简介：摘要目的研究抬高上肢配合握力球训练消除尺桡骨中下段骨折肢体肿胀的效果观察。方法选择我院收治的92例尺桡骨中下段不稳定骨折患者，将其随机分为对照组和观察组，对照组患者采取传统的抬高方法，观察组患者抬高上肢配合握力球训练来消除尺桡骨中下段骨折肢体肿胀。结果观察组患者采取了抬高上肢配合握力球训练消除尺桡骨中下段骨折肢体肿胀的措施，其总有效率明显高于对照组，差异显著（P<0.05），存在统计学意义。结论尺桡骨中下段骨折术后病人肢体肿胀应用靴形吊带悬吊抬高配合握力球训练消肿效果明显优于传统方法，该方法经济简便、安全舒适，值得临床推广使用。

简介：摘要男性在健身房健身，有的是追求肌肉的线条之美，有的是以自己能举起多重的器械为豪，那么力量训练的方式方法多种多样，重量的不同和组数的不同所达到的效果又各不一样。接下来我将从如何训练肌肉围度、肌肉最大力量两个方面来介绍力量训练的方法。

简介：摘要目的：探讨握力球在乳腺癌病人术后预防静脉血栓及康复训练中的应用效果。方法：选取乳腺癌术后患者为研究对象，分为对照组和实验组。对照组采用常规术后护理和康复训练，实验组在常规护理基础上增加握力球训练。通过比较两组患者在术后静脉血栓发生率、康复训练效果及生活质量等方面的差异，评估握力球的应用效果。结果：实验组患者在使用握力球后，静脉血栓的发生率明显低于对照组；同时，实验组在康复训练效果和生活质量评分上也优于对照组。结论：握力球在乳腺癌病人术后预防静脉血栓及康复训练中具有积极作用，能够有效降低静脉血栓发生率，提高康复训练效果及患者生活质量。

简介：摘要目的：探讨握力球在乳腺癌病人术后预防静脉血栓及康复训练中的应用效果。方法：选取乳腺癌术后患者为研究对象，分为对照组和实验组。对照组采用常规术后护理和康复训练，实验组在常规护理基础上增加握力球训练。通过比较两组患者在术后静脉血栓发生率、康复训练效果及生活质量等方面的差异，评估握力球的应用效果。结果：实验组患者在使用握力球后，静脉血栓的发生率明显低于对照组；同时，实验组在康复训练效果和生活质量评分上也优于对照组。结论：握力球在乳腺癌病人术后预防静脉血栓及康复训练中具有积极作用，能够有效降低静脉血栓发生率，提高康复训练效果及患者生活质量。

简介：摘要目的探讨上肢垫配合握力球训练对经桡动脉行冠状动脉介入治疗(TRI)术侧肢体肿胀的效果。方法选取2018年1月至2019年12月上海市同仁医院心血管内科收治的TRI患者120例为研究对象。采用随机数字表法分为对照组和观察组，每组60例。对照组进行常规护理，观察组采用上肢垫配合握力球训练措施。观察术侧肢体肿胀程度、肿胀消除速率、疼痛评分、术后当晚睡眠质量、患者生活质量、心理健康等指标。结果与对照组比较，观察组患者术后12 h术侧肢体肿胀消退值、疼痛评分、指端SaO2，患者睡眠质量均有明显改善，差异有统计学意义(均P<0.05)。结论对TRI患者术后肢体采用上肢垫配合握力球训练可以有效改善术侧肢体情况，提升患者生活质量、心理健康。

简介：作为教练就总是为提供激发训练的新方法而发愁。多样性的原则要求在发展运动员一般力量和身体素质的同时仍要保持他们的兴趣。

简介：摘要：球囊扩张训练是治疗球麻痹最有效的方法，在临床中，我们在不断探索和进化球囊扩张训练操作方法以解决不同吞咽问题，此病例个案作为球囊扩张训练改善球麻痹临床案例第一手资料，可以抛砖引玉，让我们探索更多更好的吞咽障碍康复治疗方法。

简介：摘要：羽毛球运动是我国的优势项目，在国际上享有较高的声誉。在国家运动员不断取得辉煌成绩的同时，羽毛球教学也成为体育教学中的焦点。当前，我国对羽毛球教学方法做诸多研究，并取得可观的成果，其中，关于多球训练专项研究方面尤为显著。本文将对多球训练技术在羽毛球训练当中的应用做出具体的分析，望业界同仁予以参考，期待进一步提升我国羽毛球教学水平。

简介：【摘要】目的： 分析分指握力球预防 ICU 患者非计划性拔管的效果。 方法： 选取 2019 年 1 月至 3 月 ICU 危重患者 4 0 例为对照组，进行常规手腕约束， 2019 年 4 月 -7 月 ICU 危重患者 4 0 例为实验组，选取分指握力球进行手部约束，观察两组患者拔管风险与手腕约束皮肤损伤状况。 结果： 对照组拔管风险率 42.5% ，实验组拔管风险率 5% ，组间比较差异有意义（ P ＜ 0.05 ）。对患者进行手腕约束处红肿和皮肤损伤比较时，对照组发生率 37.5% ，实验组发生率 2.5% ，组间比较差异存在统计学意义（ P ＜ 0.05 ）。 结论： 对分指握力球的使用，具有较为理想约束效果，可以预防 ICU 患者非计划性拔管效果，具有较高舒适性。

