简介：

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

简介：让我们接着上一期的文章来说。我在上一期文章中主要介绍的是高效作钓模式(PowerFishing)以及与之相关联的'尾数游戏'。在本期文章,也就是我的南非游钓之旅系列文章的最后一期中,请大家将所有的讨论和理论层面的问题都着眼于我在Doornpoort水库的实际作钓上。在接下来的文章当中,我会总结出一些有价值的结论和提示,我想与《路亚中国》杂志的读者朋友们一同分享。

简介：黏玉米粒大、皮薄，氨基酸、胶脂含量高。用黏玉米粒制作的酒香钓饵，醇香浓郁，甘甜适口，诱鱼力强，上鱼率高。制作的方法如下。

简介：能够在课堂上将45分钟充分的利用,取得最大的课堂效益,这样的课堂将其称之为高效课堂。高效课堂的存在可以使小学生们在有限的时间内获得更好的教育成果,使他们的身体体能以及学习成绩当面得到有效的提高,促使学生的全面发展。

简介：老年迪斯科,乃体育、舞蹈动作的频率和背景音乐的音列与人体音域迭加,促进体内代谢酶的转化率。依此改善生化代谢、优化生理功能,达到防病治病、维持理想体重、保护和发展生命的、高效杂交型保健医疗手段。治疗慢性病和老年病,有效率达96.66%。因其动作突出部位以髋胯部为主,对会阴肌群起到生物反馈训练,故对男女老年性尿失禁的疗效最佳。

简介：对于高中体育教学项目来说,它更侧重于培养学生的体育运动爱好和专长。希望可以通过高中体育课程的开设,来培养学生运动锻炼的习惯,并且这也有利于他们体育意识的形成。如何在有效的时间内达到最好的教学效果,是需要我们去进行研究的。学生选择什么样的体育项目,教师如何进行授课,这些都是对高效教学产生影响的因素。接下来笔者就和大家一起对这些问题进行研究和探讨,有针对性地给出一些解决的措施,不断地提高体育教学的效果,希望该文可以给相关的体育教师提供一些借鉴作用。

简介：<正>多年的体育新课程改革,广大体育教育工作者已经基本做到了体育课堂的有效教学,但是有效教学未必就是高效教学,但是高效教学必然是一堂效果良好的有效课。大量的观察和研究充分证明:只有在如下情况下,学生的学习才会是真正有效的学习:感觉到别人在关心他们;积极地参与到学习过程中;在任务完成后得到适当的反馈;看到了成功的机会;对正在学习的东西感兴趣并觉得富有挑战性;感觉到他们正在做有意义的事情,这样学生学习体育动作就会更高效,更容易完成体育动作的转换。那么如何让体育课堂从有效教学向高效教学的转换要做到以下几点。

简介：运动技术的掌握过程是需要分步掌握,技术动作由少到多的叠加过程.在教学时要考虑学生的基础,分步实施,逐步推进.教学步骤看似繁琐,但效果却是非常好的.跨栏教学是田径教材中的难点.学期初被通知在高一年级开设一节“跨栏跑”的公开课。

简介：以武术健身操《英雄少年》教学为例,通过实验对比发现,武术健身操《英雄少年》教学中实验班的学生较快地掌握所学动作,高质量完成动作的学生明显高于对照班.1研究对象与方法1.1研究对象过程性评价促进高效体育课堂的作用.随机选取初一（4）和（6）班,初一（4）班为实验班,初一（6）班为对照班,2个班的学生均未学过武术健身操《英雄少年》.

简介：

简介："鸟巢"是2008年北京奥运会主体育场,建筑面积为25.8万平方米,于2003年12月24日破土动工修建,因其酷似中国瓷器裂纹和鸟巢形状而得名。作为第29届奥运会的主会场,"鸟巢"将承担奥运会开幕式和闭幕式以及田径、足球决赛等重大奥运比赛项目。奥运会闭幕后,它将用于举办国际国内的体育比赛和文化、娱乐活动,"鸟巢"将成为北京的标志性建筑之一。这座造型新奇独特的巨型体育场由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师李兴刚等合作设计,

