简介：我想尝试摸索一个体教相结合、新的网球培养模式：（1）队员每天在完成正常学业后，充分利用课外活动时间训练；（2）聘请职业的高水平技术教练，每周保证4—5次、每次2个小时的技术训练时间；（3）聘请专业体能教练，每周保证3-4次、每次1．5小时的体能训练时间；（4）得到学校领导的支持，队员能够请假半个月不上课，参加全国比赛。

简介：“我失散多年的兄弟回来了!”勒布朗·詹姆斯在其lnstagram的账户上发布了一张他和格雷格·奥登训练之后的合影，并如此描述。从照片上看，虽然詹姆斯的发际线更靠后，但明显还是奥登更像哥哥，当然，尽管看上去非常亲密，但除了都长着一张老人脸之外，两人在其他方面却相差甚远。

简介：运动一方面能促进血液循环，使你的气色红润有光泽，但另一方面，如果不注意运动中的皮肤保护，也很容易伤害到脆弱的皮肤谁说运动与靓肤不可兼得？下面是九大秘笈，让你远离运动对皮肤的伤害。

简介：西葫芦含有的热量超低西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片的西葫芦仅含有19千卡的热量，比相同份量的绿色蔬菜（如花椰菜和球芽甘蓝）所含有的热量少40％～50％。由于它的热量含量低，所以烹饪形式非常多样，便于和其他食物一起搭配食用。

简介：钱丹这个名字出现在中国男排大名单上,有些让人感到陌生和意外。作为自由人,即使是候补选手,钱丹也显得过于年轻了一点。1985年出生的他,作为江苏队主力自由人参加全国联赛也只有一年的时间。因此,钱丹在得到国家队的调令时,虽然意外却异常平静,他说“我是来学习的。”

简介：最好的捕猎方式不是疲于奔命地追赶目标,稳稳地靠近,一击毙命,这样最有效、最保险。这也许就是弗雷斯特的生存逻辑。自从2003年7月同"狂人"麦扬戈的重赛中再次输给对手后,"毒蛇"弗雷斯特很长一段时间远离了人们的视野。这位前次中量级拳王除了要养好自己的伤痛之外,还要仔细思索一下自己为何会失败,被份碎了全胜金身。有时候耐心更有效用,对弗雷斯特来说,静静地等待过后,确实迎来了可期遇而不可强求的良机。很幸运能够采访到弗雷斯特,也见识了一个比想象中更为出色的拳手风采。弗雷斯特非常健谈,真诚且自信。让记者感觉到,他非常重视自己这场由福克斯体育网转播的比赛。在整个采访环节,他谈到了自己与丹·古森推广公司的关系,和他作为拳迷曾经的美好经历。

简介：刚进入2018年，许久没有在拳台上露面的前WBA／IBFl40磅级世界冠军、前WBC中量级冠军赛挑战者阿米尔·卡汉（31-4-19KO）就宣布了一项重要决定，他跟“比赛屋”的艾迪·赫恩签约三场比赛，希望在2018年重振雄风，再次成为职业拳坛的热门人物。刚满31岁的卡汉有着很高的拳击天赋，但他在过去一年多的时间里却在浪费自己的才能。

简介：问：你已经在联盟里待了这么多个赛季，还有刚进联盟时那么多的乐趣吗？答：是的，我有很棒的教练和出色的队友问：自从1994年进入联盟以来，你认为NBA发生的最大变化是什么？答：NBA比赛变得全球化了，它成为一项全世界的运动。我们的球迷基础更加广泛，这很令人激动、这证明，大卫·斯特恩为这项运动的推广做厂很杰出的工作。

简介：当菲利普·斯科拉里被任命为巴西国家队主教练时，整个巴西都在唉声叹气，虽然在他的带领下，巴西队跌跌撞撞地杀入了韩日世界杯决赛圈，但他的防守型打法却遭到广泛非议。然而，老谋深算的斯科拉里却在暗自策划着一个石破天惊的计划，这个天才的计划是最终把巴西队送上了世界之巅。如果你静静聆听的话，你就能知道他是如何一步步地完成这个“不可能的任务”的……

简介：圣诞节前的一个星期天，李铁在埃弗顿与利物浦的德比大战中第一次成为了替补，这是李铁登上英超赛场之后第一次坐上了冷板凳。李铁的心中有些失望，同时他也很震惊。

简介：2002年1月，保罗·加斯科因试训中国甲A联赛，他是迄今为止到中国试训的最大牌的球星，《足球之夜》记者段喧（以下简称“段”）在第一时间采访了他，让我们一起来倾听“坏小子”加斯科因（以下简称“加”）的心声。

