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  • 简介:<正>外伤性肩关节前脱位合并肱骨外科骨折的病例比较少见,文献报导亦不多。如处理得当,可避免手术,缩短疗程,取得功能早日康复的效果。本文作者从1977年以来,相继治疗3例,其中男性1例,女性2例。年龄,50岁以上2例,26岁1例,均为左侧肩部。病因,直接暴力2例,间接暴力1例。3例均经保守疗法治愈。为了在临床治疗或医务监督工作中遇到类似外伤者处理、治疗时参考,作如下小结。

  • 标签: 肩关节前脱位 肱骨外科颈骨折 肩关节脱位 保守疗法 关节囊 短疗程
  • 简介:三、高位侧踢易犯错误及解决方案高位侧踢腿本身的练习难度就较大,要经过不懈的努力方可逐步掌握到,而绝非是可以一蹴而就的。但这就要求我们在平时的训练中要注意动作的规范性,并要注意随时纠正不正确之处,从而尽量避免使自己走弯路。

  • 标签: 截拳道 高位 踢腿 训练方法 动作要领 规范性
  • 简介:有经验的健美运动员都知道在训练中增加动作变化的重要性。实际上,不仅对一个部位可以选择多种训练动作,即便是同一个训练动作,也可以有很多种动作变化方式。这些看似细微的动作变化,可以从不同的角度给目标肌群带来新鲜的刺激,进而帮助你获得更多的肌肉和力量增长。下面,我们以高位下拉动作为例,介绍高位下拉动作的6种动作变化,以及各种动作变化会带来什么不同。

  • 标签: 动作 训练 运动员 健美 力量
  • 简介:从来没有一个中国女篮队员像她这样,集速度、突破、传球于一身,将篮球场搅得如此天翻地覆。所以,尽管陈楠、张晓妮、陈晓丽、贾光等国手依然在场,但她却成为了篮球场上的焦点。

  • 标签: 青春 中国女篮 篮球场 速度
  • 简介:虽然颈椎在脊椎椎骨中体积最小,但它的活动度和活动频率最大,而且解剖结构、生理功能复杂,所以容易引起损伤。睡眠姿势不良,比如枕头过厚,在床上斜靠而卧;不良日常工作生活习惯,比如长时间低头看书、玩手机;及美容、刺绣等长期屈工作的工种,均易引起颈椎退变、劳损。随着电子产品的普及,颈椎问题也越来越多地出现在人们的生活中。

  • 标签: 练习 安全 康复 体位 瑜伽 生活习惯
  • 简介:在体育运动所导致的损伤当中,韧带等致密性结缔组织损伤所占比例很大(例如:肘内侧副韧带48.48%,踝外部副韧带55.77%)。而且常会迁延不愈而转化成为慢性劳损,对运动员的训练水平提高造成不良的影响,甚至有可能影响到运动员的运动寿命。韧带的伤病,也被认为是运动医学中较难治疗的伤病之

  • 标签: 韧带损伤 治疗方法 关节固定 足踝腱鞘炎
  • 简介:腰骶部是身体躯干连接下肢的桥梁,运动中的许多动作,都是以腰部为中枢带动肢体来实现的。正是因为腰部活动多、承受的负荷大,所以它也是运动损伤发生率很高的部位之一,尤其是田径的投掷、跳跃和跨栏项目运动员的腰部损伤比较突出,对运动员的训练、比赛和运动寿命都追成很大的影响。因此,了解腰部的解剖结构、损伤原因、临床表现以及有效的治疗方法和预防措施,对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。

  • 标签: 腰部损伤 防治 损伤发生率 运动员 跨栏项目 运动寿命
  • 简介:中国女篮历史上的第一位外籍主教练汤姆·马赫,自3月29日开始训练中国女篮至今,已近一个月了。在这些日子里,马赫正在被越来越多的中国人所了解,而他的训练指导思想和风格,也正在被中国女篮的姑娘们所认识。

  • 标签: 中国女篮 训练指导思想 马赫 问号 开始训练 主教练
  • 简介:软组织损伤是体育运动和比赛中常见的创伤之一。它主要包括关节韧带、肌肉、肌腱、椎间盘等无裂口的损伤,故称闭合性软组织损伤。往往因受伤后治疗不当,而使局部产生瘢痕和粘连,引起功能障碍。轻者肿胀无力,重者出现关节僵硬,运动功能受限等后遗症。实践证明,采取下列处理软组织损伤的方法效果较好。一、损伤早期(一般指12~24小时内)。是指局部组织受到破坏,造成皮下组织和毛细血管等撕裂,引起组织内血肿等症状。这时,应立即冷敷,使毛细血管收缩,避免血肿出现。如果条件允许,可用冰块、冰袋等放于受伤部位;条件不允许时,可就近用自来水冲

