小议太极拳运动对中枢性神经疲劳的影响

(整期优先)网络出版时间:2009-02-12
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本文运用文献资料法,逻辑分析法,根据中枢性疲劳的定义,中枢神经系统疲劳的神经生物学机制和特点,从太极拳的养生理论,健身功效和对中枢神经系统的影响作了阐述。长期坚持太极拳运动锻炼,对缓解中枢性疲劳,提高中枢神经系统的调节具有相当的重要性。