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  • 简介:摘要:近些年高校体育专业的课程变得越来越丰富,再加上素质教育理念的有效渗透,高校教师实现了对体育专业课程设计的优化和改革,体育专业课程的学习内容以及教学形式也变得呈现出多样化发展的态势,但当前体育专业学生的身体素质发展状况却远远未达到预期的教学目标,甚至很多学生都没有参与体育运动的热情,田径运动作为与我们生活息息相关的运动项目,需要高校体育专业教师进一步优化田径教学策略,结合体育专业教学的发展方向优化课堂模式,提高当代大学生的体育素养。

  • 标签: 高校 体育专业 田径教学 优化策略
  • 简介:摘要:任何运动项目,都训练过程中都必须要掌握有效的方法,否则就很难提高运动员的运动技能,而田径运动也是如此。基于此,本文详细介绍了青少年田径运动训练的有效策略,希望可以为有需要的人提供参考意见。

  • 标签: 青少年 田径运动训练 策略
  • 简介:摘要:田径运动属于一种较为基础性的运动,主要特点是具有一定的竞技性。除此之外,还可以有效的锻炼田径运动员的体能和肺活量等。但是在进行训练的时候,经常会出现运动员受到损伤的情况,这不只会导致将训练的时间延误,最主要的会对运动员的身体健康带来不同程度的影响。本文主要讲述了在田径运动员在进行训练时,发生运动损伤的成因分析以及防止类似情况发生的预防措施。

  • 标签: 田径运动 运动损伤 成因分析 预防 运动员
  • 简介:摘要:短跑训练中力量训练占据了很大比例,因为在青少年田径教学中,力量训练在训练中占据着重要的地位。然而,在实际教学中,很多教师对力量训练重视不够,导致学生力量素质发展缓慢,不能满足当前体育教学需要。因此,应该加强青少年田径短跑教学中关于力量素质训练的重视程度,下文简单对此进行分析。

  • 标签: 初中 田径短跑 力量训练
  • 简介:摘要我国青少年体育的发展本就相较于落后,而体育项目中的田径发展就更为缓慢,学生参与积极性不高导致学校招生困难,再而导致学校生源质量低,无从选材等等一系列因素都制约了青少年田径训练的发展。虽然目前很多学校组建了青少年田径队,但是目前青少年田径训练中存在不少问题,这些问题来自于各方面,或来自于家庭因素,或来自于训练制度、学校因素、社会因素等等,如何面对目前的现状,采取相应有效的策略,并针对性的加强相关训练,是青少年田径训练的首要任务。

  • 标签: 青少年 体育 田径训练
  • 简介:摘要田径运动始终都是高校院校体育教学过程中的重要组成部分,但是不容忽视的是,现阶段田径教学活动中存在着一些不足之处,影响到了教学效果的持续提升,需要积极采用科学有效方式和手段进行改进和优化,实现教学目标。高校院校田径运动教学活动实际开展中,需要改变教学理念、改变传统的教学模式,提高教师的综合素质,并创建合理化的评价体系,这样将能够起到良好效果,促进学生掌握全面的田径运动技能和健康的身心素质。

  • 标签: 高校田径教学 面临困境 改善策略 探析
  • 简介:摘要:田径长跑项目是大学生体育课程中常见的项目之一,也是一项对身体素质要求较高的运动。长跑项目的训练不仅能够提高大学生的心肺功能和耐力水平,还能够培养他们的毅力和坚持不懈的精神。然而,由于长跑项目的特殊性,训练方法的选择和实施对于提高运动员的速度和耐力至关重要。本文将对大学生田径长跑项目速度训练的方法进行分析,为大学生长跑运动员提供科学有效的训练指导,帮助他们取得更好的成绩。 

  • 标签: 大学生 田径长跑 速度训练 方法
  • 简介:摘要在信息化高速发展的当下,经济实力有了很大的改善,同时也对经济建设提出了更多的要求。近些年来,伴随着我国城市化进程的发展,城市人口密度不断加大,由此,促进高层建筑得到广阔的发展空间,正是因为规模和数量与日俱增,也比较容易发生一些安全质量方面的问题。所以,我们进行高层建设项目发展的过程中,要以保证工程质量为前提,以不断满足建筑结构安全稳定性要求的前提下,确保运行过程中的可持续使用要求。

  • 标签: 土木工程 建筑施工 技术创新
  • 简介:摘要:在国家飞速发展、进步的大前提下,各领域都需要面对新的发展趋势与需求,并随之进行完善与调整,才能有新的突破与进步。教育领域也不例外,也需遵循新课改的要求对各个科目及各项内容进行调整、改进,合理安排课程内容、练习强度、课堂节奏以及教学方式等。在全民运动的理念下,高中体育的重要性逐渐得到了凸显,发展学生体育核心素养成为体育教学的关键。高中体育田径教学中的训练强度与训练量非常重要,需要根据实际需求进行科学合理的安排,才能充分保证体育课的质量。

  • 标签: 高中体育 田径训练强度 田径训练量
  • 简介:摘要随着生活水平的提高,人们对于生活质量的要求也越来越高,休闲、健身、体育活动成为了人们在日常工作与生活中重要的一部分,这不断推动着体育类事业的发展。塑胶田径运动场能够满足多种运动需求,塑胶跑道的建设质量也直接影响着人们运动感受。当前在塑胶田径运动场的施工中存在一定不足,造成整体施工质量难以有效提高,为了能够改善这种问题,需要从塑胶田径运动场施工质量控制与管理措施入手,探讨优化施工质量的对策。

