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  • 简介:目的:探讨体育锻炼对女大学生心血管功能的影响,使女大学生在意识层面上加强体育锻炼的认识,激发体育锻炼动机。方法:选取经常参加体育锻炼的女大学生和不锻炼的女大学生各40人,使用血压计、心血管测试仪测试血流动力流变学参数,并对测试数据进行统计学分析。结果:经常参加体育锻炼的女大学生在舒张压,心率,血液粘度,总周阻力,平均动脉压,微循环半更新率等血流动力流变学指标明显低于不锻炼的女大学生(P〈0.05),每搏量显著高于不锻炼的女大学生(P〈0.05),血管弹性扩张系数,收缩压和心肌耗氧量差异不明显(P〉0.05)。结论:体育锻炼可以有效增强女大学生心血管功能,建议女大学生应规律性锻炼

  • 标签: 血流动力流变学 女大学生 体育锻炼
  • 简介:摘要骨折愈合的过程是把整复、固定和功能锻炼三个阶段密切结合在一起的过程。功能活动的最终目的就是恢复肢体正常的功能和使用能力,因而被看作骨折治疗的重要手段。本文着重对四肢骨折术后功能锻炼进行讨论。

  • 标签: 骨折术后功能锻炼 护理
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  • 简介:我国运动员在比赛中争光的背后是付出的汗水与健康。运动损伤作为运动员常见的反复疲劳伤与急性意外创伤,起初由于运动员错误的动作编排导致其关节力量与本体感觉发生改变,进而伴随着疼痛与炎症导致关节退化与身体姿势的改变,使得受损身体肌肉失衡使得姿势发生改变,再加剧关节力量与本体脱节,最终成为恶性循环。本文以损伤机制为切入点,通过阐述损伤机制,进而思考运动员身体的康复与预防,希望为我国体育事业做出积极影响。

  • 标签: 运动损伤 损伤机制 康复
  • 简介:摘要目的总结26例桡骨远端骨折患者术后护理及功能锻炼经验。方法对26例患者行手法复位石膏外固定、行经皮穿针外固定架固定、切开复位接骨板内固定、接骨板内固定辅助外固定架外固定,对存在骨缺损者植骨,术后通过护理及系统功能锻炼。结果随访时间为1年~1.5年。根据Gartland-Werley腕关节评分,优良率88.46%。根据手部总活动度评价标准优良率100%。所有患者均无内固定松动、针道感染等并发症发生。结论术后早期系统、正确的护理及功能锻炼是恢复患肢功能的重要举措,且效果良好。

  • 标签: 桡骨骨折 护理 功能锻炼
  • 简介:摘 要:运动员在赛场上获得的荣誉离不开日复一日的训练,并忍受训练带来的伤病。他们在比赛和训练中,或多或少都会有身体的损伤,如果得不到及时的治疗,将会给他们的职业生涯带来严重影响。因此,我们要研究运动损伤机制,以新的思路为运动损伤康复和预防的功能锻炼提供支持。

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  • 简介:摘要:运动员在赛场上获得的荣誉离不开日复一日的训练,并忍受训练带来的伤病。他们在比赛和训练中,或多或少都会有身体的损伤,如果得不到及时的治疗,将会给他们的职业生涯带来严重影响。因此,我们要研究运动损伤机制,以新的思路为运动损伤康复和预防的功能锻炼提供支持。

  • 标签: 运动损伤康复 预防 新思路
  • 简介:摘要目的为探讨股骨干骨折术后,早期功能锻炼对膝关节功能恢复的影响。方法将52例股骨干骨折术后患者随机分为实验组和对照组,实验组术后1周后在指导下进行早期膝关节功能锻炼,分别于术后1周与12周评价两组膝关节功能。结果术后1周膝关节功能评分两组差异无显著性,术后12周膝关节功能评分实验组明显高于对照组。结论说明膝关节早期功能锻炼有利于股骨干骨折术后膝关节功能恢复,减少膝关节功能障碍的发生。

