简介:摘 要:失眠是一种的临床常见病,多发病,失眠认知行为治疗在改善睡眠方面疗效被广泛认可,但是其治疗师水平、治疗费用,患者受教育程度,地域等限制,推广范围有限,本研究以失眠的认知行为治疗的理论技术为蓝本,进行为其六周的睡眠健康教育课程,针对正在接受药物治疗的患者进行教育和训练。研究结果表明,通过六周的睡眠健康教育,实验组受试者的睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、催眠药物使用和日间功能等方面得到显著改善(p
简介:摘要:随着我国各地园区建设规模的不断扩大,园区管理日益受到重视,尤其是园区内各项设施的日常养护和维护保养工作,已经成为了管理者日益关注的重要工作之一。在这其中,园区内绿化养护及修剪技术措施更是需要深入研究的重要内容。园区内各项设施的日常养护和维护保养工作,尤其是绿化养护及修剪技术措施,是管理者需要关注的重要内容。通过不断研究和探索,提高园区养护工作的水平,将有助于提升园区的整体品质,为园区内的工作人员和居民创造一个更加美好的工作和生活环境。同时,也要注重人才培养,提高养护队伍的专业素质,确保园区内设施的正常运行和使用。在今后的发展中,园区管理者和相关部门要继续加大对园区养护工作的投入和关注力度,推动园区绿化养护及修剪技术的发展,为我国的园区建设贡献力量。
简介:摘要:本文探讨了乡土地理课程资源在高中地理教学中的应用,并分析了其对培养学生地理核心素养的促进作用。文章从区域认知、综合思维、地理实践力和人地协调观四个方面展开,强调了利用乡土地理资源进行教学的重要性。提出了乡土地理资源应用的策略,包括设计地图教具、录制微课、建设活动实践基地等,并强调了教学案例的实用性和遵循的三个基本原则。此外,文章还讨论了情境化试题的编写、户外实践活动的设计以及教学评价体系的构建。最后,文章反思了研究的局限性,包括资源的局限性、教学实施的复杂性以及评价体系的实证研究需求,并提出了未来研究和教学实践中需要考虑的因素。