  • 标签: 软组织损伤 受伤部位 运动和比赛 运动功能 关节僵硬 闭合性
  • 简介:医学界有人担心足球运动员进行头球可能会造成脑损伤。利用脑电图(EEG)、计算机体层摄影(CT)、神经病学检查图谱(neurologicexams)和神经心理测试(neuropsychologicaltesting)等方式进行的研究都没有得出头球可能会造成伤害的明确结论。

  • 标签: 脑损伤 足球运动员 脑电图 计算机体层摄影 神经心理测试
  • 简介:游泳素有“运动之王”的美称,对于普通游泳爱好者来说,长期坚持可强身、健体、塑形,而且可以防止常规运动对人体关节造成的损伤

  • 标签: 游泳运动员 损伤 人体关节 爱好者 强身
  • 简介:在完成各种跆拳道踢腿动作时,容易由于摆幅过大而使大腿前侧的腹肌沟部位受伤,本文将告诉你如何强化相关肌肉,使你踢腿更具爆发力,且不易发生损伤

  • 标签: 跆拳道 损伤 预防 爆发力 踢腿
  • 简介:不管是刚入道的新手,还是资深的球友,对伤病都不算陌生,"网球肘"和"网球腿"等网球伤病耳熟能详,但如果大家掌握相应伤病的专项知识还比较缺乏,受到伤病困扰便在所难免,网球运动的乐趣也会大打折扣。

  • 标签: 运动损伤 网球肘 网球运动员 急性损伤 慢性损伤 准备活动
  • 简介:《运动损伤》是运动医学的重要组成部分.任务是研究损伤规律.做好防治工作。《运动损伤》范畴较广,包括基础医学、临床医学及流行病学。由于体院学生对临床及流行病学接触甚少,故教学中应结合学生特点,通过提问、图表示范,案例分析及社会实践等多种教学形式,把体育运动——基础医学──临床医学──流行病学有机结合,使学生从不同层次、不同角度对运动损伤进行理解和掌握。

  • 标签: 运动损伤 教法 探讨
  • 简介:慢性症状的研究。许多人都曾对头球可能对人造成的伤害进行过研究,这些研究或者以现役和退役球员为研究重点,或者把他们作为其它体育项目中相似问题的对照组,所采用方法包括自我报告、神经系放射学研究以及神经学和神经心理学评估等,但这些研究的结果并不一致。

  • 标签: 脑损伤 神经心理学 研究重点 体育项目 自我报告 神经学
  • 简介:通过临床实践和典型病例的研究,总结了一套踝关节损伤的针刺疗法。并认定该疗法与传统的治疗方法相比,具有治愈率高、疗程短的优点,可用于急性踝关节损伤的临床应用。

  • 标签: 针刺 踝关节韧带损伤 治疗方法
  • 简介:<正>踝关节损伤,在整个运动损伤的发生率中约占8%左右,占关节韧带扭伤首位。本文对上海师大体育系学生踝关节损伤的原因、项目、部位、性质及其分布等进行了研究,以便采取有效预防措施,从而尽可能地使学生在学习期间减少或避免损伤的发生,并向同行提出一些基本资料,以供研究参考。

  • 标签: 踝关节损伤 急性损伤 运动损伤 体育系学生 篮球运动员 韧带损伤
  • 简介:运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。运动损伤中轻者如:擦伤、刺切伤、疲劳性骨膜炎、肌肉拉伤;重伤者如:骨折、半月板撕裂、脑震荡等。它不仅会给参加体育运动的人健康带来危害,严重的可能会危及生命,同时也会给参加体育运动的人的心理造成不良影响。对造成身体损伤的运动项目怀有恐惧感或对体育运动产生不正确的看法,并且对在校学习及今后的工作均会带来较大的影响,同时治疗运动损伤需要花费大量的人力和财力。

  • 标签: 运动损伤 刺切伤 半月板撕裂 运动项目 肌肉拉伤 身体损伤