小豆子的勇敢之旅——帮助小班幼儿与家长克服分离焦虑的心理案例亲子辅导

小豆子的勇敢之旅——帮助小班幼儿与家长克服分离焦虑的心理案例亲子辅导

沈丽

湖州开发区实验幼儿园

每到开学季，幼儿园门口总会上演一幕幕让人揪心的“分离”场景，孩子们入园时的分离焦虑，让家长和老师们都颇为关注。幼儿入园分离焦虑是指幼儿从自然人到社会人转变过程中所发展起来的情绪，适龄幼儿离开父母和家庭进入幼儿园小班游戏和生活，进而迈出了其社会化进程中重要的一步。[1]幼儿分离焦虑既与焦虑有着共同点，又有着这一年龄段的独特之处，面临幼儿分离焦虑该怎么办是每个家长都要面临的难题。

一、案例描述

1.不安的小豆子

小豆子是一名小班的小朋友，每天早上来到幼儿园时，一到班级门口，他就会紧紧地抱着妈妈，大声哭喊，不愿意进入教室。有时候，即使被老师抱进教室，也会一直哭闹，躲避老师的关怀。到了早餐时间，也是不停地大喊“妈妈，妈妈......”无论老师怎么哄，依然坚持自己一个人单独坐在角落里，默默流泪。在做操时间，其他小朋友都懵懂且兴奋地在老师的带领下站成一排拉上小火车去做操，而他却独自站在一旁，对周围的一切都漠不关心。到了午休时间，其他小朋友都能够在老师的陪伴与故事声中安然入睡，可是他却根本不上床。如果老师把他抱上床就会立刻跑下来，当老师去拉他的手时，也会一边跑一边发出抽泣声。

2.焦虑的家长

在跟妈妈沟通过程中，我们发现不只是小豆子有不安的情况，背后的家长也有不安的情绪。小豆子的妈妈每天早上送他来园时，总会在孩子的请求下，在班门口往返数次，一会去自然角多待五分钟，一会去楼下再转五分钟，总之，就是在孩子的请求下会有迟迟不离开的表现。而姥姥的情绪更加严重，她会每天在孩子户外活动时间，躲在门口的栅栏处观望孩子的情况，给孩子录像，当发现孩子有不愉悦的情绪时，还会在远处流着泪喊老师能不能现在把孩子接回家。

二、分析诊断

幼儿分离焦虑是儿童在发展过程中很常见的一种情绪问题，主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面，产生的原因与遗传因素和环境因素均可能有关。[2]从小豆子的表现来看，他产生分离焦虑的原因主要由以下几个方面形成：

1.幼儿对新环境和照顾者的不适应

当小豆子初次进入幼儿园这个新环境时，他会面临许多变化和挑战。幼儿园的空间布局、设施设备、教室里桌椅的摆设、玩具的摆放方式、其他小朋友的存在、氛围等都与他以往熟悉的家庭环境有很大差异，这让小豆子的内心感到了陌生和不安和无所适从。此外，小豆子在家庭中与爸爸妈妈、姥姥姥爷已经形成了紧密的情感联系，突然的分离会让他感到被抛弃和孤独。而他又对新的照顾者老师缺乏足够的情感依赖，在与家长分离后，往往感到不安和恐惧，影响了正常的活动和作息，这进一步加剧了小豆子的不适应感与焦虑。

2.幼儿缺少与同龄人的交往

每当教师要开展集体活动时，小豆子都会一个人躲在角落里。在跟他的家长沟通后，我们发现，小豆子的父母比较忙，一般都由姥姥姥爷在家照顾，而家人因为觉得小豆子性格内向，体质较弱，担心他在外面受欺负或者生病，很少带他外出，限制了他的自由，导致他很少有机会接触同龄的幼儿，社会交往能力在没有在关键时期得到提升。

3.家长心理因素

在跟小豆子家长沟通的过程中，他的妈妈总是表现得很焦虑，每天都要给老师发信息了解小豆子在园的情况。而小豆子的姥姥更是不停地哭泣，表明自己内心的不安等负面情绪，在家里还会当着孩子的面哭。小豆子的家长对孩子的一举一动过度关注和担忧，而这些焦虑情绪就很容易投射到孩子身上，他会觉得自己在幼儿园的任何行为都备受瞩目，从而变得更加紧张和不自在。

三、辅导过程

一般而言，当幼儿与家长都产生分离焦虑时，情况可能会变得较为复杂。老师在这个过程中要顶住更大的压力，一方面要照顾好情绪不稳定的幼儿，另一方面还要不断地与家长沟通，安抚他们的情绪。[3]在本次案例中，教师缓解幼儿与家长分离焦虑的具体方法有：