简介：

简介：摘要：在小学体育教学中，乒乓球的训练很受孩子们喜欢，也是一项重要的体育运动。在乒乓球训练中，还是以单球训练为主，多球训练的方式不太多，这样的训练方式效果薄弱，要加快小学乒乓球训练的改革，逐渐以多球训练为前期训练的主要方式，教师要研究探索相应的训练效果良好的训练方式，本文将从训练时间、训练内容、训练的方式及结果几个方面对乒乓球训练的差异进行探索和分析。

简介：摘 要:体育兴国战略是我国重要的战略对策，青少年运动员是我国在未来运动领域的后备军，提高青少年运动员的身体运动能力，往往通过专业性比较强的训练来实现。因此教师在教学的过程当中，一定要避免由于错误动作，导致青少年运动员产生错误的认知。本文将从多球训练的角度来进行相应问题阐述，促进青少年运动员的训练工作发展。

简介：摘要对青少年开展羽毛球训练过程中需要关注他们的身体素质和运动需求，他们有着较强的模仿能力，这样可以获得比较好的控球能力培养，但是也容易模仿一些错误的运动行为，需要通过多种方式改变这一训练情况。多球训练有着鲜明的重复性，教练员可以借助多球训练强化和提高青少年的运动能力，让他们获得更全面的技能训练。所以本文主要思考如何在羽毛球训练中对青少年开展多球训练，希望可以对青少年羽毛球运动起到一定的借鉴。

简介：摘要：随着新时代的不断发展，人们更加重视身体健康，在体育运动中也开始投入更多的精力。乒乓球运动是我国的一项强项运动，始终处于世界领先水平。截至目前，我国参与到乒乓球运动中的人员也在不断的扩大。尤其是在各个学校阶段中，更是掀起了更多的热潮。但是想要在这项运动中提高自己的运动能力，就必须帮助他们提高自己的运动技能。在这个过程中，多球训练法是一种十分有效的训练形式，可以帮助学生提高他们的运动水平。

简介：摘要目的探讨智能握力球对中等长度导管置管患者功能锻炼依从性及并发症发生率的影响。方法采用方便抽样法选取郑州大学第一附属医院消化内科2019年6—8月置入中等长度导管的59例患者为对照组，选取2019年10—12月置入中等长度导管的58例患者为观察组。对照组置管后功能锻炼采用传统握力球，观察组功能锻炼采用智能握力球。比较两组患者置管后功能锻炼的依从性及导管相关并发症发生率。结果观察组功能锻炼依从性得分总分[（39.66±2.62）分]高于对照组[（18.58±6.37）分]，差异有统计学意义（t=-50.470，P<0.01）。观察组的并发症总发生率为3.4%（2/58），低于对照组的15.3%（9/59），差异有统计学意义（P<0.05）。结论使用智能握力球可提高中等长度导管置管患者功能锻炼的依从性，降低置管后导管相关并发症发生率，值得临床推广使用。

简介：

简介：摘要文采用文献资料法，分析多球训练在应用过程中的利与弊。本文首先引出多球训练目前的现状，从而针对实际训练研究过程，通过查阅资料、分析获取研究数据，进而得出真实而详细的分析资料，准确地对多球训练进行解析，分析其利与弊。探索更有效的训练方法，为今后的训练提供理论指导

简介：

简介：摘要：多球训练在网球教学中的应用非常广泛，目前，绝大多数高校在网球教学中都采用多球训练的方法。基于场地的限制，学生的基础水平存在差异，网球技术又不易掌握等问题，若网球课程安排不合理，很容易使学生失去对网球运动的兴趣，针对这种情况，教学中采用多球训练的方法是最好的选择，它不仅适合初学者，对于处在提高阶段的学生来说也是一种非常有效的训练方法。训练中教练员通过改变送球的落点，速度，旋转角度，频率，高度，对被训练者的技战术和步伐的提高特别有帮助。本文主要阐述了网球教学中多球训练的作用以及存在的问题，最后笔者提出了自己的建议，希望能够为相关的研究提供一定的借鉴之处。

简介：摘要：多球训练在网球教学中的应用非常广泛，目前，绝大多数高校在网球教学中都采用多球训练的方法。基于场地的限制，学生的基础水平存在差异，网球技术又不易掌握等问题，若网球课程安排不合理，很容易使学生失去对网球运动的兴趣，针对这种情况，教学中采用多球训练的方法是最好的选择，它不仅适合初学者，对于处在提高阶段的学生来说也是一种非常有效的训练方法。训练中教练员通过改变送球的落点，速度，旋转角度，频率，高度，对被训练者的技战术和步伐的提高特别有帮助。本文主要阐述了网球教学中多球训练的作用以及存在的问题，最后笔者提出了自己的建议，希望能够为相关的研究提供一定的借鉴之处。