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  • 简介:在有氧训练中,'无氧'理论与'个体乳酸'理论,是对运动员血乳酸浓度这一重要指标的阐述.通过对两个理论的比较,认识到'无氧'理论存在一定的片面性,而'个体乳酸'理论科学的认识到,乳酸的堆积存在着个体差异,在有氧训练中运用个体乳酸理论来指导训练,使训练更加科学化,更有利于提高运动员的有氧能力.

  • 标签: 乳酸 拐点 无氧阈 个体乳酸阈
  • 简介:摘要:女子赛艇运动员有氧训练应该考虑到其是否具备合理性、科学性,传统的有氧训练仅仅是凭借经验来进行训练,现在以测试指标为客观条件进行定性定量训练,其中需要考虑到赛艇项目运动特性,同时也是针对每一位运动员,考虑到每个人的能量代谢特点,运用赛艇运动员有氧训练中的血乳酸值及其对应的心率指标也是我们需要考虑的内容,通过有氧乳酸和无氧乳酸的测试,使得我们运动员的有氧能力训练有了科学依据,也在一定程度上使训练效果更加有效。

  • 标签: 有氧训练 血乳酸值 赛艇运动员 有氧乳酸阈 无氧乳酸阈
  • 简介:选取体育专业足球队学生(专业组)、非体育专业不运动学生(对照组)和体育锻炼持续一年以上的学生(锻炼组)为实验对象,采用德国h/p/cosmos跑台和美国MAX-Ⅱ心肺测试系统等设备测定其在运动过程中心肺功能各指标及血乳酸浓度的变化并进行综合评价。结果显示,专业组和锻炼组达到乳酸时的跑速、血乳酸浓度高于对照组;乳酸闽和最大吸氧量(VO2max)时的摄氧量(VO2)、氧脉搏(O2P)、每分通气量(VE)、跑速等指标均高于对照组。

  • 标签: 青年男性 跑台 运动心肺功能试验 乳酸阅
  • 简介:选取13名浙江省女子赛艇运动员,采用多级递增负荷方法进行乳酸测试。根据Stegmann切线法确定个体乳酸(IAT),并获取所对应的心率值(HR-IAT)和负荷值(P-IAT),据此为受试者制定8周的个体乳酸训练方案。通过对训练前后各级强度中运动员心率及血乳酸浓度的对比分析发现,经过乳酸训练后,运动员同级负荷下的心率和血乳酸浓度显著下降,表明个体乳酸训练有利于赛艇运动员有氧代谢能力的提高。

  • 标签: 个体乳酸阈 赛艇运动员 有氧能力
  • 简介:本文对35名受试者做渐增负荷运动,并对其中的8名受试者,进行固定负荷运动。探讨了血乳酸浓度及有关气体代谢参数的变化。其结果显示:受试者在渐增负荷中,个体AT值均低于4mM/L血乳酸阈值,8名受试者以个体AT相应强度运动了较长时间未发生疲劳,而以4mM/L血乳酸阈值强度运动时,导致了乳酸浓度的积累。

  • 标签: 受试者 渐增负荷运动 代谢参数 血乳酸值 力竭 递增负荷运动
  • 简介:目的:此研究是为了寻找在运动强度范围内,V^·O2与跑速的关系。在乳酸(Tlac)之上恒定负荷的自行车运动中,V^·O2在3分钟内还未达到稳定状态,而是持续升高,延迟出现一个较高的稳定状态或力竭。由于运动耗氩量的大部分(V^·O2慢成分)仅被证明在Tlac之上的一定运动强度出现,设想在渐增负荷测试中各阶段持续足够长的时间,V^·O2慢成分将与Tlac同时出现。方法:5名男子做为受试者(平均值±SD,年龄31±2岁,V^·O2peak60.1±5.8ml·kg^-1·min^-1)在8天内进行4次相同的跑台测试.包括完成各持续2分钟的6个阶段,跑速逐级增加0.5km·h^-1,在第一次测试的每个阶段未采手指末梢血以确定Tlac在所有测试中,呼吸气体用Douglas袋采集.分别在每个阶段的3.0~3.75分和6.0~6,75分采集以确定在各阶段中V^·O2的增加(△V^·O2)。结果:每名受试者四次测试各阶段V^·O2平均值被确定出来,方差分析发现△V^·O2有明显增加是在Tlac跑速之上,而不是其下。结论:此研究结果证实,V^·O2慢成分和酸中毒的发生有紧密联系,并证明了在渐增负荷跑台运动中,Tlac之上的强度时,V^·O2与运动强度呈线性关系。

