让教师幸福地成长——有效提升初中教师职业幸福感的实证研究

让教师幸福地成长——有效提升初中教师职业幸福感的实证研究

曹立彬

吉林省延吉市第九中学地理组， 吉林延吉 133000

摘要：初中教师被誉为“人类灵魂的工程师”，它可以帮助学生回答问题，提高核心素养，以更好的态度迎接生活和学习的挑战，体现初中教师的工作价值。在落实教师工作目标的基础上，如何提高初中教师的职业幸福感，减轻初中教师的工作压力，减轻初中教师的工作负担，激发初中教师持续工作的积极性，成为社会各界关注的焦点。初中教师只有从工作中汲取快乐，才能成为推动教育良性发展的“主力军”。通过对提升初中教师职业幸福感的有效策略分析，希望能构建一支优秀的教师队伍，营造良好的教育氛围。

关键词：初中教师；职业幸福感；提升策略

引言：教育与社会发展息息相关，初中教师的核心素质与教育的发展正相关。其中，职业幸福感是职业素质的要素之一。然而，在教育蓬勃发展的新常态下，各种教育工作压力接踵而至，只会增加初中教师对教书育人的忧虑，打击初中教师的教育热情，并影响其教育工作方法的综合有效性，帮助初中教师完成教学实习任务。基于此，为了提高初中教师的核心素质，建设一支高素质的初中教师队伍，克服教育发展的阻力，探索提高教师职业幸福感的有效策略显得尤为重要。

一、初中教师的职业幸福感概述

初中教师的职业幸福感主要由两个方面决定。一方面是工作特点，即对工作要求和工作资源的评价。适当的工作要求会形成一定程度的工作压力，同时，提高初中教师的工作活力和积极性，增强教师的工作参与度。然而，过多的工作负荷会导致工作倦怠，个体心理资源的流失，从而导致职业幸福感的下降。在具体的工作中，初中教师一般都有比较高的工作压力和要求，需要对孩子的“吃喝玩乐”负责。工作压力的不断增加，导致幸福感的不断下降。另一方面，它是个体特征。初中教师的职业认同和应对方式将直接决定教师的职业幸福感。具有较高专业认同感的初中教师更容易发挥强大的发展动力，从而实现教育的提高，更好地感受到工作带来的成就感、满足感和职业幸福感。相反，专业认同度较低的初中教师在教学中容易出现许多负面情绪和心理社会问题，导致行为偏差，这也是近年来初中教育中暴力侵害儿童的主要原因之一。初中教师的工作责任大、耗时长、强度大、要求高，但收入和地位并不理想，导致初中教师的期望角色与教师的实际角色不协调，导致大多数人对初中教师的专业认可度较低幸福感下降。另外，在应对方式上，积极应对方式与职业幸福感直接相关。工作中“求助”、“解决问题”的应对方式能更好地提高幸福感，但“回避”、“幻想”、“自责”等应对方式会导致职业幸福感逐渐下降。成熟的应对方式是心理健康和职业幸福感的基本因素。

二、有效提高初中教师职业幸福感策略

2.1引导初中教师树立正确的教育工作意识

许多教师在教育工作中感受不到快乐的原因主要是教育工作意识不清、教育工作起点不正确、教育行为不力，这使他们感到教育工作中存在诸多障碍，无法提高他们的职业幸福感。因此，学校要有针对性地对教师进行培训教育，引导教师正确认识自身工作的价值和能力，在教学工作中不断调整工作理念，端正教育工作态度，秉持与时俱进的精神，积极学习先进的教学方法和教育理念，始终对教师专业有一个科学、清晰的认识，从而为提高教师的专业幸福奠定基础。比如有的教师注重评优、提拔、薪酬、岗位培训等。他们容易产生“漏才”心理，总是与其他老师攀比，觉得自己没有得到公平对待。但随着学生知识、技能和素养的不断提高，家长对孩子的成长变化和教育工作的完成程度感到欣慰，这能充分体现教师的工作价值。教师主体在努力奋斗的同时，也处于不断成长的状态。教师只有端正工作态度，树立正确的教育工作意识，才能以更好的态度参与教学实践，感受到教师职业带来的幸福。

