简介：本文对中医导引与按摩的起源、历史发展,以及现代价值进行阐述,以期纠正对导引与按摩的错误认识,同时探讨中华导引与中医按摩在现今社会的发展价值及对策。

简介：八段锦作为一种健身运动项目和中医理疗方法,为广大学生所深刻认知。本文运用文献资料法,对中医类院校健身类气功——八段锦的教学模式展开研究。研究认为：中医类院校应以现有的学科教学体系为基础,以校本教材、选修教材与集体性的活动为基本教学模式,这样才能对学生的学习、日常健身运用和未来的职业发展,具有专业支持、兴趣驱动的作用。

简介：没有任何广告和宣传,2006年,《人体使用手册》在国内取得了销售佳绩,甚至超过同期风头正劲的百家讲坛类书籍。2007年,《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人,推出一本养生疗疾宝典《求医不如求己》,立即受到读者的追捧,中医书籍的畅销也激起人们探讨中医这一国粹的新一轮热潮。

简介：瑜伽作为现代时尚健身运动,它的健身原理与中医经络养生理念有很多相通之处,瑜伽练习对中医经络有很好的刺激和疏通作用。本文通过文献资料法、专家访谈法,从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面探讨了瑜伽练习对经络养生的辅助作用。

简介：经济全球化的背景下,世界各国间的合作日益加强。近年来中国与俄罗斯之间开展了很多领域的合作交流。在这样的背景下,凭借自身的优势,加之俄罗斯客户的需求,大连开始发展起对俄中医保健市场。

简介：本文主要运用文献资料法,通过简析中医理论的相关概念以及相关武术项目的功法特点,探析中医相关理论在武术健身养生项目中的体现或运用。结果:通过武术项目的练习能够达到平衡阴阳、内安脏腑、调畅气血、疏通经络等健身养生的效果。结论:无论是哪一套武术项目,都是以中医的阴阳、五行、藏象、经络、精气神等理论为基础,把养精、练气、调神作为运动的基本要点,以运动形式作为基本的锻炼形式,用阴阳五行理论指导运动的虚、实、动、静,用藏象、经络理论指导运动的屈伸仰俯、升降开合,用整体观念来解释说明运动健身养生中精、气、神、形、脏腑、经络、表、里的统一。因而,根植于中医理论的中华武术具有独到的健身养生功能。

简介：通过对近年中医药抗运动性疲劳的回顾与总结，作者认为在进行中医药抗运动性疲劳的研究中，必需充分发挥祖国传统医学注重整体观念和辨证论治的特点并使之与现代医学有机结合，同时应加大力量对中医基础理论与古医籍的研究和挖掘。

简介：武术的现代化转型问题一直以来争论不休,如何转?怎么转?这是争论的焦点。2015年,中央国家机关太极拳协会成立,《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》的印发为武术的现代化转型提供了参考方向,为健身武术的未来发展提供了新契机,为传统健身方法的发展创造了条件,并在政策上给予支持。以太极拳为代表的健身武术所具有的独特健身功效是其持续发展的内部动因,也是其适应社会发展需求的表现。

简介：

简介：随机对84例各型颈椎病患者及118名初三学生进行抽查，发现在颈椎下段“项韧带囊肿”的出现率分别为89．6％和75.9％，并对2例脊髓型颈椎病患者“项韧带囊肿”进行活组织病理组织检验，证实“项韧带囊肿”是以局部变性增生、异位骨化、软骨化为主的慢性炎性过程，类似末端病的病理。提出“项韧带囊肿”可以作为诊断颈椎病的一个体征，并提示对颈椎病的预防有重要意义。

简介：

简介：目的：探究拔罐、刮痧等中医外疗法在健美操运动训练队训练后疲劳康复的效果。如何运用中医学理论按健美操运动特点严格制定治疗康复方案,促进运动员运动能力及快速消除运动性疲劳是本研究的创新点。方法：随机抽取我校健美操运动训练队18名分两组,治疗组和对照组各9名,在为期6个月集训跟踪治疗,根据实际情况,确定大负荷运动训练期间,治疗组运动员于训练后1小时后进行对应腧穴治疗,对照组运动员于大负荷运动训练后,自行休息。第二天观察对比两组结果,通过监测自我感觉评分表、脉搏、尿液等指标做出分析。结论：采用拔罐、刮痧等中医外疗法刺激健美操运动训练队员相应腧穴,通过运动员的晨脉搏恢复、主观体力感觉评判、运动后晨尿等指标的比对分析,充分证实了此疗法在减轻运动员肌肉酸痛症状、缓减疲劳疗效明显;快速修复肌肉群中微结构,稳定情绪、调节尿液指标变化等作用显著;加快健美操运动训练队员疲劳部位肌肉超量恢复,对运动机能提高有积极的影响。

