简介:摘要随着时代的进步,越来越多的人更加注重养生,不仅在日常生活和饮食中选择养生的方式,同时也更关注通过医药保健品以达到养生的目的。但是针灸作为中医养生疗法之一,却被人们所忽视甚至遗忘。其实针灸不仅是一种治疗手段,对于养生的作用更是享誉国内外。本文详细讲解了如何利用针灸艾灸等方法来加强身体素质和抵抗力。
简介:摘要在体育教学中有意识地融入德育教育,不仅能锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织、遵守纪律、诚实机智、积极进取的心理品质。本文结合教学实践,探讨其渗透的方法,使德育教育内容中的抽象概念具体化,使学生成为德、智、体全面发展的人。