个性化健康教育在下肢静脉曲张护理中的应用体会

个性化健康教育在下肢静脉曲张护理中的应用体会

李丽娜，孙蕾，佟宜函通讯作者

（中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院，辽宁大连，116000）

【摘要】目的：探讨个性化健康教育在下肢静脉曲张护理中的应用影响。方法：选择血管外科在2023年1月至2024年1月期间的88例下肢静脉曲张患者，随机分组各44例，对照组施以常规护理，研究组加强个性化健康教育。比较两组的健康知识掌握度与自护能力等观察指标。结果：研究组的健康管理知识掌握度（97.73%）比对照组（86.36%）高，P＜0.05。干预前两组的自护能力评分相匹配，P＞0.05。干预后的自护能力评分高于干预前，P＜0.05。干预后研究组的自护能力评分比对照组高，P＜0.05。结论：个性化健康教育可提高下肢静脉曲张患者的健康管理知识掌握度与自护能力。

【关键词】健康教育；下肢静脉曲张；护理

下肢静脉曲张是指下肢浅静脉系统处于伸长、蜿蜒而曲张状态，可能与遗传因素、静脉压力增高等因素相关。由于疾病的诱发因素多，需要患者有较强的自我护理管理意识，有正确的健康观念与自护方法，提高治疗依从性的同时，主动遵循健康的生活方式，以加速病情转归与疗效提升。健康教育是通过健康管理知识宣教，增强患者自我保健意识，养成良好的生活方式，达到控制疾病进展和提高身心健康水平等目的的一种护理模式。护士根据患者的文化水平与认知宣教服务需求等个体差异，制定个体化的健康教育方案，不断提高患者的认知水平与配合度，促使临床治疗操作得以顺利进行和发挥效用[1]。

1资料与方法

1.1一般资料

选择血管外科在2023年1月至2024年1月期间的88例下肢静脉曲张患者，随机分组各44例，对照组年龄平均55.3±3.2岁；男性22例，女性22例。研究组年龄平均55.4±3.6岁；女性20例，男性24例。两组的基线资料比对有显著差异，P＞0.05。

纳入标准：符合临床诊断标准；生命体征稳定；病历资料完整；年龄大于20岁；有正常交流能力；均知情同意并自愿参与本次研究。

排除标准：严重肝肾功能障碍；凝血功能障碍；资料缺失；配合度差者。

1.2方法

对照组施以常规护理，护士加强病情观察，采取对症疗法干预，控制病情的进展。研究组加强实施个性化健康教育，方法如下所示：①建立健康档案：护士收集患者的信息，包括年龄、病程、饮食生活习惯、受教育程度等基本资料，建立个人健康档案。对患者进行全面评估，了解其病情特点与认知宣教、健康指导等护理服务需求，制定个体化的健康教育方案。②健康教育方式：护士根据患者的文化程度与理解能力等个体差异，采取小组宣教等适当的宣教方式。对有特殊健康知识宣教需求的患者，采取一对一的宣教方式。尤其是文化水平低的患者，可借助实物模型或病友现身说法等方式进行宣教，并要求宣教语言通俗易懂、言简意赅。③健康教育途径；护士通过播放视听材料、健康知识讲座、发放健康知识手册、宣传栏等途径进行宣教。也可以通过微信等网络平台的途径进行宣教，通过微信小程序或公众号等途径，以图文并茂或动图等方式推送宣教内容。在微信上落实信息咨询和解疑答惑等服务工作，根据其健康问题，提供针对性的健康指导服务。④宣教内容：护士讲解病因、症状表现、诱发因素等疾病相关知识；接受先进的治疗手段和优势、治疗目的等治疗相关的内容；强调日常生活与用药等护理方面的内容。为提高患者的自护能力，嘱患者在日常生活中注意劳逸结合，避免长时间站立或久坐，规避跷二郎腿等错误姿势；要求衣裤宽松，规范穿弹力袜；坚持进行有氧运动，并鼓励患者经常做抬腿与勾脚运动；要求饮食清淡，减少辛辣与生冷、油腻等食物刺激，充足饮水，改善凝血功能；规范用药，了解正确的用药方法和原则及禁忌，有观察病情变化的意识与能力。

1.3观察指标

了解患者对发病原因、临床表现、治疗方法以及预防护理等方面健康管理知识的掌握度，完全掌握＞90分，部分掌握70-89分，未掌握＜69分[2]。自我护理能力测定量表（ESCAS)涉及自我护理技能、自护责任感、自我概念、健康知识水平的四个维度，共43个条目,采用Likert5级评分法,其中11个条目为反向计分,总分0-172分,得分越高则表示自我护理能力水平越高。

1.4统计学方法

数据处理用spss24.0软件，组间统计学差异用P＜0.05表示。

2结果

2.1健康管理知识掌握度

研究组的健康管理知识掌握度（97.73%）比对照组（86.36%）高，P＜0.05，如表1所示。

表1知识掌握度比对（n，%）

2.2自护能力

干预前两组的自护能力评分相匹配，P＞0.05。干预后的自护能力评分高于干预前，P＜0.05。干预后研究组的自护能力评分比对照组高，P＜0.05，见表2。

表2自护能力比较（±s，分）

3讨论

个性化健康教育方案贴合患者的病情特点与服务需求，减少了护理工作的盲目性。丰富的健康教育内容，可提高患者的认知度与自护能力，改善生活行为习惯。多种的健康教育方式与途径，利于满足患者的多种宣教需求，从而有效改善患者的知信行，实现疾病的有效管理和病情控制[3]。

综上所述，个性化健康教育可提高下肢静脉曲张患者的健康管理知识掌握度与自护能力，临床应用与推广价值高。

参考文献

[1]孙颖. 个性化健康教育对静脉曲张患者护理效果的影响 [J]. 中国医药指南, 2021, 19 (22): 219-220+223.

[2]夏莉娜,刘子珊. 基于信息-知识-信念-行为理论的延续性护理干预在下肢静脉曲张患者术后自我管理中的应用评价 [J]. 中国当代医药, 2024, 31 (22): 170-174.

[3]范业辉,吴倩. 个性化健康教育对下肢静脉曲张患者生活质量的改善探讨 [J]. 实用妇科内分泌电子杂志, 2020, 7 (24): 128-129.