简介:【摘要】 近年来,小学生的体质健康成为教师和家长所共同关注的问题。因此,相关部门也推行了一系列政策措施,以求全面鼓励和引导小学体质健康教育改革,从而有效改善我国小学生的体质健康状况。现代人快节奏的生活方式,使学生的学习生活均受到了较大的影响,导致许多小学生并未养成健康、合理的饮食习惯和运动习惯。随着我国居民收入水平的增长,小学生在饮食方面出现了偏食、挑食等不合理的饮食习惯,进一步影响了小学生的体质健康。因此,对小学生体质健康的影响因素和提升策略的研究与分析,具有较为重要的意义。
简介:摘要:引体向上作为体质健康测试和体育中考的项目之一,衡量力量素质与身体协调性的发展水平。对发展学生的上肢力量,提高身体的协调性,培养顽强的意志品质等方面有很好的促进作用。从近些年,台州地区体质健康测试结果中看,引体向上成了影响成绩的主要原因之一。并且作为体育中考项目之一的引体向上,所取得的成绩也不尽如人意。因此初中学生提高学生引体向上这一技能刻不容缓。因此,本文对引体向上这项技能的练习提供三点建议。