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  • 简介:摘要个体参与体育锻炼与个体自身的人格特质均对执行功能有一定的影响,个体参加体育锻炼的强度、时间、频率不同,其执行功能也有所不同,一般而言,常进行体育锻炼的个体(包括有氧、无氧或身心锻炼)其执行功能较不常锻炼的个体好,能够更好地完成复杂条件下的认知任务;而个体的人格特质不同,其执行功能也有所差异,在人格特质中,不同的子成分对执行功能的影响不同。

  • 标签: 人格特质 体育锻炼 执行功能
  • 简介:摘要目的本研究设计编排了改善中老年人平衡功能的运动方案,观察方案对受试者平衡功能的影响。方法招募55-70岁的中老年受试者50名,随机分为实验组和对照组。实验组实施平衡训练8周,对照组保持原生活习惯不变。干预前后所有受试者接受平衡功能测试。结果干预后实验组动态平衡能力和静态平衡能力显著提高且优于对照组(P<0.05)。结论本研究针对平衡功能编创的锻炼方案适合中老年人使用,8周运动干预有效改善了中老年人的平衡功能

  • 标签: 平衡功能 中老年人 锻炼方案
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  • 简介:摘要创伤性关节功能障碍是人体骨关节在受到各种损伤因素作用后,没能及时修复软组织损伤所造成关节活动不利、范围受限、肌肉僵硬、肌力柔弱、轻微疼痛等临床表现。临床上证明使用中药熏洗及配合功能锻炼的疗法有明显效果,目前已基本形成了一套中药内外合治及养生功能康复为主的治疗体系,但仍需要继续深入研究,使其实现临床疗效最大化。

  • 标签: 关节功能障碍 功能锻炼 临床疗效 中药熏洗
  • 简介:摘要目的探讨强化肺部功能锻炼预防长期卧床患者肺部感染的临床应用价值。方法从我院2014年1月~2015年12月诊治的长期卧床患者中选取86例进行研究,采用随机数字表法将其分为对照组(43例,行常规护理)和观察组(43例,行强化肺部功能锻炼),比较两组患者肺部感染的发生率。结果经比较,观察组的肺部感染的发生率为5.66%(3/43),明显低于对照组的32.56%(14/43),组间差异显著,存在统计学意义(P<0.05)。结论对长期卧床患者进行强化肺部功能锻炼可以有效预防肺部感染的发生,具有显著的临床应用价值。

  • 标签: 肺部功能锻炼 长期卧床 肺部感染 分类号R816.41
  • 简介:摘要目的观察康复训练对急性期脑卒中运动功能的影响。

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  • 简介:目的:通过检测大鼠HPA轴激素水平。探讨游泳锻炼预防抑郁症的可能途径。方法:将选定的60只SD雄性大鼠随机分为对照组(C)、运动组(E)、模型组(M)、运动应激组(ES)和运动应激运动组(ESE)。实验共14周,前10周,C组、M组正常饲养;E组、ES组、ESE组每周运动6次,前3周游泳时间从10min递增至60min,每周增加20min,并保持此运动时问7周;后4周,C组正常饲养,E组继续运动;M组、ES组和ESE组接受28天的慢性应激。期间ES组停止运动、ESE组继续运动。实验结束后,利用荧光分光光度法和放免法检测动物HPA轴激素水平。结果:(1)M组大鼠体重增长显著降低、水平和垂直活动明显减少,食物和蔗糖溶液消耗量下降,M组动物肾上腺、海马组织和血浆中的皮质酮含量显著高于C组和E组;ES组和ESE组动物显著低于M组。(2)M组动物下丘脑组织中CRH、垂体组织和血浆中ACTH含量显著高于C组,ES组和ESE组则显著低于M组。结论:游泳锻炼在应激状态下可能是通过维持HPAA自身的负反馈功能和降低海马组织中皮质酮含量,防止海马受损,维持海马在应激状态下抑制HPAA的功能达到预防抑郁的效果。

  • 标签: 应激 抑郁 锻炼 HPAA