研究睡眠护理干预对心血管内科老年患者睡眠质量的影响

研究睡眠护理干预对心血管内科老年患者睡眠质量的影响

禚菲

吉林市中心医院 吉林吉林132011

摘要：目的：探讨在心血管内科护理中，采用睡眠护理对老年病人睡眠品质的影响。方法：选取90例病人，以数字表法分成常规组(常规治疗)和试验组(睡眠护理干预)。对比治疗满意度;护理质量，患者预后心理改变状况。结果：试验组病人满意远优于试验组，P<0.05;试验组各项睡眠评估指标评分更佳，患者心理状态改善情况更好，P<0.05。结论：心内科护理中，采用睡眠护理对老年患者睡眠质量的改善具有积极作用，患者满意度更好，心理状况更加，值得临床引入应用，以改善心内科护理质量。

关键词：睡眠护理；心血管内科；老年患者；睡眠质量

引言

由于目前老龄化发展步伐的加快，慢性糖尿病、高血压等心血管疾病日渐增多，此类疾病不仅对病人的身体健康产生很大的危害，而且还往往由于疾病而使得睡眠品质遭到干扰。如果病人睡眠不足则会导致病情发展，甚至加重病情。进而严重影响患者心理，降低患者睡眠等生活质量。因此，为了积极有效的提高心血管内科老年患者的睡眠质量，探究睡眠护理对心内科老年患者的睡眠质量的影响，特开展本研究，现将具体研究内容报道如下。

1一般资料与方法

1.1一般资料

选取2019年6月至2020年12月期间心血管内科老年患者90例，以数字表法分组。试验组男30例，女15例；年龄在60-75岁之间，平均（65.41±2.25）岁。病程1-13年，平均（6.14±2.02）年。常规组男28例，女17例；年龄61-78岁，平均（67.41±2.14）岁。病程1-15年，平均（6.45±2.54）年。两组一般资料P>0.05。

1.2研究方法

1.2.1常规组给出的常规护理干预，具体措施涵盖发病、药物等护理，以及日常生活干预措施等。

1.2.2试验组给予睡眠护理干预

1)环保干预：保持病区周围环境的清洁与健康，保持室内环境宁静，使噪音尽量减低，噪音分贝约为四十分贝，保持室内温度与潮湿相宜，温度控制在23-25℃区域内，相应湿度控制在55%左右，对光线加以科学合理调节，避免强光照射，白天定期开窗换气，保持室内空气清洁;枕头大小合适，被子随着气候季节改变适度地添加或减小;夜间温度降低，可关窗，对病人实行保暖护理;护理操作时需保持动作轻柔，必要情形下可在病人清醒时展开医疗与护理操作，尽量调低监护仪的报警声。

2)心理健康教育：将心血管内科与睡眠有关专业知识向病人及家庭推荐普及，着重阐述科学睡眠习惯对病人健康和保障身心健康的重要性，帮助病人积极改善睡眠习惯。将催眠药的服用方式和不良反应等具体情况向病人说明，引导病人最大程度地降低药品使用，防止出现药品依赖性。

3)养成良好的睡眠习惯：根据病人的实际情况，指定针对性睡眠指导，使其不良入睡习惯得以有效地改善，白天尽可能不要上床，睡前约2h内不得吃饭，避免过量用脑，，不宜喝咖啡、茶等兴奋物质，做好适当的脚步按摩，以此有效协助病人迅速入眠。

4)轻松训练：引导患者松弛身心，并通过播放轻音乐，让患者在治疗阶段处于一种安定的身心状态。

5)睡眠刺激：鼓励病人规律作息，保持良好的睡眠习惯，有困意立即入睡，确定晨起入睡时间。

6)心理干预：采用科学的心里治疗干预，鼓励患者将自我感受主动表达出来，对患者进行针对性心理干预。对存在严重心理焦虑的患者予以有效安抚，做好思想工作，指导患者家属基于患者必要的关怀，以改善患者孤独，焦虑等不良情绪。

2结果

2.1满意度评估

试验组43位患者对护理效果满意，满意度95.56%，常规组38位患者对护理服务满意，满意度84.44%。试验组满意度高于常规组，组间比较P>0.05。

2.2护理前后心理和睡眠质量比较评估

护理后患者心理状态及其睡眠质量均有改善，试验组优于常规组，P＜0.05。见表1。

表1  心理及各项睡眠质量评估指标比较（x±s）

3讨论

因为心血管内科系统接受诊治的病人都存在疾病复杂、住院时间过长等特征，在住院期间发生睡眠障碍会严重干扰治疗，导致疾病的加剧，不仅大大降低了病人的生活质量，同时也增强了其不好的情绪。长期睡眠障碍的临床表现，主要是睡眠品质低下、不易入睡、睡眠时间缩短。所以，一旦发生长期睡眠障碍，病人就会产生疲乏、体力、精神活动不足等状况，从而影响到正常的生活。而长期的睡眠障碍又可以造成身体抵抗力和免疫力的降低，从而对健康和病情产生了进一步的影响。

本次针对心血管内科病人的入睡管理干预。首先，积极给患者提供一个良好的入睡条件，从而增加患者身心的愉悦度;其次，关注患者的心理，针对负面心情强烈的患者予以针对性的心理引导，减少患者的顾虑，并注意巡房的医疗卫生管理人员的工作，防止干扰了患者的休息;再次，培养良好的入睡良好习惯，指导患者早睡早起，并且协助患者进行放松锻炼，入睡时协助患者消除心里的杂念。按照医护人员的指导进行身体呼吸锻炼等，改善患者的入睡品质。最后，针对于入睡问题相对严重的患者，可按照医嘱予以相应的用药，保证患者症状的好转。

本实验结论表明，两组病人在治疗中的匹斯堡睡眠品质评价与生活品质评价，治，疗后试验组患者心理状况，睡眠时间，觉醒时间评价水平均高于常规组(P<0.05)。由此，针对心血管内科老年病人进行睡眠护理干预可以改善护理的质量，改善了病人的睡眠品质和生活质量，所以很值得积极推广和应用。

参考文献

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