简介："萝卜"官方网站的改版并不算成功。红、黑、灰、白的页面配色根本表达不出"萝卜"性格朴实、为人谦逊的一面,更体现不出他对忧郁蓝色的痴迷和对海洋风情的喜爱。英语、西班牙语和加泰罗尼亚语的三种语言选择方案有"欺骗"的嫌疑,即便点击英语方案,你也将面临一大堆西班牙语的挑战,News,Blog,Personal的内容或许不错,但就是看不透彻。Media几乎没什么"扫荡"的价值,为数不多的照片根本满足不了"粉丝"的胃口。幸好,新增的ClubTommy和Forum为"粉丝"提供了一个交流的平台。

简介：一、您好，现在已进入夏训阶段，在高温、高温环境下，进行高强度的训练，对学生的运动能力和恢复提出了更高的要求，请问如何通过合理的运动营养手段来提升训练的效果？答：高温，高湿环境下的高强度训练的确对于运动员的身体机能提出了更高的要求，所以，在这种环境下，通过运动营养手段使运动员的体能得以快速恢复就显得非常重要。

简介：动作描述：身体直立，双脚间距与肩宽，大臂靠近身体两侧，双手各持一个哑铃。掌心朝上，稍微屈膝，收腹。首先吸气，吐气的同时属肘将哑铃弯举到肩部，吸气，缓慢伸直双臂回到起始位置。

简介：当今网坛流行着3种击球站姿,即关闭式、半开放式和开放式。以右手持拍为例,关闭式:左脚向来球的方向踏出,两脚的假想连线与来球方向平行;半开放式:左脚向左前方向踏出,两脚与躯干连线夹角约成135°;开放式:双脚的假想连线与底线平行。为了更加了解每一种站姿,不妨想像一个钟面,如果你是右手持拍,设想你的右脚是钟面的中心点。对关闭式站姿而言,你的左脚就该站在11～13点的范围内;半开放式的站姿,左脚在10～11点的范围内;而开放式左脚在9～10点的范围内。有人喜欢半开放式站姿,有人极力推荐关闭式,另一些则是开放式的支持者,到底该如何选择呢?

简介：尽管当今球王纳达尔的发球在顶尖高手中算不上超群，但却让对手占不到什么便宜，甚至有些球员面对左撇子发球时，接发总是失败，业余球友们对此更是感到无所适从。

简介：2010年南非世界杯的征途即将开始,首登世界足坛大舞台的斯洛伐克队也将开始强敌环伺的征服世界之旅,斯洛伐克号能前进多远?南非之行,等待着斯洛伐克的究竟是重现历史的荣光,还是悲伤的覆灭?

简介：动作描述：双手各持一哑铃，身体站直，两脚分开与髋同宽。微屈膝．双臂微屈肘放在身体前侧，掌心相对。呼气，抬臂至体侧与肩平的位置控制，然后吸气慢慢下放至起始位置。

简介：在所有的四大满贯赛事中，要论中国球员集体性爆发的一项，非澳大利亚网球公开赛莫属。郑洁、晏紫这对川妹子组合在2006年斩获了女双冠军，那也是中国的第一座大满贯奖杯：之后孙甜甜又在2008年与塞尔维亚搭档夺得了混双冠军；2010年，李娜和郑洁携手会师女单半决赛；2011年，李娜再进一步，杀入了女单决赛，书写了中国网球新的篇章。

简介：最后一班地铁，终点站为天堂。十五支俱乐部，舞着烧火棍杀向战场。

简介：由国家体育总局批准，中国体育报业总社与青海卫视联合主办，《健与美》杂志与中体视讯文化传媒有限公司联合承办，美瑞克斯（中国）运动营养中心协办的“2014中国年度健身榜样·十人十城十分钟”于今年6月在北京隆重启动。本届“健身榜样＆十人十城”增加的一大亮点是每一站都有一位体育世界冠军作为健身大使亲临比赛现场，和观众们一起分享健身心得并现场展示健身技艺。

简介：2006鸿星尔克国际女网系列赛北京站,作为一项5万美金的赛事吸引了不少中外球员。但由于是在中国举办,本土选手更是全力投入了这次系列战役,从资格赛便见端倪。从资格赛开始的每个轮次,几乎都有1/3以上的中国选手位列榜单。资格赛的32个席位中,中国姑娘占据了19席,并获得了8个资格赛种子中的4个席位;正选赛的32席位中中国姑娘占据

