简介:〕俗话说,身体是革命的本钱!为了健康,花钱健身渐成时尚,不过,我注意观擦到了一个有趣的现象,城里各个社区、广场出现的“运动达人”多见老年人的身影,而亚健康最严重的年轻人却很少能见到。这到底是什么原因呢?就这个问题我采访了一些年轻人。在采访中,多数年轻人尽管也认为自己的身体正处于亚健康状态,但均表示因为每天都忙于工作,抽不出时间来锻炼,没时间、没精力、没兴趣、有点犯懒,成了年轻人锻炼过程中的通病。
简介:〔摘要〕阅读是学生获取新知识的主要手段之一,阅读是发展学生智力、提高学生素质的重要途径。因此,教会学生阅读和理解课本是头等大事。在全面推进素质教育的今天,怎样提高学生的阅读量,给学生更多的阅读机会是时代发展的需要,也是数学课程改革的必然要求。
简介:〕基础教育课程改革的目标之一是要实现真实活跃的课堂、还给学生自主学习的空间,提高课堂教学的高效性、实效性。本文作者就怎样的课堂才是高效真实的课堂提出了自己的观点。
简介:怨恨是一种常见的人类心理情态,其产生的情境是多种多样的,但形成这一心理情态的基本要素是共同的。受伤害是怨恨形成的起点,没有受伤害的情感体验就不可能形成怨恨;外向归因或者说向外界而不是向自身寻求受伤害的根源是怨恨形成的中介因素;由无能体验引发的隐忍是怨恨形成的推动因素;敌意的不断集聚和蔓延则预示着怨恨的形成。无论是个人怨恨还是社会怨恨,其产生的原因一方面在于怨恨主体在价值比较中的“俗人”特质,另一方面在于怨恨主体所处的失衡社会结构。怨恨爆发的典型表现形式是暴力和“想象的暴力”。怨恨不仅是怨恨者“心灵的自我毒害”,怨恨积聚还是当下社会群体性事件频发和社会不稳定的重要因素。从教育角度而言培养人们的理性精神、宽容精神、健康人格以及同情心是保持个体心灵健康和社会和谐的根本之道。