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  • 简介:保护与帮助是一直是体操教学中的重要手段,科学合理地运用保护与帮助,能有效地促进学生更快更好地掌握体操运动技术。因此本文从体育教师的角度出发,着重分析在进行保护与帮助时的应注意的各种事项希望借此进一步提高保护与帮助手段在实践中运用的功效。

  • 标签: 体操教学 教学手段 保护手段 帮助手段 实施效果 影响因素
  • 简介:一、运动单位的机能分化一个运动神经元和其所支配的一组肌纤维叫做运动单位(MatorUnit)。故一个运动神经元产生的冲动会传到它支配的所有肌纤维,而引起兴奋和收缩。Burke等人及Burke和Edgerton通过电生理学的研究把运动单位分成单收缩时间短而易疲劳的FF(FastTwitch,Fatigwable)、单收缩时间短但耐疲劳的FR(FastTwitch,FatigueResistant),以及单收缩时间长且耐疲劳的S(SlowTwitch)三种基本类型。从组织化学的特征看,属于FF、FR、S类型的运动神经

  • 标签: 单收缩 运动神经元 运动单位 梭内肌纤维 肌纤维类型 核链纤维
  • 简介:神经反应和力量测试是科学训练与科学选材的重要内容。根据运动实践的需要1985年,山东省体委下达了该课题研制计划,经过反复试验和不断改进课题组于1986年完成该课题研制任务.一、性能与特点:该仪器的主要特点是使用计算机控制,能完成声、光反应时;色灯的判断反应时;跳向的判断反应时和移动速度:用频闪测试

  • 标签: 研制任务 研制计划 神经肌肉 用计算机控制 反应时 神经反应
  • 简介:现代田径比赛,竞技能力的稳定性具有极重要的意义。在势均力敌、竞争十分激烈的情况下,能否赛出最好水平,赢得比赛胜利,往往取决运动员竞技能力的稳定程度。比赛中,常可见到一些平时训练有素的运动员总发挥不出水平,甚至成绩大幅度下降;有些运动员平时成绩不惹人注目,赛时却能创造好成绩:还有些运动员比赛成绩和平时成绩相差甚微.什么原因使得运动员在竞技能力稳定性方面有如此差异呢?虽然影响竞技能力稳定性的心理因素有多种;那么神经类型是不是也是其中一个重要因素呢?本文想就此问题进行探讨。一、对象、方法及评定(一)对象。采用:80.8神经类型测试表”,以上海市田径队、上海体院田径队、上

  • 标签: 神经类型 上海体院 平时成绩 神经过程 心理因素 心理品质
  • 简介:他舞动球拍,像在变魔术也像是杂耍;他球路神出鬼没,不像是歪门邪道,但也绝非正统;关于他的未来,早在二十年前就有人给过预言;人们相信,他在本届澳网的爆冷仅仅是一个开始,还远没有结束。

  • 标签: 神经 洛夫 多尔
  • 简介:通过多年从事体育教学的实践和调研,发现女生中神经类型有很大差别。从小处处受限制的学生,显出明显的弱型特征,而在自由自在的生活环境中成长的学生表现出明显的强型特征。根据她们的神经类型差异采用不同的教学方法,是提高教学质量的有效途径。

  • 标签: 神经类型差异 篮球教学 运球上篮
  • 简介:保护乳房,让我们先从吃开始。其实,对我们的身体来说,遵循“低脂高纤”饮食原则是绝对没有错的。研究表明,高脂肪的摄入以及饮酒会增加乳腺癌的患病风险;肥胖尤其是绝经后的肥胖也是乳腺癌的危险因素。因此专家建议平日应控制热能摄入量,求得热能摄入与机体之间的平衡,降低肥胖的发生率;减少饮食中的糖、动物脂肪、酒、动物内脏的摄入;增加黑木耳、菌菇、豆制品、杂粮、鲜鱼、绿色蔬菜、水果、低脂奶制品等的摄入。饮食是乳房的保健师,营养到位,乳房的生长才能真正到位。乳腺组织希望你吃黄豆——研究显示,黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时,黄豆会使它增加,而雌激素太高时,黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用,在食物中很难找到第二种。结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分,而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。

