简介：夏天暑热，特别是运动之后，人们随手做的第一件事就是——饮水。有些人，运动后更是偏爱运动饮料，那么什么是运动饮料！又如何科学的饮用运动饮料呢？

简介：在庞大的＂火锅家族＂中,＂青海土火锅＂鲜（xian）为人知。它大致可分为家常火锅、海鲜火锅、素火锅三类,花样多达十几种,但食材都是寻常的东西,价格也十分便宜,三五好友要一个＂中锅＂也不过百十元。在西宁的＂青海土火锅＂店里,都会免费供应青海特有的＂熬（ao）茶＂,解油腻（ni）、助消化,防止痛风,是食用火锅的＂最佳搭档＂。

简介：一、您好，现在已进入夏训阶段，在高温、高温环境下，进行高强度的训练，对学生的运动能力和恢复提出了更高的要求，请问如何通过合理的运动营养手段来提升训练的效果？答：高温，高湿环境下的高强度训练的确对于运动员的身体机能提出了更高的要求，所以，在这种环境下，通过运动营养手段使运动员的体能得以快速恢复就显得非常重要。

简介：1．基本运动分类分为静止、匀速直线运动、匀变速直线运动、匀变速曲线运动、变加速直线运动、变加速曲线运动等．2．运动的判定（1）看运动轨迹按运动轨迹物体的运动可分为直线运动和曲线运动．（2）看速度按速度是否发生变化，可分为匀速运动和变速运动．速度是矢量，既有大小，又有方向，速度不变是指速度的大小和方向都不变，所以，除匀速直线运动之外的运动都是变速运动．匀速直线运动通常简称为匀速运动．

简介：同学们，你知道吗？某些我们眼中静静生长的植物其实也会“运动”，真让人大开眼界！光感运动生长在我国南方的长叶舞草，是一种多年生草本，为豆科植物。其株高一尺多，在奇数的复叶上有3枚小叶，一叶在前，两叶在后，前面的一叶比后面的两叶大。

简介：动物历2012年夏。风和日丽，阳光透过树林的缝隙洒了一地的碎金。暖暖的夏风拂过每只动物的面颊。在“动物林”里，森林运动会正在如火如荼地进行着。首先进行的是“动物马拉松”，比赛规则是绕“动物林”三圈，用时短者则获胜。裁判的小旗子举起了，红色的终点线拉起了。拉拉队的歌舞声响起了，赛道两旁也早已被动物堵得水泄不通了。

简介：春天来了，春季运动会又开始了，看看大家在做哪些运动呢？

简介：当我们时刻关心着每日三餐的营养成分，严格计算热量摄入、蛋白质水平等指标时，我们是否已经在运动营养方面做到万无一失了呢？显然不是，其中还有—个重要环节被忽略了，那就是运动补水。

简介：寒假开始了，冬季运动成了生活中重要的一部分。冬季运动能很好地促进全身血液循环，加速热量的消耗，不知不觉中带来良好的健身效果。那么在进行户外运动之前，先来看看冬季运动须知吧!

简介：

简介：我们一直在提倡运动，但是很少有人能坚持长期锻炼，特别是工作族。其实是我们从未真正把运动当成一种生活方法，如果我们可以把运动看成一种习惯，是生活中的一部分，就像每天吃饭、睡觉一样。那么我们就可以在运动收益。

简介：运动强度是运动减肥处方设计中的核心问题之一．人体脂肪代谢速率与运动强度关系密切，分析影响减肥运动处方中关于强度选择的相关问题，旨在为广大健身指导者在减肥运动处方的设计上提供参考依据．

简介：走进横滨的超市，出售芝麻的货架前非常热闹，超市的芝麻以白芝麻和黑芝麻等普通芝麻居多，价格也很亲民，日本家庭主妇经常是一次买上四五瓶。精明的日本商人把黑芝麻和胡萝卜放在一起制成黑芝麻胡萝卜酱，价格自然比普通胡萝卜酱高出一大截。

简介：摘要疲劳是人们日常生活和工作中常见的一种现象，更是运动生理学的重点研究课题之一。深入地研究疲劳现象，并应用于运动训练，对提高运动员的成绩有很大的作用。本文从疲劳的机理研究、运动疲劳的恢复等几个方面进行了研究，尤其对疲劳产生的机理，从神经内分泌、免疫网络学论、应激学论及生化生理指标判断三个方面进行了详尽的阐释，结合实际探讨了运动后尽快恢复体能、消除疲劳的几种方法，并对疲劳机理的研究提出了展望。

简介：这个世界最不缺乏的就是喜欢冒险的人了。瞧，他们一会给自己装上“翅膀”，在天空飞翔，一会又跑到大海上，急速飞驰……总之起是疯狂的运动就越是他们的菜。什么！你也想像你们一样，体验一下这些刺激的运动？

简介：判断物体是运动还是静止，关键是看物体与参照物的位置是否发生改变。因此选择不同物体作为参照物，就会得出不同的结论。

简介：

简介：洋务运动是中国近代化探索的开端．也是中国近代各阶级救亡图存运动的重要组成部分．在中国近代史中地位突出，与国内国际历史史实联系紧密。所以在2012年中考中洋务运动既可以以选择题的形式出现．也可以以探究题的形式出现。

简介：

简介：我们家“扫黑”运动锁定的清黑对象是进入青春狂飙期，总是跟家人摆着一张黑黑臭脸的儿子。