心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量的临床效果

心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量的临床效果

金 凤

厦门市仙岳医院 福建厦门 361009

[摘要]目的：分析在抑郁症患者睡眠质量改善护理中应用心理护理干预的效果。方法：于本院收治的抑郁症患者中选取研究对象，按照双盲法将入组的82例患者随机分为两组，对照组（常规护理）与研究组（实施常规护理基础上采取心理护理干预）各41例。对两组睡眠质量、抑郁情绪以及生命质量展开对比分析。结果：实施护理干预后，研究组睡眠质量评分、抑郁评分均显著更低，各项生命质量评分均明显更高（P<0.05）结论：心理护理干预方案的应用，可使抑郁症患者睡眠质量得到明显改善，同时也有助于患者抑郁情绪的缓解，生命质量也可显著提升。

关键词：心理护理干预；抑郁症；睡眠质量；抑郁情绪；生命质量

睡眠障碍是抑郁症患者较为典型的一种临床症状，同时该症状也是导致抑郁症发病的重要诱因之一。此外，如若抑郁症患者存在睡眠障碍，那么患者病情加重的风险将进一步增加，同时康复用时也普遍延长。有学者认为，给予抑郁症患者相应的心理护理干预，可使其存在的睡眠障碍得到明显改善，提升睡眠质量，对抑郁症的康复具有重要促进作用^[1]。本文将围绕心理护理干预展开探究，分析其在抑郁症患者中的应用效果，具体如下。

1资料与方法

1.1临床资料

研究纳入了82例我院2019年1月-2020年11月期间收治的抑郁症患者，随机分为研究组（41例）与对照组（41例），分组方法应用双盲法。对照组：男24例，女17例；年龄均值为（33.06±7.94）岁。研究组：男23例，女18例；年龄均值为（33.15±7.83）岁。两组一般资料不存在明显差异，P>0.05。

1.2方法

1.2.1对照组

开展常规精神科抑郁症患者护理，给予患者药物指导，为患者提供安全护理、生活干预等系列护理服务。

1.2.2研究组

在对照组基础上实施心理护理干预，具体为：⑴强化护理人员的抑郁症护理水平，定期开展学习交流活动；注意认真倾听患者的需求以及问题，将倾诉对象这一角色扮演好，引导患者采取合理的情绪发泄方式；在这一过程中注意搜集、评估患者的病情状况，拉近护患之间的距离。⑵为患者提供解释指导服务，解答患者的疑问，帮助患者正确、客观地看待疾病，使其能够准确掌握疾病相关知识，培养治疗信心；鼓励患者增加与其他人的交流，为其提供社交技巧相关内容的训练，促进其社会交往能力的提升，帮助其更好地适应社会。⑶鼓励患者进行情绪发泄，但需注意采用准确、恰当的宣泄方式，从而使患者心理痛苦得到明显缓解，以防患者长时间处于情绪压抑状态。

1.3观察指标

统计对比两组护理效果，评价指标包括睡眠质量评分（PSQI量表）、抑郁评分（HAMD量表）以及生命质量评分（QOLI-74量表）。

1.4统计学方法

应用SPSS26.0系统开展数据分析，以（`x±s）表示计量资料，开展t检验；以（n，%）表示计数资料，开展χ²检验。若P<0.05，证明差异存在统计学意义。

2结果

2.1两组睡眠质量评分、抑郁评分比较

经统计分析可知，实施护理前两组不存在明显差异（P>0.05）；护理后研究组各项评分均明显更低，P<0.05。如表1。

表1对比睡眠质量评分、抑郁评分（`x±s）

2.2两组生命质量评分对比

就生命质量评分来看，研究组均显著低于对照组（P<0.05）。如表2。

表2对比生命质量评分（`x±s）

3讨论

就临床抑郁症的相关研究看来，该病病因、病理均未得到明确结论。有研究表明，社会生活环境、人际关系、个人性格特征等均与抑郁症疾病的发生具有明显关联性^[2]。对于抑郁症患者来说，心理因素既对疾病发生具有一定的影响，同时也会影响实际病情的发展情况，因此在抑郁症患者接受临床治疗措施时，还需进一步强化心理层面的护理干预力度。抑郁症患者的情绪、认知以及动机等方面普遍存在障碍，就认知方面看来，患者表现为自责心理；就情绪方面看来，患者表现为消极态度，丧失事物兴趣；就动机方面看来，患者在探索事物时缺少相应的动力。

在开展抑郁症患者心理护理干预措施时，特别是存在睡眠障碍的抑郁症患者护理过程中，需充分结合心理学理论，将患者作为护理重点，给予患者积极、有效的干预措施，充分激发患者的生活兴趣以及热情，鼓励患者树立治疗信心^[3]。由本次研究可知，研究组患者睡眠质量评分、抑郁评分均显著更优，说明接受心理护理干预后，患者可保持平和、放松的心态，对临床护理效果的进一步提升产生了积极影响，患者临床症状以及睡眠质量改善效果更为理想。另外，研究组患者生命质量评分明显更佳，说明加用心理护理干预可进一步推进护患有效沟通，患者对疾病的认识明显提升，对患者身心愉悦状态的保持具有积极作用，继而更为明显地提升了患者生命质量。

综上所述，在抑郁症患者的护理过程中，心理护理干预的实施可更为有效地改善患者抑郁状态、睡眠质量以及生命质量，推荐在临床工作中广泛应用。

参考文献

[1]黄松幼,蒙凤姬,王育红,等. 护理干预对老年抑郁症患者生活质量和疗效的作用[J]. 吉林医学,2020,41(09):2272-2273.

[2]林艳. 干预性心理护理对抑郁症患者治疗依从性及复发率的影响分析[J]. 中外医疗,2020,39(13):129-131.

[3]李秀灼. 心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量的临床效果分析[J]. 世界睡眠医学杂志,2020,7(02):278-280.

第一作者：金凤，出生年月1989.03.28，女，蒙古族，内蒙古，睡眠医学中心，护师，大专，研究方向，睡眠与心理，厦门市仙岳医院,地址：（福建省厦门市思明区仙岳路399号）