  • 标签: 乳房下垂 低脂奶制品 患病风险 牛蹄筋 体内激素 高纤
  • 简介:行进运动是人和动物一种基本运动形式,其主要特征是通过肢体不断重复的节律性摆动产生位移。行进运动的执行需要激活大量躯干和肢体骨骼肌,任何骨骼肌的收缩都依赖于脊髓运动神经元的控制。通过系统的运动训练可以提高骨骼肌力量、耐力等特性。研究表明脊髓运动神经元在不同的运动方式干预下其自身特性也发生了改变。脊髓运动神经元在运动干预下所发生的一系列形态学指标、生物化学指标以及电生理指标的改变表明了运动神经元的可塑性并在一定程度上揭示了神经系统功能变化的机制,这对我们理解行进运动的产生、控制以及对环境适应能力的应变机制至关重要。

  • 标签: 行进运动 运动干预 运动神经元
  • 简介:目的:采用功能磁共振成像技术(fMRI),对优秀排球运动员和普通大学生运动决策过程中的神经机制进行研究,探讨多年的动作技能学习和运动训练对优秀排球运动员大脑神经机制产生的影响。方法:采用SiemensMagnetomTrio3.0T磁共振成像系统,对20名优秀排球运动员和20名普通大学生运动决策时进行全脑fMRI扫描,找出拦网决策任务时组间激活脑存在显著差异的区域。结果:行为数据中,运动员与普通人相比具有显著性差异,决策正确率高,反应速度快。在脑成像数据中,运动员激活的脑区与普通人相比具有显著性差异,普通人比运动员多激活了负责视觉加工的枕极和枕叶梭状回脑区。结论:普通人组在进行拦网决策任务时需要动用更多的脑功能活动去进行视觉信息处理加工,而运动员组则动用较少的脑功能活动进行视觉信息处理加工。由此推断,运动员的神经效率具有经济性。

  • 标签: 功能磁共振成像 运动员 决策行为 神经效率
  • 简介:通过测定上海市不同运动等级优秀游泳运动员的神经类型,了解国际健将、健将、一级、二级4个不同运动等级优秀游泳运动员的神经类型表型特征及其差异,发现随着运动等级水平的逐渐提高,神经类型表型分布越来越集中.其中,亚稳定型和中间近亚稳定型2种类型为主要神经类型,稳定型和中间近稳定型也占较大比例,同时出现中下型和亚易扰型等偏弱神经类型,在游泳运动员选材中可参考借鉴并综合考虑.

  • 标签: 游泳运动员 神经类型 表型特征
  • 简介:沙坡头位于宁夏中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘,黄河北岸。乾隆年间,在河岸边形成一个宽2000米、高约100米的大沙堤,名沙陀头,讹音沙坡头。百米沙坡,呈60度,天气晴朗,气温升高,人们从沙坡上向下滑时,坡内便发出“嗡……嗡……”的轰鸣声,犹如金钟长鸣,悠扬宏亮,被誉为“沙坡鸣钟”,是中国四大响沙之一。

  • 标签: 《沙坡头自然保护区》 2004年3月5日 普通邮资信封 吴中市邮政局
  • 简介:本文运用文献资料法,逻辑分析法,根据中枢性疲劳的定义,中枢神经系统疲劳的神经生物学机制和特点,从太极拳的养生理论,健身功效和对中枢神经系统的影响作了阐述。长期坚持太极拳运动锻炼,对缓解中枢性疲劳,提高中枢神经系统的调节具有相当的重要性。

  • 标签: 中枢性疲劳 中枢神经系统 太极拳运动
  • 简介:采用文献资料法,对心脏自主神经系统对运动适应性进行综述,结果显示:急性运动后增加心血管事件风险,迷走神经重激活与恢复有关;长时间运动干预和运动训练引起自主神经系统积极或消极适应。

  • 标签: 心脏自主神经 迷走神经 交感神经 运动 适应
  • 简介:体育是人类文明的重要组成部分,近代奥林匹克运动会的影响力几乎波及世界的每一个角落。作为其纲领性文件——《奥林匹克宪章》在推进体育事业发展的同时也为国际人权保护提供了崭新的视角。宪章保护的人权包括人格尊严权、生命健康权、平等不受歧视待遇权以及发展权等。《奥林匹克宪章》通过体育运动这一没有歧视、人类最直接的本体交流平台,宣扬人权的要义,传播人权的理念,推进人权的国际保护,为人类文明的发展作出了不可替代的贡献。

  • 标签: 体育社会学 奥林匹克宪章 法律地位 人权保护