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  • 简介:摘要拳击运动员的体能训练一直是拳击项目中的热门话题,应把运动员的体能训练放在第一位,良好的体能训练是拳击运动的保证,缺乏充沛的体能训练一直是阻碍我国拳击运动员在重大比赛中不胜的主要因素。采用文献资料法,从队员的体能要求和训练实践,从体能训练的重要性,体能与拳击技术、战术、心理之间的关系以及体能训练的要求等方面进行探讨。

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  • 简介:摘要篮球运动是青少年较为热爱的体育运动项目之一,是集体能、技能和战术于一体,在各项体育运动中涉及范围最广的运动项目之一。无论是专业运动员还是业余运动员,都需要具备较好的身体素质和体能训练技巧。但就目前来看,许多学校的篮球教练对于篮球体能训练的方式方法上还存在一些误区和问题,不利于进一步提高青少年的篮球运动员的水平。

  • 标签: 青少年篮球体能训练训练技巧
  • 简介:随着社会的发展和进步,职业体能训练在高职院校学生培养中的地位日渐提升。笔者立足高职院校体育教学实际,从高职体育教学的课程安排、教学计划和教学考核机制等方面,对高职院校体育教学中职业体能训练的渗透进行探讨。

  • 标签: 体能训练 体育教学 渗透研究 教学计划 素质拓展训练 教学考核
  • 简介:摘要通过文献资料法、数理统计法对江西师范大学竞技健美操两名学生进行8周的蹦床训练,对其训练前后的专项体能成绩进行比较研究,研究发现两名学生通过训练后竞技健美操专项成绩和体能成绩均有所提高;专项训练组动作准确性、协调性改善效果好与实验前。

  • 标签: 健美操 体能 准确 协调
  • 简介:摘要随着我国基础教育教学改革的持续深入推进,各学科在新课改语境下持续优化自身教学、不断提高教学效率的任务较为繁重。高中体育教学中的体能训练是学科教学在新课改背景下的重要内容,如何通过一系列行之有效的措施训练学生体能是学科优化教学过程中的重要命题。本文立足一线教学实际,从实际问题出发,重点阐述和探讨新课改背景下高中体育学科中开展体能训练的重要性和具体的优化策略。

  • 标签: 高中体育 体能训练 重要性 优化策略
  • 简介:摘要青少年运动员是我国竞技运动项目发展的后备力量,高质量的人才培养对于我国运动事业的发展有着积极的促进作用。而体能训练则是青山运动员整体素质的核心,体能训练的好坏将直接影响竞技比赛的最终成绩。因此,本文对青少年运动员体能训练方法与实践应用进行深入分析。

  • 标签: 青少年 运动员 训练模式 实践
  • 简介:摘要自蹦床运动在我国开展以来,水平就处于世界领先地位,取得了骄人的成绩,但是各省市体校的运动员培养差距层次不齐,运动员的体能劣势是我国蹦床运动的一块短板,基层体校又是为省队、国家队输送人才的重要来源。因此,基层体校在蹦床运动员的体能训练方面应予以重视和加强。本文详细阐述了山东省基层体校蹦床运动员的体能的特征、体能结构、体能获得途径及训练方法等,从而提高我省基层体校青少年蹦床运动员的体能素质,为国家输送优秀蹦床人才。

  • 标签: 体能训练蹦床运动莱芜
  • 简介:由于早年当过农民和工人,一直觉得自己不像知识分子。也不是别人低看我,是我自己长时间冒充知识分子不舒服。可能我有流浪汉的习气,天生的低贱,演几年知识分子我就烦了。非常烦。经常讨厌自己。这年头不敢讨厌别人,总可以讨厌自

  • 标签: 知识分子 体能 长时间 写作 体验生活 流浪汉
  • 简介:学校体育与健康工作要树立“健康第一”的思想。要促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成。在日常的篮球运动中既放松心情,感受活动的乐趣,又提高各项身体素质。同时篮球运动是现代社会中人们喜爱的运动项目之一,具有很强娱乐性,对逐步培养学生体育锻炼的意识和习惯,具有重要作用。