简介：引言随着电子学和计算机技术的不断发展、更新和日臻完善,临床心电检测仪也以日新月异的速度得以迅速发展。目前市场上和各医疗单位使用的心电检测仪型号不同,种类繁多。原始型和不断换代的新型机之间差别很大,即使是同类仪器也各有千秋。当今

简介：武术是中华民族宝贵的文化遗产。目前，在武术教学手段和实效性中还存在许多不足，怎样让学生更快、更规范地掌握武术套路，不断提高教学质量，是一个非常值得研究的问题。在此根据教学实践，谈谈自己的看法。

简介：现代化教学手段很多，就外语教学来说主要有闭路电视、语音实验室、多媒体教室、广播发射台、录音机等n现就利用电视教学、语音实验室教学、计算机教学的现代化教学手段，改变旧的教学模式，提高教学效果，谈几点意见。1、电视教学在电视教学中，可以请比较有经验的教师上课，用以制作教学录像带。如果条件允许，还可请外籍教师上课，让学生有机会多听地道的英语。在录像教学中也可以充分利用实物、图片、幻灯片等，使教学生动有趣。这样有利于加深印象，取得更好的效果。录像时可根据需要，不断调整教学方法。比如，教师可着重讲词汇与句型的用法及易错处，屏幕上只显出这些词汇句型及例句，用英语解释，不加文字注释，训练学生听讲和作笔记的能

简介：云南会泽铅锌矿1——55——13号邹慎金(女,90岁):中风瘫痪半身不遂,行动靠人搀扶,阴天疼痛剧烈。使用元气袋3天后就有明显感觉,周身有热流贯通,一周后手脚感到有力,行动不再要人搀扶,半月后还能切菜、端碗。辽宁沈阳机车车辆厂制材车间李钧芳(男,45岁),患腰疼,便秘多年,经常服用中西药,均无明显疗效。使用505元气袋后只一个月左右,腹部便出现神奇的舒适感,食欲增加,大便正常,腰痛也明显减轻。湖南省江华瑶族自治县宅江区会社退休干部苏建喜(男,62岁):我一年四季咳嗽,气喘,腹

简介：随着我国素质教育改革的进一步推进,高校除了注重学生的学习成绩以外,也越来越重视对学生身体素质的培养,因此,体育教学得到越来越多的关注。篮球教学作为体育教学中的一个环节,其在体育教学中起到的作用不容忽视,它对于保证学生全方面发展具有重要的意义。尽管我国高校篮球教学已经初步形成了一套教学方法和教学模式,但是从我国高校篮球教学现状来看,由于种种因素,高校篮球教学仍然存在着很多的问题,其教学效果不佳。相关教育学者指出分层教学有利于推进高校篮球教学,增加学生的积极性,不少高校正在推进分层教学在篮球教学中的应用。因此,本文从分层教学法的内涵及意义出发,探讨高校篮球教学存在的问题,提出分层教学法在高校篮球教学中更好应用的建议,进一步推进我国高校篮球教学的发展。

简介：武术教学是师生的双向活动,其过程包括传授技术一接受技术、组织练习一进行练习、检查纠错一巩固提高、考试一独立演练四个阶段。其中,传授技术一接受技术是整个教学过程的开始,是决定掌握动作队、慢、对、错的关键环节。而武术套路结构复杂、数量多、方向路线多变,具有难学易忘的教学特点。按照传统教学

简介：近几年以来,我国各大高校正在加强体育教学改革,并且采取一系列措施,充分调动学生参与体育活动的兴趣,以此来改善高校体育教学质量。在体育教学中,通过运用比赛教学的方法,能够激发学生的竞争意识,使学生积极主动地进行体育学习,这样才能在比赛中获得较好的成绩,而且能够全面提升学生的体质健康,促进高校体育教学改革的深入发展。本文主要针对高校体育教学中比赛教学法的运用展开深入研究,并提出了相关策略。

简介：文章主要是根据哈尔滨体育学院1981级篮球专修课的教学情况,从主、客观实际出发,在教学的指导思想、内容、方法以及教书育人等方面进行了探索,并介绍了一部分有关改革教学的具体内容和方法。