简介:摘要:目的:观察正念认知疗法对缓解学生就业压力及自卑感的作用。方法:随机选取我校2023级学生50名进行研究,采用《大学生就业压力问卷》《自卑感测试问卷》《五因素正念量表》对被试进行前测,经过为期半学期的正念认知训练再对被试进行后测。结果:34名学生在未接受正念训练前,就业压力总平均数为151.91,标准差33.95。自卑总分总平均数71.97,标准差8.85.正念训练总平均数116.62,标准差10.11。经过半个学期的正念训练后,学生的自卑感显著降低了(t=18.621,p<0.01),正念总分、正念量表中的观察维度、有觉知地行动维度都显著地提高(p<0.05)。结论:正念认知疗法对降低学生自卑感有明显效果,对就业压力影响不显著,经过训练,学生们的正念意识显著提高。
简介:摘 要:初步探索应用认知疗法以改善先天性肛门直肠畸形患儿术后社交障碍的效果。采用DSM-IV-TR诊断标准对一名先天性肛门直肠畸形患儿术后进行测评,并收集其主客观材料。患儿通过检查认知、证明认知不合理、建立合理认知、巩固治疗效果四个阶段的认知治疗,社交障碍有所改善。结果表明,认知疗法有助于改善患儿的社交认知与行为。研究旨在为推进先天性肛门直肠畸形患儿及整个特殊儿童群体的社交干预提供新的视角与可行路径。
简介:摘要目的探讨认知疗法合并音乐引导联方法的应用对于提高腮腺肿瘤患者术后护理效果的影响。方法选取我院2015年7月~2017年3月收治的76例腮腺肿瘤患者作为研究对象,行分组对照研究(观察组和对照组各38例),观察两组患者的术后恢复效果。结果与护理前相比,护理后两组患者的疼痛VAS评分和汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分显著降低(P<0.05)。经护理后,与接受常规护理的对照组相比,观察组患者的疼痛VAS评分(1.65±0.66)分<(3.34±0.82)分、HAMD评分(10.55±2.54)分<(14.39±2.62)分以及并发症发生率(5.26%<18.42%)相对更低(P<0.05)。结论认知疗法合并音乐引导联想方法在腮腺肿瘤术后护理中的应用,能够更好的改善患者的身心状态,提高护理效果。
简介:摘要:高中生正处在心理波动最大的时期,巨大的学习压力又加重了这一时期的学生心理负担,导致学生情绪容易亢奋,由心理问题诱发的危机事件频发。正念认知疗法是一种可以调节心理活动的方式,它可以有效的缓解焦虑,抑制不良情绪的产生,从而使我们心理调节能力增强,时刻保持一种平和的心态。高中学校正好可以利用这一方法对学生的心理进行教育和调节,保证学生始终在一个健康的心理状态下学习。
简介:摘要:高中生正处在心理波动最大的时期,巨大的学习压力又加重了这一时期的学生心理负担,导致学生情绪容易亢奋,由心理问题诱发的危机事件频发。正念认知疗法是一种可以调节心理活动的方式,它可以有效的缓解焦虑,抑制不良情绪的产生,从而使我们心理调节能力增强,时刻保持一种平和的心态。高中学校正好可以利用这一方法对学生的心理进行教育和调节,保证学生始终在一个健康的心理状态下学习。
简介:摘要:初二学生正处于青春期,自我意识开始形成,为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点,不顾及他人。据开学问卷调查显示,抑郁情绪是处于青春前期学生中普遍存在又急于想解决的问题,同时初中生的社会交往能力主要是通过与同伴交往的社会实践途径来实现,常常因为人际关系敏感而让自己情绪低落,如处理不好不仅会影响到学业成绩,更会影响到学生将来良好性格和行为的形成。
简介:摘要:初二学生正处于青春期,自我意识开始形成,为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点,不顾及他人。据开学问卷调查显示,抑郁情绪是处于青春前期学生中普遍存在又急于想解决的问题,同时初中生的社会交往能力主要是通过与同伴交往的社会实践途径来实现,常常因为人际关系敏感而让自己情绪低落,如处理不好不仅会影响到学业成绩,更会影响到学生将来良好性格和行为的形成。
简介:摘要:经济快速运转外加疫情影响导致社会环境发生巨变,大学生患上抑郁症的概率增加。为缓解抑郁症对大学生生活学习的影响,本研究试以一名中度抑郁症大学生为研究对象,在进行心理咨询的过程中运用认知行为疗法对其在SCL-90心理测试中的高分因子人际关系敏感与精神病性进行干预。结果显示:一、可引导大学生构建以逻辑架构为主的认知模式,再结合外部评价即他评方式,抑郁症大学生能全面认知自身当前的认知、情绪状态。二、运用系统脱敏法对其人际关系敏感进行干预,以少量多次地呈现不同阈值的刺激,降低其人际交往的敏感程度,以增加人际交往的频率。三、运用认知情绪训练方式,促使其在认知的引导下能有效缓解不良情绪。但各方证据显示该抑郁症大学生存在精神病性症状,纯粹的心理咨询已不能有效干预神经症性症状,因此需要将该名大学生转介到医院,有必要的情况下需介入药物控制。[1]