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  • 简介:运动损伤不仅影响赛艇运动员取得优异成绩,也是长期困扰教练员和运动员的难题。依据FMS测试结果,时青少年赛艇运动员进行4周针对性的训练干预,分析训练前后运动员的FMS测试得分变化情况,探索提高青少年赛艇运动员FMS总分及伤病通过率的措施。

  • 标签: 青少年赛艇运动员 FMS测试 动作质量
  • 简介:青少年长跑运动员的训练尽管与成人的训练有些基本的相同点,但在其准备阶段还有些需要考虑的因素。这些特定的因素中最重要的有以下几条。——考虑特定的年龄特点。——采用均衡提高休能的原则。——使用的训练方法和手段能为将来取得最

  • 标签: 长跑运动员 运动员训练 耐久力 训练方法 训练手段 无氧代谢
  • 简介:增强青少年体质、促进青少年健康成长是关系到国家和民族未来的大事。学生体质健康下降的原因很多,社会生活方式是其中的重要因素之一。通过文献资料法、访谈法深入分析新时期我国的社会生活变迁及对青少年的影响,为进一步探讨改善和提高我国青少年体质状况奠定基础,对如何更好地结合素质教育改善我国青少年体质有着重要的现实意义。得出主要结论有:(1)现代电子产品,特别是网络对我国青少年的冲击较大,影响和改变着青少年的生活方式;(2)我国青少年的肥胖率都有较大幅度的上升;(3)西方文化思潮对青少年价值观念产生很大的影响,形成了一种很不利于青少年健康成长的社会环境和文化氛围;(4)我国家庭独生子女比例增加,家庭小型化导致青少年过分被溺爱,"重教轻体"现象严重。

  • 标签: 社会生活变迁 青少年 体质健康 影响
  • 简介:<正>太原市实久青少年体育俱乐部是依托于太原市第十九中学校(全国特色学校、山西省唯一的国家级棋类体育传统项目学校)的一家国家级青少年体育俱乐部,是太原市、山西省唯一的一家以四项棋为主的国家级青少年体育俱乐部。俱乐部常年开展象棋、围棋、国际象棋、国际跳棋、桥牌、乒乓球、羽毛球、健美操、篮球、田径等青少年体育运动项目。有10余名专兼职教练员,并定期聘请国内外优秀教练员授课。俱乐部下设办公室、训练部、竞赛部、宣传部、财务部等机构。俱乐部有会员千余人,每年有数千人次参加俱乐部举办的各类活动。一俱乐部创建背景(一)避免"同质化"新世纪初,作为生源和办学条件各方面均很薄弱的普通中学,要在激烈的教育竞争中取得一席之地,短期内单纯拼升学率并不现实,需要另辟蹊径,通俗讲就是走"冷门",要卧薪尝胆,通过竞争不算太强的"冷门"发展,去实现其

  • 标签: 太原市 青少年体育俱乐部 山西省 特色办学 棋类 跳棋
  • 简介:铁饼运动在我国属于优势项目,总体处于亚洲领先地位。多年来在青少年运动员选材、训练方面有自己独特的方法和标准。本文通过比较与研究,提出青少年运动员选材从单纯力量型转向速度力量、技巧型发展,旨在为青海省基层投掷运动员的选拔、培养提供有一定的帮助。

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  • 简介:'习得无助'现象是指一个人经历多次连续失败和挫折后,面对问题时产生不良的心理倾向,在情感、认知行为上表现为自暴自弃。近年来我国青少年藤球竞技水平一直没有很大的提升,因此通过长期观察,发现有部分队员在训练中经常出现'习得无助'现象,对待训练更是提不起兴趣。本文主要采用了文献资料法、调查问卷法、数据分析法、专家访谈法等研究方法,通过对部分青少年队员进行调查和跟踪记录,总结出'习得无助'现

  • 标签: 中习得 习得无助 无助现象
  • 简介:对北京市2656名青少年学生进行了问卷调查,分析了当前青少年学生身体自我满意度的现状和特点,探讨了体育锻炼对青少年学生身体自我的影响。结果显示.青少年学生对自己的身体自我满意度趋于正向,满意度由高到低依次是相貌特征、运动特征和身材特征,男生满意度普遍高于女生,体育锻炼对总的身体自我以及运动特征、身材特征、相貌特征有正面促进作用。

  • 标签: 青少年学生 身体自我 体育锻炼 满意度
  • 简介:发展青少年足球事业是一项长期复杂的系统工程,如何培养优秀的青少年足球运动员必须注意以下几点:1、培养青少年对足球训练的积极性:2、激发运动员训练比赛的自信心;3、增强运动员训练、比赛意志品质等这些条件是发展青少年足球运动水平的基本前提。本文根据训练实践谈一些体会与同行探讨。