1.逐步过渡，为幼儿提供稳定的环境

对于第一次长时间离开家的小豆子来说，刚进入幼儿园，一个稳定的环境可以帮助他建立安全感。因此，每天早上和放学后，我们会给小豆子安排一些适应时间，让妈妈陪伴他一起在幼儿园玩耍，让孩子逐渐熟悉环境直到他可以完全适应没有家长陪伴的生活。此外，我们为小豆子提供了固定的座位、区域活动空间和日常活动安排，通过稳定的环境让他感到安全和舒适。

2.建立良好的师生关系

建立良好的师生关系是缓解幼儿分离焦虑的关键。通过与家长沟通、日常观察等方式，我们了解到小豆子喜欢画画，因此，我们决定以画画为切入点，通过良好的师生关系帮助他缓解分离焦虑。在十一假期结束的第一天，我们为他准备了一套画笔和画纸，并鼓励他在教室里画画。小豆子一开始有些拘谨，但当他看到画笔和画纸时，眼睛里闪烁出了兴奋的光芒。他拿起画笔，开始认真地画起来。我们坐在他旁边，静静地观察他的画作。小豆子画了一个大大的太阳，还有一些小花和小草。“小豆子，你画得真好！”我们夸奖道。小豆子听了，脸上露出了灿烂的笑容。他指着画中的太阳，对我们说：“这是太阳公公，他会给我们带来温暖和光明。”我们被小豆子的话语所打动，他的内心世界是如此丰富和美好。通过画画，我们不仅与小豆子建立了良好的师生关系，还了解到了他的兴趣爱好和内心想法。在接下来的日子里，我们经常与小豆子一起画画。我们给他提供各种画笔和颜料，让他自由发挥。小豆子在画画中找到了乐趣和自信，他的分离焦虑也逐渐减轻。

3.加强与家长的沟通合作

作为幼儿园老师，我们应该理解家长的分离焦虑，并采取积极有效的措施来帮助家长缓解这种焦虑。我们在周末时间，对小豆子进行了有爱的家访，与家长进行面对面的交流，了解他们的担忧和期望，并在所有小朋友入园一个月后，开展了“半日开放活动”，为家长提供幼儿园的日常活动安排和课程内容，让家长了解孩子在园的一天是如何度过的，这样可以让家长更好地了解孩子的学习和生活情况，从而减轻他们的担忧。此外，我们也鼓励小豆子的家长在孩子入园前和入园后与孩子进行积极的互动，如一起阅读、玩耍、做手工等，这样可以让孩子感到家长的支持和关爱，从而减轻他们的分离焦虑。我们也不断与小豆子的姥姥进行定期的沟通，并提供支持和建议，提供专业的家庭教育课程，引导她正确处理自己的情绪，参加家长教育课程，学习如何应对分离焦虑和正确处理自己的情绪。

四、辅导效果

1.明显改变，日渐开朗

在我们的关心和爱护下，小豆子渐渐适应了幼儿园的生活，他不再哭闹，不再拒绝上幼儿园，他开始主动与其他小朋友交流和玩耍，变得更加开朗和自信。

2.形成共识，家园共育

通过我们的专业指导与用心相处，小豆子的家长对老师建立了极大的信任，他们不再有分离焦虑的情绪，同时也为小豆子创造了一个更加稳定和温暖的成长环境。

四,案例反思

这个案例在经过了家园联系，共同努力后，取得了一定的辅导效果。我觉得在亲子关系辅导中，必须把握几点：

1.找准分离焦虑的原因

小豆子产生分离焦虑的原因主要是对新的环境与人际关系的不适应，缺少与同龄人的交往以及家长的过度担心引起的。在找准问题中心后，后面解决问题的措施才会更有针对性。

2.连接感情纽带

通过与小豆子建立良好的师生关系，我们成功地缓解了他的分离焦虑。我们也深刻地认识到，建立良好的师生关系是教育工作的重要基石。只有当我们与孩子建立了信任和亲密的关系，才能更好地了解他们的需求和内心世界，帮助他们健康成长。

3.辅导贯穿始终

在找准小豆子的问题后，我们确定了一条辅导思路。在本案例中，我们先对小豆子进行了家访，了解小豆子分离焦虑的主要原因，在园内与小豆子积极建立情感，创设稳定舒适的环境，与家长不断加强沟通，提供专业的建议，最终取得了良好的效果。

参考文献：

[1]孙宏晶.小班幼儿焦虑情绪的表现特点及家园应对策略研究[D].辽宁师范大学,    2021.

[2]杨楠.新入园小班幼儿分离焦虑的观察研究[D].天津师范大学,2016. 

[3]胡继霞.家长教养焦虑对幼儿焦虑的影响研究[D].塔里木大学,2023.