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简介：李女士是一名上班族．除每天朝九晚五，不辞辛苦外，最犯愁的是每天吃什么？在自已的个性化厨房天地打拼了十余年，虽然给老公、孩子留下了“美食家（可培养行列）”的良好印象，但每每走进菜市场，仍不禁望菜兴叹唉，今天到底吃什么呀!

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简介：中国营养学会推荐,在合理的早餐营养结构中,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适当,才有利于机体的吸收。谷类食物是碳水化合物的主要来源,碳水化合物供能要占一天总能量的60%左右,蛋白质供能占10%～14%,脂肪供能占25%～30%。营养专家归纳了现代人常吃的四大类早餐,看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。

简介：媒介是连接传输与接收双方的中介,是传播媒体的总称.媒介素养指使用和解读媒介信息所需要的知识、技巧和能力.媒介素养教育,是在大众传媒时代,针对多种媒介对人的影响而提出的一种教育思想和方法,它以培养人的媒介素养为核心,使人们具备正确和有效使用媒介的能力,并形成独立判断媒介信息及其价值的认知结构.

简介：“文化”一词并不仅仅是一个概念,而是一个动态的系统,是一个不断被发现和被创造的过程,它具有自身的走向和一定的发展规律,民族性和时代性是其鲜明的特性.作为中国传统文化的重要组成部分,中医文化是基于传统文化建立起的一套防病治病,保健养生的完善的理论体系,在极大程度上推动了整个传统医学的发展.因此,培养高素质的中医青年应该从传承与发展中医文化做起,如何最有效的实现中医文化的传承与发展,则是值得我们探讨的课题.

简介：<正>为了适应学院发展的需要,更好地培养合格的中医药人才,近几年来,我们切实把培养中青年教师业务素质的提高作为教研室建设的一项重要内容,狠抓内涵建设,取得了良好的效果。现将我们的一些做法介绍如下。一、提高认识,增强紧迫感我们教研室近几年来,虽然陆续分来一些青年教师,但是在年龄结构和知识结构方面

简介：早餐：燕麦粥半碗，玉米棒半根，煮鸡蛋1个，豆浆1杯。中餐：黄瓜蘸酱，海米菠菜，芹菜拌腐竹、鸡丝，冬瓜海带汤。米饭1—2两。晚餐：素什锦，莴苣肉片，豆芽豆腐木耳汤。米饭1—2两。

简介：摘要目的探讨青年急性心肌梗死的病因、危险因素及尿激酶溶栓使用。方法对住院的42例急性心肌梗死患者作一回顾性分析。结果冠状动脉栓塞占25%，冠脉痉挛占187%，家族史占4286%，高脂血症占4048%，动脉硬化占269%，大量吸烟占6429%，早期死亡率为952%。结论青年急性心肌梗死发病率逐年增高，危险因素与大量吸烟，高脂血症，家族史等因素有关。积极治疗高血脂，高血压、糖尿病是降低患者病死率，提高生活质量的重要因素。

简介：摘要

简介：采用便利抽样的方法抽取南阳市某三甲中医院中医青年157名为研究对象,应用职业延迟满足量表对其进行调查,分析中医青年医生的职业延迟满足状况及其影响因素.结果发现,中医青年医生的职业延迟满足处于较低水平（15.68±3.57）;不同年龄、工作年限、学历、月收入、职称的中医青年医生的职业延迟满足总分比较,差异均有统计学意义（P〈0.05）.因此,医院管理者应采取相应措施提升中医青年医生职业延迟满足水平.

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简介：吴师机，原名安业，字尚先，清末（公元1806—1886年）医家，浙江钱塘（今杭州市）人。曾客居河北广平，因澹于功名，乃南下扬州从父学医，致力于外治法研究，卓有建树。咸丰三年（1853年），偕弟官业迁泰州，制膏药应诊，

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简介：摘要高跟鞋漂亮、时尚，可以增加女性的美感和身体魅力，突出女性的曲线美，大部分女性都对高跟鞋青睐有加，无论季节怎样变化，高跟鞋永远是爱美女性的必备装备。然而，高跟鞋在为女性带来美的感受的同时，也给身体的健康带来了隐患。高跟鞋会对足部、踝关节、膝关节带来危害，同时对腰椎也有很大的伤害作用。本文主要探讨高跟鞋对中青年女性腰椎的影响。

简介：<正>邓小平同志在南巡重要谈话中指出:“中国的事情能不能办好,社会主义和改革开放能不能坚持,经济能不能快一点发展起来,国家能不能长治久安,从一定意义上说,关键在人”。在改革开放时期成长起来的当代青年,是跨世纪的—代新人,他们的素质如何,在很大程度上决定着中华民族在21世纪的前途和命运。人的素质的提高关键在教育。高校青

简介：高等中医药教育作为中医药人才培养的重要组成部分,为中医药事业发展作出了巨大贡献。国家领导人对中医药评价很高、寄予厚望,中医药有其自身的优势特色和发展规律,但如何培养符合社会需求的中医药人才？如何实现中医再辉煌？如何按习近平总书记＂四有＂新标准成为党和人民满意的教师？这一系列问题是我们中医药人面临和必须解决的关于现实和发展的问题,我们认为,中医药发展关键在人、培养人才关键在教育、教育关键在教师,而中医青年教师客观存在着临床经验不足、教学科研临床结合不紧密等问题,因此,青年中医教师的成长尤为重要。围绕＂青年中医教师的成长模式与路径＂之思考,我们建议从以下几个方面进行考量：国家层面需要做好中医药改革发展顶层设计,遵循中医人才成长规律,认真践行＂读经典、多临床、跟名师、有悟性＂的名中医成才必由之路,制定学习再造目标、规划与流程,坚持＂医药结合＂,熟悉中药性、效、用,坚决捍卫科学中医、加大中医药科普宣传力度、提升中医药的认可度和含金量,注重教学、科研、临床三元策略共同发展等。

简介：我省医学院校整体创新能力和可持续创新能力不足.医学院校必须充分利用现有的人才资源和信息资源,建立人才共享型、校校联合型、课题参与型、校企合作型、学术交流型和投师名门型等多元化的人才共享和人才培养模式,发挥出创新人才培养的整体优势效应.重点是转变教育观念和教学模式,充分发挥学科带头人作用,进一步强化有效的竞争和激励机制,制度保障等.