、通气量和血乳酸常被用来评定体质、训练效果和治疗效果。研究人员通常都假定这些变量在不同的日子里是稳定的,而不考虑受试者和仪器所造成的日常变化(Faulkner1971)。本研究的目的就是想检验这一假设以及用数量来表示受试者、仪器等的日常变异性。在连续几天里利用交叉设计测定有经验的自行车、跑步运动员在次最大强度自行车和跑台试验中的吸氧量、每分通气量和血乳酸。方法在8—9天内对10名健康男性受试者(5名自行车运动和5名跑步运动员)随机进行四次自行车功率计试验和四次跑台试验。受试者在身体特征上没有显著差异。自行车运