  • 标签: 乳酸 阈强度 跑台运动 V^·O2慢成分 有氧训练
  • 简介:<正>一、无氧概念的产生远在本世纪初,Douglas及其同事发现,在一定强度范围内运动时,血乳酸可保持在安静时水平而无变化。当运动强度超过一定水平时,血乳酸浓度增加。他们还观察到,随着血乳酸的增加,血液的CO2结合力(主要是HCO3-浓度)下降,呼吸系统受到刺激,CO2呼出量增加。Hill等,于1924年提出一个假说:肌肉运动时乳酸增加,是因为氧不能满足收缩的肌肉产能需要。于是将能量代谢形式分为有氧代谢和无氧代谢两种。1964年美国Wasserman和Mclroy第一个用无氧AT(Anaerobicthreshold)术语来描述由于运动引起乳酸增加所导致的代谢性酸中毒的发作。几乎与此同时,德国Hollmann也提出了无氧的概念。从此,无氧这一概念被欧洲、美洲等地学者采用。

  • 标签: 血乳酸浓度 无氧阈 运动强度 无氧代谢 运动员 最大吸氧量
  • 简介:目前,市场上“甜甜的、酸酸的”酸奶不下十几种,全国年消费量高达百亿瓶。然而假如发问:“乳酸奶和乳酸菌奶区别何在?”对此问题,绝大多数人是回答不清的。还得让我细细道来才见分晓。

  • 标签: 乳酸奶 乳酸菌奶 营养成分 吸收能力
  • 简介:中国戏曲的舞台表演使用着一套独特的程式符号。这套程式符号之于戏曲文本的关系,就如书法艺术之于文学文本的关系一样:戏曲程式符号本身就是一个相对完整自足的审美对象。于是中国戏曲就拥有了双重意义:符号意义与故事意义。相应的.中国戏曲具有双重的审美层面。区分这双重意义并阐发双重意义不同的性质,是我们揭开中国戏曲美学精神之谜的基本保证。

  • 标签: 中国戏曲 戏曲程式 舞台表演 书法艺术 曲文 独特
  • 简介:下广告是在消费者无意识的情况下将产品的图片、品牌名称或其他营销刺激物呈现给消费者的一种广告技巧,消费者对铺天盖地的广告信息的警惕与反感给下广告的发展带来了契机。下广告通过操纵消费者的潜意识为广告带来了巨大的说服效果,但其在使用上也存在着法律、道德、实效性等一系列的限制性因素;应争取做到充分利用下广告的说服效果,但又不伤害消费者的情感。

  • 标签: 阈下广告 心理阈限 说服效果
  • 简介:<正>众所周知,Vo2max(最大吸氧量)是反映最大有氧能力的有效指标。但在一个运动员Vo2max所限定的项目内,怎样才能提高他们的专项成绩,除了与Vo2max有关外,还与长时间更有效的利用氧的能力有关,即与最大有氧利用率有关。也就是指在没有血乳酸激剧堆积时,运动中的实际耗氧量占最大吸氧量的百分数(Vo2max%)。(Costill科斯蒂尔)在1976年对马拉松项目的两名世界冠军和一名优秀运动员进行测定,测出他们在最好成绩下的Vo2max和Vo2max%。从材料中可看出两名世界冠军的Vo2max都没有另一名优秀运动

  • 标签: 最大吸氧量 有氧耐力训练 血乳酸水平 游泳运动员 无氧阈 优秀运动员
  • 简介:从儿童心理学的视阈分析,少儿主体的审美对象化,与对象本身有着至关重要的关系。以诗歌对少儿的审美影响为例,即便是其爱情意象或者人生阅历尚未进入程序并发生作用,但仍然能够对低龄少儿产生一定审美趋动性和冲击力。日常生活场,是一个永无止境,流动不息的学习与生态环境。正如恩格斯所言,审美是意识形态的一个“特殊”组成部分,建立少儿审美的日常生活场,甚至比审美过程本身还要重要。

  • 标签: 审美纯粹 生活场阈 习得 虚拟化 意识形态
  • 简介:采用迫选再认范式研究下刺激的再认率来验证迫选再认测验对下刺激的有效性以及比较是否鼓励猜测下下刺激的再认率的差异。结果显示,在迫选再认测验下的再认率比再认测验的高且二者有显著差异,说明迫选再认能提高被试的再认率,迫选再认范式比再认范式更有效。而在鼓励猜测下的迫选再认率高于不鼓励猜测下的迫选再认率且二者有显著差异,鼓励猜测能提高被试对下刺激的再认。

