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  • 简介:摘要心身医学是一门实践性极强的学科,对于心身医学的教学,不仅要注重理论教学,更重要的是结合临床加强实践性教学,使学生掌握心理治疗技术,以便在今后的临床工作中应用。然而,以往我校心身医学教学仅仅限于心身医学理论知识的传授和以及临床实习,学生难以掌握心身疾病常用心理治疗技术。传统的教学模式既达不到教学目标,也无法满足新医学模式的要求。去年,我们把“体验式”教学这种新的教学模式引入研究生“心身医学”教学,在教学内容、授课方式、考核方式等方面进行系统改革探索,逐步形成了“心身医学”体验式的教学体系,提高了教学效果。

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  • 简介:《黄帝内鳓是中国医学的经典文献,在阐述人体疾病的预防、发生、发展和治疗过程中,科学论述了心理与生理的相互关系,形成了“心身统一”的心理卫生观,包括“形神合一”的心身关系观、“心身和谐”的心理健康标准观、“七情伤形”的心理致病观、“形神同治”的疾病治疗观。

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  • 简介:水是生命之源,健康之本。有关专家强调,饮水数量和水质直接关系到人的健康长寿,生命维持和生命质量提高均和水有直接关系。然而,目前多数人只关注“食”而忽略了“饮”。有关专家呼吁——

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  • 简介:警惕办公室的健康隐患,秋季健身需要“三防”.

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  • 简介:2008年,几十名珠海老人参加了由珠海百世圣医堂健康科学研究有限公司(以下简称“珠海圣医堂”)组织的“健康管理综合方案”活动,并为此支付了数额不等的巨额会费。没承想,期待中的健康管理还没享受,珠海圣医堂却倒闭了,老人们为此支付的巨额会费也打了水漂。

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  • 简介:民以食为天,食以安为先。在地沟油成为餐桌上人人喊打的过街老鼠之时,制药企业又和地沟油扯在了一起。近日,一起含加工、销售的特大“地沟油”案在浙江省宁波开庭审理,一条制售“地沟油”及其相关产品的产业链条就此被揭开,并牵出了上市公司健康元。健康元是加工、销售地沟油企业河南惠康的最大买家,

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  • 简介:信访工作始终被认为是压倒一切的政治任务。一年来,讷河市人民政府市长王平,带着使命、责任和情感,在政府工作千头万绪的百忙之中,靠前指挥,释民惑、解民忧、暖民心,近距离团结带领信访干部,创造性地开展工作,使全市信访工作逐步有序纳入制度化、规范化的科学运行轨道,为维护讷河社会稳定、创优发展环境,做出了卓有成效的积极贡献。讷河市信访工作,进入齐齐哈尔市优胜单位行列。

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  • 简介:乔夫七扶“保”即保持大脑的活力,中老年人要多有用脑。“活”是指活动活动手指。经常活动手指,做两手交替运动及转动。“转’即转换不同性质的活动。在长时间的工作或读书、写作后,应及时转换另外不同类的活动。“参”即参加社交活动和体育活动,结交年轻朋友。“睡’哪睡好觉保证睡眠充足。“调”即调节饮食。做到粗细混杂,荤素搭配。“听’即听优美的歌曲。或引吭高歌,或弹奏乐器。健康顾问

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  • 简介:<正>日本居民食用海带量最多,而癌症死亡率一直是最低的。为了解开此“谜”,日本宝酒株式会社生物研究所的科学家们,经过10年之久的研究探索,终于发现并证实,海带中的岩藻多糖,能够诱导癌细胞自杀,进而起到抗癌的作用。研究人员发现岩藻多糖从结构上可分

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  • 简介:三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,如喝人参汤。寒从脚上起,病从口中入。

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  • 简介:眼前为何会有黑影飘动有的人时而感到眼前黑影飘来飘去,有的呈条状,有的呈点状,还的的呈块状,尤其在明亮处格外明显。这是什么原因呢?上述现象,医学上称为"飞蚊症",正常人也会出现.这种现象。这是因为人在出:生前,胚胎期的眼内玻璃体.不是完全透明的,其中可以2有血管样组织,这些组织随5着胚胎的发育而退化,玻璃z体也逐渐变为透明物质,故出生后光线能透过玻璃体产生视觉。但也可能有部分细小纤维样组织或胚胎细胞残留,使人感到眼前有黑影飘动,这是生理现象不是病态,所以无需治疗。至于某些眼外伤,高度近视或高血压病人眼前黑影突然增多或增大并呈深暗色,就值得注意了,可能与眼球玻璃体病变有关。这时需进行眼底玻璃体有无

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  • 简介:<正>“糟了,我又胖了!”“为什么我的体重总无缘无故的发生变化?”体重永远是女人最关心的话题,1、不稳定的体重每天测体重是个好习惯,可是为什么体重总无缘无故地发生变化?原来体内水分的变化使体重在一天中有1-3公斤的增减幅度。也许你增加的两斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

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  • 简介:春季饮食调养七法科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。春天.我们的饮食应该注意些什么呢?下面就给读者介绍一下春季饮食调养七法:

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  • 简介:哭也有积极作用;防治心脏病土豆胜人参;风油精的新用途;警惕睡眠的八大误区。

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  • 简介:喝——白水、茶加点汤秋日易'燥',千万别等到口渴甚至嗓子冒烟了才想起喝水。最好的饮水时机是,清晨起床后饮水一杯,改善一夜身体相对缺水的状态,使血液浓度稀释。这种方法尤其对那些患有高血压、心血管疾病以及便秘者更为有

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  • 简介:健康百岁的关键是60岁前没有病,而60岁前没有病的关键是把好20年,把好20年的关键则是家庭健康,家庭健康的关键又是双方的科学理念,而再好的理念也离不开“四大基石”。

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  • 简介:健康是工作、学习的墓础,没有了健康,一切都是空谈。珍视生命的人,请您也别忘了珍视健康!这里向您提供几则文摘,希望有助于您的养生、健身。办公室里摄生法长期在办公室工作的人,有几大致命的因素。静:长期伏案,体力锻炼少,气血周流不畅,脉络阻滞,筋骨不展,四肢不健,是多种疾病诱发的前提;燥:有的办公室环境嘈杂繁乱,空气混浊,在此境中冥思苦想,思虑过度,寝食俱废,长期紧张焦虑,往往暗耗心血,燥忧心神,是失眠。高血压及心脑血管疾病的基础;疲:长年思虑过度,劳心紧张,容易疲惫,出现头晕眼光,肩背酸痛,四肢乏力,无所适从。治本之法,在于掌握科学的摄生方法。动静适度:久坐伏案,应从速活动肢体,深呼吸,扩胸,下蹲

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  • 简介:老人秋季养生注意3大“坚持”1、坚持秋冻俗话说“春捂秋冻”.要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,气温下降但不要急于添加过多的衣服.使身体有抗御风寒的能力。增强身体抵抗力。但秋冻也不能过头,有支气管炎、胃炎等病史的人,则要注意适当保暖.防止旧病复发。

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