  • 标签: 青少年 足球 运动员 心理素质 培养
  • 简介:作为BMW"超悦梦想"青少年奥林匹克发展行动的重要组成部分——BMW"超悦梦想"青少年高尔夫发展行动于2013年5月18日在上海美兰湖高尔夫俱乐部拉开序幕。从6月至7月,BMW青少年高尔夫启蒙训练营将陆续在广州、成都、北京等城市展开。

  • 标签: 高尔夫俱乐部 BMW 兰湖 汇丰冠军赛 高尔夫运动 欧巡赛
  • 简介:足球运动以其巨大的魅力吸引着无数的人投身其中,同样也深受亿万青少年的喜爱.足球要从小抓起,世界足球强国越来越重视青训体系的培养,一国竞技足球水平的高低往往与青少年足球运动员人才储备有着千丝万缕的联系.我国足球水平相对落后,更应该重视青少年足球训练.现代足球训练已由“体力为主型”转化为“体力一心智结合型”,心理训练已经成为与技、战术并行的重要内容.

  • 标签: 青少年足球运动员 心理训练 国内研究 现状 足球训练 世界足球
  • 简介:排球运动是我国3大球项目中唯一获得世界冠军的项目,历史上中国女排“五连冠”的辉煌战绩,对我国竞技排球运动的发展产生了重大影响.辽宁省是我国的排球强省,为国家队培养了许多优秀的排球运动员,成绩的取得离不开良好的训练基础,训练动机是构成良好训练效果的重要组成部分。

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  • 简介:该文通过文献资料法、调查问卷法、访问法等研究方法,对浦东新区出出汗球馆、海桐小学羽毛球馆,实验东校羽毛球馆、进才北校羽毛球馆,张江实验小学羽毛球馆,竹园中学羽毛球馆6处场所正在参与培训的学员技能培训现状进行调查,结果表明参与培训学员中初中学生所占比例较高,学员参与培训的动机多为提高运动水平,现今羽毛球培训多以小班形式教学为主;教练员资质参差不齐,但大部分具有指导水平,能够胜任对学员的指导教学,且大多家长对培训质量持满意态度。调查中还发现一些存在问题,希望能够得到相应的改进。

  • 标签: 浦东新区 青少年 羽毛球 技能培训
  • 简介:通过对青少年跳远运动员力量训练的研究,深感腰腹力量的训练对于提高运动员的成绩具有很重要的作用,本文试图提出一些腰腹力量训练的方法,仅供同仁讨论与参考。

  • 标签: 青少年 跳远 腰腹力量 重要性
  • 简介:在训练和比赛过程中,青少年运动员身体负荷的量和强度正在逐年增大。为了更快更好地恢复体力,有效地进行下一次练习或顺利地参加连日的比赛,必须积极地采取各种恢复手段和方法。服用某些药物以加速身体恢复,这在成年运动员中已得到成功的使用,保证了大运动负荷后的良好恢复。但有关青少年运动员服用药剂的文献报道却很少,并且科学依据

  • 标签: 青少年运动员 恢复手段 比赛过程 运动负荷 血乳酸浓度 病理性变化
  • 简介:探讨儿童青少年游泳运动员智力的年龄特征与运动等级特征,为游泳项目早期选材提供依据.方法'对上海各区业余游泳运动员和上海高校、专业队游泳运动员(7-24岁)进行瑞文联合型(CRT)测验.结果(1)游泳运动员的智力水平处在中等以上,且随年龄的增长而下降;(2)高水平游泳运动员(一级及以上)的智力水平多为中等,业余游泳运动员(一级以下)的智力处于中上水平,两者差异显著.结论:游泳运动员的智力具有明显的年龄特征,但运动等级对智力水平无显著影响.在选材育才过程中应遵循青少年智力发展规律,在智能敏感窗口期给予适宜诱导,以获得更好的训练效果.

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  • 简介:1、打好技术基础随着现代体育科学运动训练理论的不断深入发展,中长跑水平越来越高,比赛竞争也越趋紧张激烈.这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术,既跑得快,又要讲究动作实效性,在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力,达到动作的经济性.

  • 标签: 中长跑运动员 现代体育 训练理论 基础训练 比赛 动作
  • 简介:青少年足球后备人才的培养,关系到我国足球运动能否实现可持续发展的关键。本文运用文献资料法、比较法、逻辑分析法、数理统计法对中国、日本、德国三国青少年足球后备人才培养体系进行了对比、分析。对比的内容包括青少年足球教练员的聘用与培训、足球运动员的选拔和培养、训练效果的检验。试图通过分析探讨其共性和差异性,达到取长补短、促进我国青少年足球后备人才培养体制不断完善的目的。

  • 标签: 青少年足球教练员 人才培养体系 对比 足球后备人才 人才培养体制 可持续发展