简介：一部计划约100万字的《西藏体育志》巨大工程,在西藏自治区党委、人民政府的亲切关怀下,在西藏自治区地方志编纂委员会的具体规划下,编纂工作已经全面启动。作为《西藏自治区志》之一的《西藏体育志》将全面系统地收集整理并撰写西藏地区有史以来的各次体育活动,特别是着重反映西藏和平解放以来西藏体育事业所取得的辉煌成就。全书正文拟分12篇:大事记、民族体育、登山探险和体育旅游、社会体育、学校体育、竞技体育、运动竞赛、人才培养、体育科研、国际交往、体育管理、体育人物等,计划于1999年8月完稿出版。“盛世修志”,《西藏体育志》的计划编写显示了在党和国家的关怀下,西藏体育事业同全国、全区各地战线一样取得了前所未有的辉煌成就,《西藏体育志》也将是当代西藏体育工作者留给后人的一笔珍贵遗产。

简介：<正>对一个国家来说,如果这个国家的青少年能够拥有钢铁般的坚强毅力,同时又具有良好的心理素质及健康的体魄,那么这个国家或民族,便会拥有不竭的民族活力及旺盛的生命力。所以,要不断地推进阳光体育工程开展,进一步加强青少年的体育锻炼、提高青少年身体素质及健康水平,培养中国特色社会主义事业的合格建设者及接班人。1"阳光体育工程"概述党中央在中央政治局讨论了"阳光体育工程",并在全国展开广泛的推广,证明了党中央十分重视青少年,也很关心青少年的身体健

简介：2006年10月，西藏林芝地区隆重举行地区体育场主体工程竣工剪彩仪式。广东省人大常委会副主任陈坚，广东省政府秘书长、发展研究中心主任谢鹏飞，广东省委组织部副部长林存德和林芝地委书记白玛朗杰，地委副书记、行署专员赵合，地委常务副书记、第4批广东省援藏队领队李庆雄，地委常务副书记、行署常务副专员、第4批福建省援藏队领队施文以及广东省党政代表团，林芝地委、行署部分领导和地区各单位主要领导、干部职工代表近2000人参加了剪彩仪式。

简介：随着运动促进健康的证据被越来越多地发现，大众参与健身的热情逐渐高涨，全民健身上升为国家战略的政策导向，科学健身的重要性和紧迫性凸显。而依托物联网、云计算、大数据、人工智能等信息技术的智慧健身工程是科学健身的重要载体和前沿阵地，是实现大众健康的有效途径和手段。如何充分运用各种资源建设智慧健身工程，怎样与其他行业深度融合，采取何种运营模式，实现智慧健身工程的社会和经济双重效应，保证智慧健身工程的可持续发展，是本文研究的重点。

简介：在对近2届国际和国内体育工程学术会议论文进行梳理和研究的基础上,分析阐述了2012—2014年国内、外体育工程学的研究前沿与热点问题。初步给出了体育工程学科的定义,并对如何构建体育工程学研究的体系框架进行了研究。同时,提出了我国体育工程学发展的对策、建议和设想。

简介：2014年6月,中国民间文物专家赴美访问,登上美国加州大学洛杉矶分校讲堂。这并非一次通常意义的学术交流,而是中国民间收藏力量重新集结后的一次首秀。因此,美国一隅,从出发开始就不是他们的目的地。他们眺望着更为开阔的舞台,并且深知,这场由中国全联民间文物艺术品商会发动的＂新风暴＂就此拉开帷幕后,将在今后相当长的一段时间内成为藏界焦点。那么,中国全联民间文物艺术品商会究竟意欲何为,又有着怎样的安排,未来将对藏界及艺术品哪些相关领域产生影响呢？

简介：通过对辽宁省东部地区农村体育健身工程参与者的访谈、问卷调查和数理统计,运用归纳、类比、综合等逻辑分析方法.了解农村体育健身工程实施效果的感性材料,研究农村体育健身工程的实施效果与发展,丰富农民健身理论,并为政府决策部门提供参考.研究结果表明：辽宁省东部地区实施农民体育健身工程效果是良好的,是可持续性发展的,它不仅可以提高广大农民的健康素质,改善生活质量,更可以繁荣先进文化,提升农村的文明程度和农民的文明素养,形成和谐的人际关系,推动社会主义新农村建设.

简介：1990年,他被《体育画报》列为“国际体坛最有权势的人”,并给予“网球界和高尔夫界最显赫的人”的美誉;1991年,《星期日泰晤士报》视他为“20世纪世界1000个最有影响力的人之一”;1994年,《商业时代》写道：“他最先发现了体育、赞助商和电视转播这组‘铁三角’，开创了体育产业”；2002年，他在福布斯富人榜上列全美第209位，