  • 标签: 塑胶田径运动场 施工质量 控制与管理
  • 简介:摘要在技工院校中,田径教学是体育必修的课程。同样,也是困扰体育教师的重要问题,在传统的田径教学中,教学方法比较简单,学生完全学习的兴趣,对相关的理论知识也掌握的比较浅。技工学校的田径教学中还有很多需要解决的问题,并且从教学实践出发,努力改善这种教学情况。本文主要分析了在技工院校中田径教学的问题所在,并提出了相应的解决对策。

  • 标签: 技工院校 田径教学 问题 对策
  • 简介:摘要:随着生活水平的提高,人们对生活质量的要求也越来越高。休闲、健身和体育活动已成为人们日常工作和生活的重要组成部分,不断推动着体育事业的发展。塑料田径场馆能够满足多种体育运动的需求,塑料田径场馆的建设质量直接影响着人们的体育体验。目前塑料田径运动场的建设存在一些不足,难以有效提高整体建设质量。为了解决这一问题,需要从塑料田径运动场的施工质量控制和管理措施入手,探索优化施工质量的对策。

  • 标签: 塑胶田径运动场 施工质量 控制与管理
  • 简介:摘要:田径运动员为了实现个人运动成绩从低水平向高水平的转变,需要认真进行专项力量训练,以力量训练为主要途径提高田径成绩。在田径运动员的专项力量运动帮助下,运动员的田径成绩提高已经成为社会各界普遍关注的热点事件。田径运动员及其教练团队在选择特定的力量训练时的出发点一般为自身对专项力量的认识,其会自发寻找力量训练项目和田径项目的融合点。文章介绍田径运动专项力量训练的现状,分析其重要意义,探究其实践措施。

  • 标签: 田径运动 专项力量训练 训练现状 训练实践
  • 简介:摘要:在我国全民运动的全面倡导下,各类运动项目参与人数日益增多,青少年田径运动员人数也随之增加。在这样的环境背景下,青少年运动员要在田径运动项目中获得良好成绩,就需要持续进行力量训练与体能训练。因此,青少年田径运动员的力量训练研究就格外重要,本研究思路构建建立在青少年特殊的发育阶段,并结合了田径运动对于力量的要求,对于处于青少年阶段的田径运动员力量训练展开了研究,旨在帮助这一阶段的运动员与教练用更合理的方式进行训练,进一步促进其提升。

  • 标签: 青少年 田径运动 力量训练 体育研究
  • 简介:【摘 要】目的:对田径男子运动员血睾酮和血红蛋白特征进行分析探究;方法:以某田径男子运动队作为探究对象,对不同阶段的运动员进行监测,确定Hb值以及血睾酮;通过数次检测发现田径运动员血睾酮和Hb呈现出不同类型,第一类血睾酮超过或等于700ng/dl,Hb大于155g/l,第二类血睾酮超过700ng/dl,Hb不足155g/l;第三类血睾酮不足700ng/dl但Hb大于155g/l ,第四类血睾酮不足700ng/dl且Bb不足155g/l ;结论:对田径运动员血睾酮和Hb进行分析,从而制定更为科学合理的处理方案。

  • 标签: 田径男子运动员 血睾酮 血红蛋白
  • 简介:摘要:在当前的高职院校中,田径队的体能训练往往被忽视,而实际上,体能训练对于提升运动员的竞技水平和预防运动损伤具有至关重要的作用。体能训练不仅能够增强运动员的体质,提高运动成绩,更能够培养他们的毅力和团队精神。然而,目前的现状是,许多高职院校对田径队的体能训练重视程度不够,投入的资源和精力相对有限,导致训练效果不理想。为解决上述问题,高职院校应全面提升对体能训练的重视程度,将其纳入到体育教育的重要组成部分。

  • 标签: 高职院校 田径队 体能训练
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  • 简介:摘要:本文首先概述了塑胶的分类与特性,明确了学校跑道面层材料常在混合型塑胶、全塑型塑胶、预制型橡胶卷材中选取。接着通过调研西安四所分别采用橡胶、塑胶跑道面层的学校,记录其跑道的使用情况。结合对当地各大合成跑道品牌厂家的咨询情况,对比总结出塑胶(现浇型)与橡胶(预制型)跑道面层的视觉效果、弹性效果、有无异味等重要性能,归纳分析塑胶(现浇型)与橡胶(预制型)跑道面层的优缺点,以及技术重点,并提出把控场地合成跑道面层品质,在设计、施工时需关注的要点问题。希望能为各学校田径场跑道面层材料的选取提供参考。

  • 标签: 塑胶 橡胶 学校 田径场 跑道面层材料
  • 简介:摘要:田径运动作为竞技体育的重要组成部分,对运动员的体能提出了极高要求。本研究旨在探讨力量训练在田径运动员训练中的应用及其效果,通过分析力量训练的基本原理、田径项目的特异性,以及训练计划的制定与实施,评估力量训练对运动员体能指标、运动表现及长期效应的影响。研究结果显示,力量训练能显著提升田径运动员的肌肉力量、爆发力和耐力,对运动表现具有积极影响,且长期训练有助于优化运动员的身体形态和机能。

  • 标签: 力量训练 田径运动员 体能指标
  • 简介:摘要随着社会的发展,教育事业也在不断的进行改革,中职院校作为教育行业的一项重要组成部分,也在进行着深化改革工作。本文主要针对的是中职教学中的体育田径教学进行探究工作,就当前中职院校在田径教学工作存在的问题进行分析,然后对如何在中职体育田径教学中体现学生的主体地位进行方法探究,希望能够有效提高中职院校体育田径教学的质量。

  • 标签: 中职院校 田径教学 主体地位