  • 标签: 篮球运动 兴趣
  • 简介:摘要小学语文教师在教学过程中要运用各种有效的教学方法培养学生的朗读兴趣,加强对学生朗读的训练,从而培养学生的朗读能力。

  • 标签: 小学语文 朗读能力 朗读训练
  • 简介:摘要在新时代下的教育事业中,教师的教学目标也发生了创新改革,在培养学生的动手能力的同时,还要着重培养学生的思维能力。数学作为一门思维缜密的学科,具有其本身的特点,需要学生进行不断地思考,学生的思维得到提高,有助于更好地开展数学教学。针对小学阶段的数学教学,更应该培养学生的思维能力。教育正在不断的创新改革,教师也应更加注重学生思维的训练,提高学生的综合能力。目前我国大部分小学数学教育,教师对于学生的思维训练不加以重视,或者是缺乏思维训练的正确方法,造成数学教学质量低下。本文将结合小学数学教育的正确需求,提出几项正确的学生思维训练的方式,希望可以促进小学数学教学思维训练的改革。

  • 标签: 小学数学 数学教学 思维训练
  • 简介:  一、前言  中国足球为什么始终在低水平上徘徊?其挫败、失利的原因究竟何在?如何才能崛起?这些问题使我国足球工作者和广大球迷深感困惑,他们在失望、悲痛与忧患中反思:中国足球的病结是技不如人?战术欠妥?指挥有误?……

  • 标签: 人文透视 学生足球 训练人文
  • 简介:英语书面表达的训练是综合能力的训练之一,单靠以上做法是不够的。大量的多种训练要贯穿于英语教学的始终,因为英语的听说读写是相互影响、相互作用的有机统一体。

  • 标签: 高中英语 学生 写作训练
  • 简介:本套大班早操共分五段环节进行开展:第一段为热身环节——让幼儿自然到场地进行集体跑操;第二段体能锻炼环节——幼儿利用垫子两两相互合作进行体能锻炼,内容包括平衡能力、障碍钻、双脚跳、前爬和侧身爬等;第三段为操节环节——国学武术操,第四段放松律动——幼儿跟随音乐做轻柔的舞蹈动作,接着幼儿之间相互捏肩膀、捶捶背放松;第五段诗歌欣赏——放松后诗朗诵,幼儿坐在垫子上欣赏诗朗诵感受早晨美好的时光。

  • 标签: 幼儿园大班 体能锻炼 早操 诗歌欣赏 平衡能力 舞蹈动作
  • 简介:摘要标点符号的训练一直贯彻小学整个学习阶段,各个阶段又有不同的侧重。小学语文教师在阅读教学中要适当提及标点符号的运用方法的训练,既抓重点又要兼顾整体,让学生正确运用标点符号,以达到准确表达行文意思的作用。

  • 标签: 小学语文 标点符号 训练
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  • 作者: 邹丽阳
  • 学科: 文学 > 中国文学
  • 创建时间:2009-02-12
  • 出处:《青年文学家》 2009年第2期
  • 机构:舞蹈是经过提炼、组织和美化了的人体动作艺术,也是一种空间性、时间性和综合性的动态造型艺术。是孩子们喜爱的一种娱乐活动,也是对儿童实施素质教育的良好手段。通过舞蹈教学可以培养儿童优良的道德品质、创造性思维能力还可以培养儿童的爱心,同时也是对儿童进行美育教育的一种良好的形式。舞蹈作为一门独立的学科,在音乐教育专业中起着非常重要的作用,也是音乐教育专业的必修课程,其目标是培养具有舞蹈教学能力的中小学音乐教师,为开展第二课堂奠定坚实的专业基础。通过多年的教学总结及小学实际考察,从实际出发,将芭蕾基础训练、古典舞身韵、民族民间舞组合训练、儿童舞及舞蹈创编作为教学内容,以口传身授为主要教学方法,示范与模仿相结合,提高学生的表现能力和创造能力。
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