简介：时光飞逝，物换星移，细细想来我练地掷球已经足足有12年了。在这风风雨雨掷球生涯中，我多次代表中国队征战于世界赛场，为国争光，获得过十几个全国锦标赛冠军。在纪念我国地掷球运动开展20周年之际，抚摸着一块块闪闪发光的奖牌，回味无数次征战赛场的情景，惊险又自豪的场面至今记忆犹新，而最难忘的是在意大利撒丁岛参加的那次千人双打大赛。

简介：在2008年8月8日晚上举行的第29届北京奥运会开幕式上，担当8名奥运会五环旗手之一的张燮林，与穆祥雄、潘多、郑凤荣、李玲蔚、熊倪、杨扬、杨凌一道，穿着洁白的礼服，迈着矫健的步伐，随着雄壮的乐曲和全场观众热烈的掌声走进国家体育场。广播中首先介绍了张燮林当运动员和教练员时的辉煌业绩，包括他成为国际乒联“优秀教练员特别荣誉奖”第一人的殊荣，这让电视机前的所有镇江人都感到特别自豪，因为这位乒坛名宿一直是他们敬慕的老乡。

简介：“我的一生都跟军队和乒乓球有着难以割舍的缘分，儿时，我喜爱乒乓球，同时心中也坚守着那份军队情结，长大后，参军入伍实现了我当兵的梦想，打球又对我的部队事业起到了很好的助推作用，所以，看似不相干的两件事于我而言却是相辅相成，缺一不可的。”

简介：关于如何在教学中正确贯彻"少而精"原则的问题.我院目前正展开着广泛的讨论会,我们曾收到许多同志的来稿,由于篇幅有限,除了全文刊登罗贵民、温敬铭、陈书尧、刘键四同志的来稿外,并摘妥发表刘春祥等田同志的来稿,尚望全体老师胜劝总结姐脸,发表海己的体余和看法,展开争拚,以使关于’"少而精"问题的衬谕深入一步。

简介：去年7月，在1996年奥运会之后退役的埃文斯重返泳坛。她在加利诵尼亚富尔顿举行的珍尼特·埃文斯邀请赛中参赛。富尔顿也是她的故乡。她参加了35—39年龄段的比赛，以4分23秒82的战绩打破了4000米自由泳的世界纪录。几小时之后，她又打破了800米自由泳的世界纪录，成绩为8分59秒06．

简介：美洲大陆的最佳男游泳选手是美国的瑞恩·罗切特（RyanLochte）。不论用什么标准来衡量,他的表现都使他不愧为这个名号。他曾经两次战胜顶级选手迈克尔·菲尔普斯（MichaelPhelps）,从而成为整个上海比赛场馆的明星。他获得了22分,是2011年国际泳联世界锦标赛的最佳游泳选手,并且赢得了国际泳联奖杯（theFINATrophy）。罗切特的新的世界纪录,是在200米个人混合泳中取得的,可以转换为1002个国际泳联积分点,是当周比赛的最高记录。

简介：熟悉CBA和本刊的球迷一定不会忘记这个名字——要孟!是她,第一个在CBA的赛场上翩翩起舞,将笑容和激情带到了紧张而又激烈的比赛中,并且让"篮球宝贝"的称谓日益叫响;是她,第一个出现在本刊全新的《篮球宝贝》栏目中,使这个栏目有了全新的面貌,遂有了此栏目的良性发展。所以,此次要孟以全新的

简介：小时候我就喜欢锻炼身体，后来，我有幸结识了陕西健美冠军张乐，在他的指导下，我进步很快。2011年，我先后获得西安体育学院健身健美锦标赛暨体育模特大赛亚军、西安市“鑫鹏杯”健美健身暨体育模特大赛男子健美成年组第五名。健身让我自信、阳光。希望更多人加入健身的行列。

简介：2008年第一期《队医诊所》栏目终于和大家见面了。在这个栏目中，我们邀请国家乒乓球队的队医们为业余球友解答在乒乓球活动中遇到的运动医学疑难问题。使大家更科学、健康地进行乒乓球锻炼。本期开始，队医们将陆续在《队医诊所》坐堂，为大家答疑解惑。首先出场的是尚学东大夫。