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  • 简介:美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”:

  • 标签: 情绪低落穿衣
  • 简介:连绵阴雨天气不仅给出行带来不便,而且在阴雨天中,人们的情绪也往往随之低落,应注意调节以免影响工作和健康。

  • 标签: 情绪低落 健康 调节 阴雨天
  • 简介:一、问题的提出高中女生生长发育日趋成熟,男、女生之间在生理和心理上都存在着很大差异.这种生理和心理上的差异决定了男、女生之间运动能力、技术水平的差距.由于这种差异和差距的存在,使得男、女生在体育课中的表现也不同.总体看来,男生上体育课时积极主动、情绪高涨、充满活力;女生则表现为消极被动、情绪低落、多站少动.

  • 标签: 高中教育 女生 体育教育 教学方法 心理因素
  • 简介:【教学目标】1识记积极情绪与消极情绪的含义。2懂得积极情绪可以产生积极的后果,消极情绪可能导致消极的后果。3列举生活中的事例,说明不同的情绪会对人的身心健康、学习与工作、人际关系产生不同的影响。【教学重点】情绪影响人的身心健康、学习与工作、人际...

  • 标签: 积极情绪 消极情绪 身心健康 情绪影响 第一自然 人的学习
  • 简介:人生在世,情绪可能会时时处处左右一个人的言谈举止。调适好了,就会生活幸福,学习进步,工作愉快,否则就可能招致不少的麻烦。

  • 标签: 情绪状态 心理失衡 旅游 运动量
  • 简介:<正>在电视上有时会看到,当一场激烈的球赛正在进行或在中场休息的时候,会有那么个别人乘警察不备冲破警察的阻挠,跑到运动场上赤身祼奔。人们不禁会问,这些祼奔者怎么这样不知廉耻?他们的动机是什么?会不会是精神病,还是一些性解放者?有关专家指出,原因可能是多种多样,但从心理角度上来讲,很大一部分人源于“情绪便秘”。

  • 标签: 中场休息
  • 简介:这些日子,我从心灵深处时常洇出一股落寞寂寥的感觉,心灵之水如秋水浩淼,情绪常随残阳西坠而洇开,又随朝阳升起而蔓延,很难捉摸这种微妙的情绪到底为什么?然而它却振颤如细丝在心头摇晃不已。是大江东去浪淘尽的感慨?还是独立寒秋蓦然回首却不见有人踪迹的悲怆?还是曲高和寡的孤独?心中的空白和惆怅很难弥补也很难说清。几个人坐久了,总想独自端坐于静夜之中,看看喧嚣的城市在夜幕掩盖下静穆的身影,听听天籁的声响,任思绪自由泛滥,凭空驰骋。

  • 标签: 火山喷发 直面现实 男女同学 时间的推移 山西大学 唱独角戏
  • 简介:清楚记得与她相识在那个有着艳艳暖阳的十月天。走进书店,一眼便看到那个被咬了一口的苹果在她脸上坏坏地对我笑。一种从未有过的触电的感觉涌遍全身,我预感到有什么从此后要走进我的生命。虔诚地捧她在手中,轻轻翻开,刘嘉俊的《物理班》便直愣愣地闯进我眼中,一个个文字像爱神遗落人间的精灵,深深攫住我的心,让我再不忍将她放下。书店老板果真精明,见我这副痴样,一分钱的折也不肯打,

  • 标签: 《新概念情绪》 文学欣赏 散文 陆遥
  • 简介:人们都有这种感觉:在阴雨天感觉困倦,无精打采,而在晴空万里的时候,则精神振奋。据有关资料报道,美国联邦调查局的研究人员曾在美国某个大城市进行调查,他们通过对警方掌握的犯罪资料和当地气象资料分析发现:温度低犯罪率上升,温度高则犯罪率下降。温度变化对犯罪的影响也是明显的,日间攻击和盗窃、夜间攻击等犯罪都随温度的升高而增加。云量增加使盗窃案增加。

  • 标签: 美国联邦调查局 温度变化 松果激素 大城市 气象资料 使人
  • 简介:在现代医学模式中,心理因素是主要的致病因素之一,心理健康是保持整体健康的前提。而不良情绪严重损害着人的身心健康。不少医学研究表明,从高血压到癌症等许多疾病的发生发展都与情绪密切相关。本文试就此作一评述。1情绪分类及影响因素现代精神医学研究表明,所谓情绪(emo-tion)是指伴有明显植物神经反应的心理状态。不同的情绪对人的精神活动的影响是不同的。目前对情绪大致分为原始情绪、感知有关情绪、自我评价有关情绪及他人有关情绪。1.1原始情绪:有快乐、愤怒、恐惧、悲哀4种,其目的性强,紧张性高,变化大。如强烈悲哀可以从低沉失望变成忧郁,并伴失眠、急躁和孤僻,而悲哀也可转化为意志行动。1.2感知有关情绪

  • 标签: 情绪反应 心理健康 不良情绪 身心健康 控制自己 原始情绪
  • 简介:<正>目前已比较清楚的知道,高血压、心脏病、感冒、胃十二指肠溃疡、肺结核、支气管哮喘、月经失调、某些皮肤病、精神病等的发病,确与精神因素有一定关系。但是不良情绪怎样致病,良好的情绪又怎样有利于疾病,其内在病理变化如何?虽经生物学、心理学等大量的研究,仍知道得不很清楚。现综合一些国外的实验资料,可能对我们正确认识疾病,对待疾病会有一定的启发和帮助。

  • 标签: 高血压 疾病 心脏病 胃十二指肠溃疡 支气管哮喘 精神病
  • 简介:人人希望身体健康,“保重健康”已是当今人们挂在嘴边的一句关照语。但是,当人们躯体出现疾病时往往能引起重视并及时治疗,而对于心理方面的疾病,却视而不见,不能得到科学的、及时的治疗。据报道,北京市1600万人口中,近30万人患有不同程度的抑郁症。可见心理健康对人们的身体健康已经形成巨大的影响。

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  • 简介:合理情绪行为疗法强调认知对人的行为的决定作用,它提供了一种帮助战胜不合理信念、改变不良情绪的有效方式.把合理情绪行为疗法应用于士兵的情绪疏导工作中,对部队的稳定和发展具有积极的现实意义.

  • 标签: 合理情绪行为疗法 情绪疏导 应用
  • 简介:一年一度的高考又将来临,十二年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考,而考生心理调控此时显得尤为重要,因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。

  • 标签: 情绪调控 高考 系统复习 复习效率 自信心 睡眠质量
  • 简介:分析当前小学生的学习现状,一个令人担忧的问题就是厌学情绪的滋长和蔓延。小学生的厌学情绪主要有以下几种表现。(1)学习动力不足。面对学校中激烈的学习竞争,一些学生的内心感受是,学习没意思,迫于形势又不得不学,可学着又觉得没什么劲头。(2)丧失学习兴趣。这部分学生大多是学习不良者,感到学习是件苦差事,学习起来沉闷而又无精打采。(3)根本不想学习。

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  • 简介:<正>南帆在《论小说的象征模式》(《小说评论》87年2期)一文中指出:精神分析学说在释梦中认为,梦是一种愿望的满足,这些愿望寻找到一批相应的意象作为展现自身的现实对象。因此,梦乃是将人们心中隐念变成知觉的形式,尤其是视觉形象。这已经足以令人想到情绪的象征——将某种情感或意绪寄寓于特定的意象,这不也同样在一种表现中得到满足吗?情绪

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