简介：迄今为止，乳腺癌的外科手术主要集中围绕两个选择，一个是切除原发肿瘤的保留乳房手术，另一个是切除患侧乳房同时行或不行乳房重建手术。在欧美国家保乳手术已经成为早期乳腺癌的首选术式。中国乳腺癌保乳手术仍为少数，但发展势头引人瞩目。随着科普知识的宣传与普及，人们头脑中治疗观念的与时俱进，医疗资源的合理利用，乳腺癌筛查的普遍开展，早期患者比例的增加，我国乳腺癌保乳手术拥有广阔的发展空间。保乳手术是以不降低生存率为原则，

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简介：摘要：一年当中的四个季节可以称之为是四时的平衡，我们人体正常的生理运行也要讲究阴阳平衡。我国社会经济的高速发展，人们的物质生活水平也越来越高，人们在享受越来越好的物质生活的同时，对健康也有了更高的要求，尤其是在养生方面给予了更多的关注。当前，正值冬季，《黄帝内经》当中就明确阐述了，天有四季，冬季则是一年当中调养身体最佳的一个季节，如何在这个季节进行正确的养生，是值得思考和探讨的问题。

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简介：摘要随着世界各国社会经济的发展和居民生活水平的提高，糖尿病的发病率及患病率逐年升高，成为威胁人民健康的重大社会问题，引起各国政府、卫生部门以及广大医务工作者的关注和重视。糖尿病群体通过在营养均衡，适度运动，充足睡眠，良好心态方面的调整，能够有效的控制病情，并得以缓解。

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简介：摘要随着人们生活水平的提高，“养生”已成为一个热门的话题，中国饮食养生文化中，古人认为，饮食能滋养人的气血，人体摄入谷物后精气就会充足，精气充足气血就会旺盛，气血旺盛筋骨就会强壮。现代医学也认为，饮食是维持人体生命活动的根本条件，对人体相当重要。饮食得当，可以延年益寿，饮食不当，又会造成致病折寿。所以，正确合理的饮食对人体健康非常重要。

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简介：摘要目的分析中医养生健康教育对高血压患者生活方式的影响。方法将疾病知识教育、用药指导、饮食指导、起居指导及情志调节联合应用到高血压患者疾病的干预中，以期改善患者的生活方式。结果加强对高血压患者的中医养生健康教育，可有效改善患者的生活方式，提高患者的生活质量。结论以疾病知识教育及用药指导等为主的中医养生健康教育，在高血压患者疾病的治疗过程中，临床应用价值显著。

简介：【摘 要】心理学脱离哲学，但不能够回避哲学，尤其无法回避对科学作哲学反思的科学哲学。生命的丰盛在于不仅有壮烈如同骄阳的喷薄似血，亦有狂风叠浪下蒲草的坚韧如初 。

简介：摘要寡欲是我国历代医家与养生家所提倡、尤为道家所推崇的养生方法之一。“寡欲”一词始载于《老子》十九章“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。”孟子亦认为修身明德应当寡欲“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”《养性延命录》亦载“少不勤行，壮不竞时，长而安贫，老而寡欲，闲心劳形，养生之方也。”

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简介：摘要随着时代的进步，越来越多的人更加注重养生，不仅在日常生活和饮食中选择养生的方式，同时也更关注通过医药保健品以达到养生的目的。但是针灸作为中医养生疗法之一，却被人们所忽视甚至遗忘。其实针灸不仅是一种治疗手段，对于养生的作用更是享誉国内外。本文详细讲解了如何利用针灸艾灸等方法来加强身体素质和抵抗力。

简介：秋季杀，天气凉；爱保健，不悲凉。早睡起，精神爽；爱锻炼，保健康。

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