2.2关注初中教师提升教师职业幸福感

教师应始终坚持“以人为本，注重教师专业波动”的管理理念，通过观察他们的日常生活和教学表现，分析他们是否处于工作压力之下并有归属感，然后制定有针对性、科学性和可操作性的教师团队管理方案，为提高教师的职业幸福感打下基础。学校可以为教师创建“减压室”或“情绪放松室”，因为很多教师在工作中难免会遇到挫折和打击，会造成抑郁和焦虑，影响工作积极性；建立一个表达教师内心压力的端口，构建“教师工作问题机制”，通过谈话明确教师的工作状态。一旦发现教师由于师生关系和社会舆论等原因，可以明确教师的工作条件，以降低职业幸福感，学校需要进行有效的心理辅导，帮助教师“恢复”自己的职业幸福感。例如，一些已婚女教师很难抽出时间来接孩子放学。因此，学校可以为这样的教师设立一个接送孩子的假，等同于公假。让教师安心开展教学工作，缓解教师职业与个人生活的矛盾，帮助他们提高职业幸福感。学校要根据教师的专业素质和工作需要，灵活调整工作岗位，使教师更加适应教师的职业，充分发挥教师的优势，实现教师的个人价值，提高教师的职业幸福感。因此，学校需要制定科学合理的岗位聘任、工作考核、职称晋升、队伍调配等制度，营造民主、和谐、公平的工作氛围。调查显示，88.5%的教师非常重视学校的公平评价（数据来自课题组组织的网络调查）。这样，就要尊重教师的劳动成果，充分信任教师，为教师搭建自主创新的教学平台，引导教师参与教学管理，激发教师的工作潜能，帮助教师形成“主人”的观念，把学校作为需要经营的“家”以提高教师的职业幸福感，促进教育事业的健康发展为宗旨

2.3提高初中教师的教学实践能力

教师职业心理压力的主要来源是“工作繁重、能力不足”。如何有效利用教育资源，克服教育教学的阻力，需要教师思考和探索，更需要具备一定的教育实力。教师一旦不能很好地解决教育问题，就会打击教师的积极性，削弱教师的职业幸福感。基于此，学校需要定期组织教师开展在职培训活动，学习掌握现代教育技术和方法，引导教师讲解工作难点，教研组和教师面对教育教学的困惑，帮助教师调整教育观念，完善教学计划，达到增强教师教学实力的目的。学校除了帮助教师解决工作中遇到的各种问题外，还需要从其他角度入手，提高教师的教学实践能力，帮助教师树立工作信心。比如，学校可以不定期组织教师开展“茶话会”、“教育教学论坛”等活动，让教师分享教学经验，表达内心感受，通过沟通交流，让教师“化解”心中的压力，得到支持，在同事们的引导和帮助下，他们可以感受到来自教师团队的温暖，如果没有，他们的教学工作就会被稀释，也许在交流中，教师的经验和思想会相互碰撞，激发教育灵感，收获成就感和创新自豪感，从而有效地提高教师的职业幸福感

三、结语

总之，随着社会的快速发展，影响初中教师幸福感的因素各不相同，而且逐年不同，很难有一个统一的脸谱。因此，提高初中教师职业幸福感的实施途径应该有所不同。此外，在当前基础教育生态环境下，“唯分数论”的观点并未得到根本扭转，初中教师的个人发展和上升空间受到限制，从而影响了初中教师的专业态度和幸福体验。可以研究的方面很多，研究不会停止。希望本研究能为同行提供参考。

参考文献：

[1]刘海潮.从关注生存到关注初中教师职业幸福感境界的提升[J].昭通学院报，2017，39（05）：89-92.

[2]蔡军.走向幸福：初中教师专业发展的归宿[J].教育导刊，2011，9（11）：31-32.

[3]余欣欣，李山.积极心理品质：初中教师职业幸福感的基石[J].广西师范大学学报，2012，42（2）：93-99.