简介:去年南斯拉夫手球队经过长期中断以后终于夺回世界锦标赛冠军的称号。这一胜利在颇大程度上应归功于采取快速反击的打法。南斯拉夫著名专家加尔达舍维奇在体育杂志上发表了自己对反击战术的看法。众所周知,反击是强有力的武器,有可能的话,要大力加强反击训练。自从1981年实行新规则以后(规则规定队员犯规或违例后应立即将球放在地面),反击战术显得更加重要。这就意味着对方有可能立即开始反击。一般来说,在3次阵地进攻中只能成功1次,而在3次反击进攻中能成功2次。因此,要特别重视反击进攻的训练。
简介:优秀运动员的培养是一个长期、系统的工程,早期的基础训练非常重要。通过对杨雨早期启蒙训练的研究,说明坚持对少儿游泳运动员进行有氧训练,加强对腿部基本动作的训练,打好扎实的基础,对他们日后运动成绩的提高具有很大的作用。
简介:对一名运运员的运动能力来说,适当的营养是基础。它不可避免地与极量训练,耐力,疲劳的延迟和恢复联系在一起。对一名运动员来说,最佳的膳食是一整套包括充足的热量,高碳水化合物及脂肪的饮食计划。营养的时间选择对最佳运动能力也是至关重要的。运动员在训练中,赛前,赛中和赛后即刻均需要摄取平衡膳食和充足的糖热长。
简介:随着第一届现代奥运会于1896年在希腊举行,各短跑项目逐渐列入奥运会,在近一个世纪的发展中,短跑项目的成绩都有较大幅度的提高。不言而喻,短跑项目训练的目标也和其他
简介:阐述英语对体育发展的重要性,分析体育系学生对英语的错误认识,并浅述如何提高体育系学生对学习英语的兴趣。
简介:运用文献资料法,对体育赛事运作管理历史知识传承的现状进行了考察,其结果不容乐观。分析了致使其客观存在的影响因素,即:母学科发展现状的制约、史料挖掘的贫乏、中国体育赛事运作管理理论发展的现实;从应用的角度阐述了体育赛事运作管理历史知识习得的重要性,提出了对体育赛事运作管理历史知识挖掘与整理的方向。
简介:前言武术的个人全能,反映一个运动员全面的技术水平。其成绩的优劣,不仅对单项名次,而且对整个队的团体成绩亦颇具影响。近年来随着武术运动的不断发展,运动员的技术水平日趋接近,赛场竞争十分激烈。在很多情况下,单项角逐往往难分伯仲,最后只能从全能成绩的高低决定胜负。因此,欲想在这种复杂局面中占据主动,脱颖而出,光靠单一突破已经难以适应竞争的需要。只有全面发展,培养全面型运动员提高全能成绩,才能在激烈的竞争中取胜。武术比赛的个人全能成绩是由六个单项
简介:通过查阅大量的文献资料,调查研究及分析必要的数据,对速度耐力素质在110m后半程中的重要作用进行理论性研究。得出结论,增强专项速度耐力素质是提高110m栏成绩的重要因素和必要条件。并针对110m跨栏跑的专项特点,探索有效的专项速度耐力的训练方法,提出提高专项速度耐力的手段。
简介:“尤其重要的,成为我们认识事物的基础的东西,则是必须注意它的特殊点,就是说,注意它和其它运动形式的质的区别。”(《矛盾论》毛泽东选集第1卷283页)作为一个体育教师,只有认识自己工作的特殊点,才能克服困难,去努力工作,进行创造性的改革。一、体育教学是一项复杂的工程1.体育教学是一个具有多层次结构的系统(见下表)
简介:营养(素)是儿童、青少年生长发育的物质基础,是构成和修补组织的原料,是调节器官功能的重要物质;而体育锻炼可促进组织器官的发育及功能的改进,提高机体的抵抗力。本文针对儿童青少年的生理特点、体质状况仅就营养和体育锻炼对儿童青少年体质增强所起的作用进行探讨。
简介:一、前言1.体育教学是一个极为复杂的认知过程。由于体育教学的特殊性,学生在学习技术和练习活动中,其动机、兴趣、意志、竞争、能力、气质、性格等个性特征以及认识,感情等心理过程最容易突出的表现出来。它对学习和事业成就起事起动、定向、引导、维持和强化的作用,甚至也起到定性的作用。美国学者特尔曼从1921年起对1628名智力超常的儿童进行系统的追踪观察达半个世纪,得也的结论:智力与成就有一定的关系,但决不是强正关系,至少有20%的人在成年后成就平平。将其与成就最大的20%的人相比,二者显著的差别不在于
简介:对中学体育教学中培养学生主动性和创造性学习能力进行了初步探索,介绍了长期教学中形成的工作经验,提出了改变传统体育教学观念,充分发挥学生主体作用;改变教学方式方法,提供学生创造性学习条件;改变教学组织形式,提供学生创造性学习空间;改变心理教育观念,激发学生创造心理等有益做法,对改进中学体育教学,提高教学质量具有一定的参考价值.