  • 标签: 阈下刺激 鼓励 猜测 迫选再认 再认率
  • 简介:阅读的力量就是国家的力量。当前,我国全民阅读活动蓬勃开展,成就巨大,但与发达国家相比,差距不小。总体来看,全民阅读工作法制不全、规划不一、保障不力和经费不足。虽然阅读越来越个人化,但与阅读相关的问题却越来越社会化。因此,有必要以法律手段促进全民阅读活动深入开展,弘扬社会主义核心价值观,保障宪法赋予公民的文化权利,为实现中国梦提供强大的思想保证、精神动力及智力支持。

  • 标签: 全民阅读 立法价值阈 取向
  • 简介:特征框架效应是指当分别以积极框架和消极框架来描述给定情景中的某一事物或事件的关键特征时,一般情况下人们更偏好以积极框架来描述其关键特征的事物或事件的现象。本研究通过2个实验验证了下特征框架效应的存在及其产生机制。实验一发现,下特征框架效应只在有时间压力下才会产生。实验二发现,被试对与框架类型一致的词汇判断的反应时比对与框架类型不一致的词汇判断的反应时更快,这在一定程度上说明特征框架效应的产生是因为框架激活了与框架一致性的信息,起到了语义启动的作用,从而导致被试判断任务的评定值偏向该框架类型。

  • 标签: 特征框架效应 阈下框架 时间压力 词汇类型
  • 简介:摘要目的分析个体化护理服务改善ICU重症肺炎患者血乳酸、APACHEⅡ评分及预后的临床观察。方法选择2016年3月-2018年3月本院收治140例ICU重症肺炎患者,并将患者分为两组,对照组70例采用常规护理干预,实验组70例实施个体化护理,对两组患者的乳酸指标、APACHEⅡ评分、患者预后情况进行对比。结果实验组干预后乳酸指标及乳酸清除率指标明显优于对照组(P<0.05);实验组干预后APACHEⅡ评分为(24.97±10.23)分,明显优于对照组(P<0.05);实验组干预后预测病死率为(33.24±12.43)%,明显低于对照组(P<0.05)。结论对ICU重症肺炎患者实施个体化护理服务能够有效改善患者血乳酸以及APACHEⅡ评分,同时提高患者临床预后情况,临床上值得推广使用。

  • 标签: 个体化护理服务 ICU重症肺炎患者 血乳酸 APACHEⅡ评分
  • 简介:乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌,因能够将碳水化合物发酵成乳酸而得名。益生菌是一个庞大的菌群,当益生菌占优势时(占总数的80%以上),人体则保持健康状态,否则会处于亚健康或非健康状态。在人体肠道内栖息着数百种的细菌,其数量超过百万亿个。其中对人体健康有益的叫益生菌,以乳酸菌、双歧杆菌等为代表;

  • 标签: 乳酸菌 非健康状态 碳水化合物 益生菌 人体健康 双歧杆菌
  • 简介:研究了乳酸直接缩聚制备聚乳酸的反应动力学,结果表明:在常压和无催化剂条件下,当温度达到124℃时,乳酸单体开始缩聚,在反应程度为14.15%-62.75%的范围内缩聚反应符合3级反应,其动力学方程式为-d[COOH]/dt=1.057×10^-5[COOH]^3。还计算了在不同温度下的反应速率常数k,并根据ARRHENNIS公式求得反应活化能E=4.34kJ·mol^-1。最后,比较了理论计算与实际测量的数均分子量与时间的关系。

  • 标签: 聚乳酸 直接缩聚 动力学 反应平衡常数
  • 简介:比较30例抑郁性神经症病人与正常对照组的躯体感觉阀(SPT)、痛觉阀(PPT)及相对痛觉阀(RPPT),发现抑郁性神经病病人SPT和PPT明显高于正常对照组。痛觉阀值与病程无关。提示内源性疼痛调节系统与抑郁症状和/或神经症的病理基础存在生物学联系。

  • 标签: 痛觉阀 感觉阀 抑郁性神经症 内源性疼痛调节系统
  • 简介:乳酸是一种重要的有机酸,乳酸工业化生产主要有淀粉发酵法和化学合成法.用发酵法生产时,依所用乳酸菌种及发酵条件,可以得到L(+)、D(-)等光学异构体和一定比例的混合物或外消旋体,即DL型乳酸.

  • 标签: 中国 发酵乳酸工业 生产情况 应用 发展前景