简介:院在任何格斗项目中,组合技术在实战中都是不可或缺的一环。散打比赛中拳腿组合技术是进攻方在拳法开路的情况下给对方造成一定的影响后迅速用腿法乘胜追击,快速连贯的击打对手,破坏对方心里意图和身体平衡从而保证了自己的领先优势。因此,在平时的教学与训练中应着重抓住组合技术的训练,循序渐进提高使用动作击打的成功率。希望本研究能给广大教练员和运动员在训练中带去帮助。
简介:摘要本文通过对陕西省部分老人进行问卷调查分析,了解陕西省老年人武术健身意识的基本情况,从而进一步得出武术健身活动在陕西省老年人这一特定人群中开展的可行性和必要性,并提出相应的解决措施和改进意见,以便为提高陕西省老年人武术健身意识提供理论参考依据。