简介：目的：通过测试男子30km跑后血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统和尿蛋白及其组份的变化,探讨肾素-血管紧张素-醛固酮系统与运动性肾功能异常的关系。方法：参加2011年全国绿道长跑挑战赛30km的男子10名,分别于运动前、后采集肘静脉血（即刻）和尿液（运动后15min）进行血乳酸、血清肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮、尿总蛋白及白蛋白、β2-MG含量的测定。结果：男子30km跑后,较运动前相比,尿总蛋白、白蛋白具有非常显著性增加（P〈0.01）,β2-MG、Alb/β2-MG比值呈显著性增加（P〈0.05）;血乳酸、血清肾素具有极显著性升高（P〈0.01）,血管紧张素Ⅱ具有显著性差异（P〈0.05）,醛固酮有所升高,但无显著性变化（P〉0.05）。结论：30km跑致肾功能暂时性异常,血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统应激显著,其在一定程度上参与运动性蛋白尿的生成。

简介：

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简介：军事五项女子4km越野单项是以有氧代谢为主,高度体现混氧代谢供能的特征;机能特征主要表现为比赛强度对运动员不造成运动性疲劳,可安排高于比赛强度和运动量的训练;训练学特征主要表现为越野能力及训练在军事五项处于核心地位,越野变速跑能力是越野专项能力构成的核心,训练着重提高有氧能力、混氧能力、绝对速度和专项耐力等.

简介：摘要： 50 米“ 30 人 31 足跑”这项活动对于磨练队员坚强意志、增强团队竞争协作精神有着积极的作用。所以从训练方法、训练技巧、流程优化和竞赛心理等对 30 人 31 足跑进行调查研究是十分有意义和价值的。同时这项多人绑腿集体跑运动也是竞赛项目，运动成绩也尤为重要，本文即以 50 米“ 30 人 31 足跑”训练为研究对象，探索恰当的训练方法，并形成该小专题。

简介：通过对10km负重跑的代谢特点进行了初步分析,指出10km负重跑中的代谢属于有氧、无氧混合,以有氧为主的供能方式;研究认为此次运动的强度和量对于大多数研究对象是适宜的.

简介：为提高1km扛圆木跑训练的科学性,采用运动人体科学的研究方法,对部分联训学员训练过程中的一些生理生化指标进行了监测.研究表明：1km扛圆木跑是一项非常好的极限强度训练方式,其高强度的无氧训练不仅能提高学员的速度能力和速度储备,而且也能提高学员的抗乳酸能力,对于提高其负重奔袭能力具有较高的价值和意义.

简介：提速200km／h的客货混跑线路，客货列车的速差增大，影响旅客列车的扣除系数和货物列车的通过能力。为弥补旅客列车提速对货物列车通过能力的影响，以旅客列车扣除系数为立足点。分析单列旅客列车、多列旅客列车扣除系数的变化，提出了压缩追踪列车间隔时间，提高货物列车的运行速度，旅客列车采用小间隔多列追踪运行等措施，以提高货物列车的通过能力。

简介：短跑教练员总是在寻找最适合他的运动员的训练方法。30米行间跑是许多教练员都使用的全速跑训练手段。如果运用得当，这种训练方法能够很好的发展运动员的放松能力、步频、步长以及调整用力方向。

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简介：摘要：双减政策对小学体育教学带来了一定的挑战，小学体育教学需要进行相应的调整和优化，以保证学生仍然能够得到有效的体育锻炼。针对小学体育中的“30米加速跑”教学模式，在双减政策下采取设置合理的教学目标，在有限的教学时间里，明确“30米加速跑”的核心目标，培养学生的爆发力、速度以及协调性等方面的能力，体育教师不断优化教学方法，选择适当的方法和技巧，帮助学生更好地理解和掌握技术要领，可以通过示范、解释、演示等形式，让学生掌握正确的起跑姿势、步伐和呼吸等关键要素。通过教师创设有效的教学环境，组织学生积极参与合理的体育活动，激发学生的兴趣和积极性。教师设计一些有趣的比赛项目，让学生在比较中互相激发竞争力，提升自己的跑动速度。教师针对不同学生的差异性，采用个别化和差异化的教学策略，通过配备适当的教学资源和材料，帮助每个学生按照自己的能力和水平进行训练，达到个体化的优化效果。

简介：1深秋一个大清早,一阵滴滴答答声音把我从梦里惊醒,睁开惺忪的双眼,看到头顶老虎天窗外一片灰蒙。揉了揉眼眵,这才看清老虎天窗窗玻璃上布满水珠。水珠很小,在倾斜的窗玻璃上慢慢蠕动。我看到一粒小水珠撞上另一粒小水珠后就成了大水珠,大水珠慢慢滚动着与其他水珠相遇,融合了,水珠成了细长的水线,在窗玻璃上慢慢往下流着。寂静的阁楼里突然响起尖锐的闹钟声,一看七点到了,我便一骨碌从被子里钻出,虽然打了个寒噤,但我还是以最快的速度穿好衣服,从楼阁边的竹扶梯上迅速爬了下来。我知道母亲不在,她总是大清早出去清扫弄堂,我赶紧刷

简介：日前,中国知名企业TCL集团有限公司与金蝶国际上海开思签约,正式选用开思的KM知识管理解决方案作为集团总部统一的办公信息平台。这是继与中国银行、江南造船厂携手合作之后,签署的又一家战略型大客户。TCL集团成立于1981年,经过短短的20多年的发展,现已成为中国特大型国有控股企业、全国增长最快的工业制造企业之一。目前TCL

简介：Uptonowthereisnospecificationabouttheallowanceoflateralbreakthrougherrorforsuperlongtunnelfrom20kmto50km.OnthebasisofthedesignofGPSnetworkslocatedoutsideandinsidetunneltraversenetwork,weproposeamethodforcalculatingtheinfluencevaluecausedbycontrolsurveyingerrors.ThroughalotofsimulativecalculationsandcombinationwithpiercingpracticeofsupertunnelsinWanJiazaiProject,Shanxiprovince,wepresentanallowancetableoflateralbreakthrougherrorforsuperlongtunnelsfrom20kmto50km.

简介：在清新而略带寒意的傍晚的空气中，舒展我所有的神经、所有的肌肉．让潮湿的略杂咸味的、绿色植物腥味的空气，拥抱、抚摸、亲吻。而双脚．则开始十分自然而舒适地在大地那富有弹性的胸脯上有节奏地踏动着．犹如弹奏一支动听的初冬恋歌。此时我可以用心去读．读周围树的优柔．读鸟儿的婉转．读流云的缠绵．

简介：当马拉松变成一件时髦的事情时，我们要想想：为什么要跑？逃离10月底，在美国孟菲斯的艺术节上，雕塑家ELISHAGOLD在用6英寸的钉子焊接出一颗巨大的头——仿佛一个正在生长的牢笼。

简介：在MINI加入BMW集团以后，BMW对MINI进行了一次彻头彻尾现代化改造，BMW保留了MINI的设计理念以外几乎全面重建了MINI的一切。甚至规定了MINI的写法为全部大写，而不是原来的“Mini”的写法。一个现代化的汽车品牌不可能只有一个级别的车型，于是有了COUNTRYMAN。

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简介：跑步，我们都不陌生，但是如果我们打算开始有规律地进行跑步健身，那么掌握规范的跑姿将会让跑步变得备会。果单面，准将行如的下法了性进你步试跑明要全始跑试的而重安开应么样，的步一适那多松动跑然太，种轻活让当不调多你将会发现跑步其实很有趣。