简介：吃东西时看书看电视不少人在看书或看电视时吃东西．不知不觉中超量的食物就进了肚子：一方面因热量过剩极易使人发胖；另一方面，进食时精神不集中也会影响胃肠的消化和吸收，久之胃肠病很可能就会缠上你：加上边看电视边进食时一般不会洗手，有害病菌也会危害人体。

简介：

简介：我国传统的“南甜北咸”饮食方式，正威胁着人们的健康，应当改变这种饮食模式。有数据表明，我国成年人高血压患病率约为5%，北方和南方人群中有显著差别：北方如北京、天津、沈阳约为10％，而南方如上海、杭州约为5名～7％，广州、福州、湛江约为3％-5％。其中一个重要差别是人们每天吃的食盐量不一样，北方人平均每日食盐量在15～20克，而上海为10-12克，广州为7～8克。同样，南方人习惯在做莱的时候加点糖，不知不觉中摄入的糖分超过机体需要，引发糖尿病、肥胖症．、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病等慢性疾病的发生。

简介：

简介：中医所说的“五味”是指酸、甘、苦、辛、咸五种味道。“五味”的摄入对人体健康有益，可是过度偏好某种口味，有可能会对身体的健康产生不利影响。

简介：张口睡，不仅有失于文雅美观，各种尘埃甚至毒虫会直接进入咽喉到肺与消化道，很容易造成呼吸道与消化道感染；睁眼睡，眼角膜，巩膜都长久暴露在外面，

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简介：“真没劲”、“烦死了”、“有没有搞错”……日常生活中，这些口头禅时常灌进我们的耳朵，有的口头禅表现得比较主观、骄傲，相反，有的口头禅则委婉、谦虚。那么，口头禅到底反映了人们什么样的心理呢？

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简介：患上前列腺炎剥夺了自己过性生活的权利，老柯只能用加班工作和下班喝酒来逃避妻子殷切的目光。然而三四个月过去，情况并没有好转。专家提醒，治疗慢性前列腺炎，适度的性生活绝对是必要的。

简介：摘要目的总结临床护理带教过程中的不利因素和相关对策。方法建立完善的教学体系,加强临床师资队伍建设;注重素质教育和能力培养;带教老师不断分析总结。结果与结论及时认识到护理临床带教存在的不利因素,及时探索相应对策,对培养优能力高素质的护生起着至关重要的作用。

简介：摘要目的为了保护血管，最大限度地减轻患儿治疗中的痛苦。方法采用新的抜针方法，合适的按压手法进行充分按压。结果避免了皮下淤血发生，减轻了抜针疼痛。结论提高了患儿及家长的满意度，提高了护理服务质量。

简介：“外卖食品”似乎成为当下都市人最常接触的饮食方式，尤其是运用手机、网络订餐的方式越来越便利，让很多人足不出户，就可吃到各式各样的外卖食物。很多人感叹吃外卖既省时又省力，很是划算。不过，从健康的角度来说，这可不是一笔划算的买卖!

简介：随着社会经济的发展和生活方式的改变以及人口的老龄化，我国高血压病患病率明显上升，其发病率达27．2％。国内外研究证明，高血压病的主要病因与个人生活方式、行为习惯有密切的关系。高血压病的治疗除药物外，还要强调非药物治疗，健康教育是指导患者及其家属掌握有关疾病防治知识、提高自我保健和自我护理能力的非药物治疗手段。

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简介：根据门诊病人的特点，善用有声语言和无声语言与不同类型的病人进行有效的交流，建立和谐友好的护患关系，为门诊病人营造良好的就医环境和优质的导诊服务，提高医院的社会效益。

简介：摘要语言的发展是婴幼儿智力发展的表现，语言能帮助婴幼儿感知事物，有意识地去注意环境、记忆所见所闻、产生丰富的想象。随着社会的进步，人们对这一理论渐渐表示认同，尤其对年轻的家长们来说，更渴望自己能有一个强语言能力的下一代，但因为各种原因，婴幼儿的语言落后的情况有较多的存在。本文分析了语言落后受家庭语言环境影响的因素，探讨了语言环境创设对改善语言发展的作用，对婴幼儿语言发展提供了行之有效的建议。

简介：护患纠纷是医院经常遇见的问题之一，在一定程度上影响了医院在患者及社会中的形象，所以工作在医院窗口的部门的门诊护士对于医院形象的树立起着不可忽视的作用。门诊护士与患者之间如果能够互相了解与沟通，可以起到化解护患纠纷的作用。对于提高医院护理工作的质量，建设良好外部形象起到积极的促进作用。