简介：国家教委宣布从今年起体育课达不到合格标准的学生不得报考大学。表明国家教委已开始重视体育,并开始采取有力的保障措施。为了保证此措施的贯彻执行,而非流于形式,为了使体育课真正成为学校教育的一个重要组成部分,而非只停留在文字上,展开这一规定的讨论是很有必要的。下文从“软标准”、“硬分数”角度出发,就如何实施这一规定进行了讨论,并提出了独到的见解。我刊希望这个问题能引起广大读者、作者的关注。

简介：本刊自今年第一期起,稿酬标准提高20%。本刊决定随经营状况的改善,将逐步继续提高付酬标准

简介：UFC格斗之夜87在荷兰鹿特丹圆满落幕,两场主赛,均以荷兰本土选手获胜而告终,让现场观众大饱眼福,又称心如意。而仔细分析两场主赛的四名拳手,会发现一个有趣的共同点,他们都天赋过人,身经百战,却又总是起伏不定。胜则摧枯拉朽,败则惨不忍睹,可谓是伤痕累累的拳坛斗士。＂摩天大楼＂斯特鲁夫,开场16秒就终结了＂大脚＂席尔瓦。

简介：在毛主席革命路线的指引下,我县体育教师队伍迅速壮大。绝大部分新教师未经过专业训练,迫切需要提高业务水平。为此,县教育局和县体委在一九七六年初,以县师范学校为基地,成立了县体育教学总辅导站,各公社以中学为基地成立辅导站,组成了全县体育教学辅导网。采取积极措施提高体育教师的业务水平。总辅导站在县教育局、体育行政部门和师范学校的直接领导下,根据农村中、小学的实际情况,对在职体育教师的培训,采用长短结合,以短期培训为主,集中与分散结

简介：2016年12月31日，来自全国多个省市的104名砂板高手齐聚南通友好乒乓球俱乐部，角逐2016“双逸杯”全国砂板奖金赛南通站的比赛。本次比赛由江苏双逸智慧园投资管理有限公司、快乐乒乓网主办，崇川区乒乓球协会承办，三可体育用品商店协办。这场原汁原味的乒乓对抗赛吸引了不少爱好者到场观赏。

简介：<正>为了研究“体育锻烁标准”的年龄分组和探讨标准的制定方法,我们对北京市北大附属小学、麻线胡同小学、不老屯小学、牛栏山小学、阜城路学校、北京市第三中学、长子营中学、七道河中学、北京师范学院、北京钢铁学院十所大、中、小学校(其中,中、小学校城乡各两所)从小学三年级至大学二年级共10个年级6655名学生进行了年龄调查。调查的学校均为北京市“体育锻炼标准”的试点学校,这些学校原来是采取随机抽样的,因此有一定代表性。现就调查的结果介绍如下:

简介：目前,我国大部分学校采用以学生的绝对成绩进行评分,这方法虽能较客观地反映出学生的实际水平,但在实际运用时往往出现这样的情况:有些体能水平高的学生不屑认真锻炼,可以轻易得满分,而另一些体能基础差的却尽了主观最大努力也难以及格或免强及格。他们所获得的成绩与其所付出的代价不成正比,不利于调动学生的学习积极性。为了克服这种状况,全面正确地反映学生体育课成绩,我们设计了一个“相对标准评分法”,通过五年多的试行,收获甚好,现介绍如下,供大家参考。《体育课相对标准评分法方案》(小学五年级——大学四年级通用)

简介：落实军人规范化体型标准,对基层部队进一步改进和加强军事体育训练,切实打牢部队战斗力基础具有重大意义。抓好《纲要》体质指数标准落实,是落实总部指示的需要,是提升官兵体能的需要,是树立军人形象的需要。采取的步骤是＂全面摸底、把好底数＂,＂定期公示、增强动力＂,＂归档立制、抓深整改＂和＂考核验收、落实部责＂。落实标准应注意高度重视,科学组织,扎实推进,狠抓落实。

简介：“评判审美标准不统一”是体育舞蹈项目未能进入奥运会的重要原因之一。目前，许多体育舞蹈的赛事仍是采用旧执裁评判审美标准。这其中不乏一些裁判会根据自己喜欢的舞种或根据自己对选手在赛场上的表现来为选手打分。这种过于主观、不够严谨的评分执裁形式，有时会引起选手们质疑裁判是否秉承了“公开、公平、公正”的原则。