简介:阐述高职篮球教学的现状,提出高职篮球教学改革创新的措施,旨在为培养更多的篮球人才出力。
简介:本文对“社会主义新农村建设”思路的发展脉络进行了简单描述,从党和政府的重要会议及文件的层面,为民族体育在社会主义新农村建设中的作用提供了理论依据。在社会学、经济学的视野下,采用理论分析方法,联系社会主义新农村的特征,阐释了民族体育在促进农民体育发展、建设社会主义新农村中的作用。
简介:四年一度的世界足球锦标赛鲜明地反映了这项运动的发展趋向。教练员们通过观察和分析世界足球列强的比赛,试图对下面的问题找到答案:什么样的对抗规律才能导致胜利?大量的科学研究证明,运动成绩是很多因素的综合,但是本文作者只把其中一个因素,
简介:本文主要就心理技能训练被忽视的原因、关于心理技能训练的误解,进行心理技能训练的必要性以及怎样进行心理技能训练等进行了一些探讨。试图使教练员、运动员重视心理技能训练并给他们提供一些帮助。
简介:教练员必须清醒地认识到:每项体育运动都有它的危险因素。深入了解所从事专项中的危险因素是很重要的。诚然,一些项目可能比另一些项目具有更大的危险性。但是,作为教练员,不管是什么运动项目,在防止受伤方面,都必须采取负责的态度。
简介:预防损伤是各个项目的教练员在教学活动中最重要的一个实际课题。脊椎腰段的伤痛现象最为常见。损伤原因多半是由于脊椎的负荷过大。
简介:通过对影响跳远助跑速度和准确性的几个因素分析,找出影响动作完成的主要原因,并提出相应的解决方法。
简介:<正>杜甫不仅是一位伟大的人民诗人,而且还是一位体育爱好者和积极活动者。他的体育生涯没有见到专门的详细的文字记载,仅仅从他的诗作中就可以看出他的体育活动是丰富多彩的。童年时体弱多病,体育活动使他身体健壮桂甫的童年是不幸的。他幼年便丧失了母亲,父亲在遥远的山东做官,无力顾及,缺少母爱的杜甫,自幼身体多病,不得不寄养在洛阳建春门内仁风里二
现代手球反击战术的重要性
游泳运动员少儿时期有氧训练的重要性
基层运动医生必须掌握的营养学:糖的重要性
刍议少年短跑运动员步长与步频训练的重要性
21世纪学习英语对体育专业学生的重要性
论体育赛事运作管理历史知识习得的重要性
从武术个人全能成绩看加强长拳训练的重要性
110m栏中速度耐力在后半程中的重要性及训练方法
体育教学是一项复杂的工程
加强营养和体育锻炼是增强儿童青少年体质的有效途径
体育课堂是启发非智力因素的重要场境——应重视非智力因素的心理导向
体育教学中培养主动性和创造性学习能力的探索
新形势下对于高职篮球教学改革的思考
民族体育对于推进社会主义新农村建设的功能探究
世界足球强队是怎样进攻的
心理技能训练在运动训练过程中的必要性和可行性
第七章 运动性创伤的一般类型和预防
护腰能减少举重和力量练习对脊椎损伤的危险性
如何提高跳远运动员助跑速度和准确性
杜甫是位体育爱好者