简介：摘要：进入高中阶段，面对日益加剧的学习压力与学习负担，很多学生急需在高质量、深层次的体育训练、体育运动、体育项目中来调适自身心理、情绪，克服学习倦怠、认知懈怠。而心理健康教育与高中体育教学的深度融合，则可使体育学科的教学定位更加精准，且对于学生心理状态调适，有着积极作用。尤其是“双减”政策深度落实的大背景下，建立在心理健康教育与体育学科教学融合基础上的育人方向构建，势必更为贴近高中学生的认知诉求，也更以助推学生的身心健康发展。因此，教师在落实“双减”政策背景下的高中体育教学指导与设计时，应以充分、深入、全面贯彻心理健康教育为铺垫，来做好对教学项目的优化、教学措施的变革、教学活动的重构。以通过对心理健康教育作用的发挥，来提升高中体育课教学实效，为学生的认知提升与素养塑造而奠基铺路。
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