作为班主任对当前教育的看法和学生学习的基本培养和建议

张家洪

四川省达州市渠县达州外国语学校 635200

一． 学习态度和方式

老生常谈，端正学习态度，提高学习效率。何为端正？应该意识到学习是要目前阶段第一重要任务！中考和高考是目前最主要的两大高山，既然选择了进入课堂，就应该以最饱满的精神状态投入到学习中去，力求学懂学透每一个知识点，才能以点成线，以线成面，具备完整的知识面去解决每一个问题。

1. 课前：课前必须预习！尤其是自己不擅长的科目以及重点科目（数学、英语、物理、化学等）。如何预习？对课本内容、关键定理、公式、重要词组和语法等尽量做到理解率 20%，定理公式一定要记会！剩下不理解的 80%可以交给课堂上去学习。才能在课堂上能够轻松地紧跟老师的讲解思路，并且有充分的精力去理解预习时那不懂的 80%， 能够有效抓住老师所提到知识中的重点、难点、考点，这才能事半功倍。

2. 上课：上课必须认真听讲，课堂是老师对学生进行知识输出的高频阶段，也是获得知识的主要来源，一定不要认为上课不好好听课，下课可以自学，这是兵家大忌！课堂是学习的主战场，不管老师课堂氛围是否无聊，自己是否喜欢某一老师等等理由，都要认真听老师讲话的内容， 提到的重点、难点或者课本上没有的知识点一定要及时记笔记。对于没听懂的地方，用红笔或者特殊符号标记出来！下课一定要及时请教老师和同学！把不懂的地方搞清楚，千万不要拖沓，这样不懂的地方会越来越多，滚起了雪球，学习起来也就会越来越吃力。

3. 课后：一节课后，对于上一节科目留下来的作业，不用着急完成（尤其是像数学、物理等这些需要花费整块时间并且需要高度集中精力的科目），零散碎片化的时间可以用来完成一些誊写或者记忆性的作业，这样也能增加对需要记忆性内容的记忆频数，将时间充分利用起来。当学习完一天的课程后，需要完成作业时，千万不要着急马上就翻开练习册！这个时候你需要进行另一个关键的学习环节就是—复习。俗话说， 磨刀不误砍柴工，只有对知识点真正梳理清楚并且掌握了，这样课后作业才能达到巩固并查漏的作用，自己也才清楚哪些知识掌握了，哪些没有掌握。尤其是要注重对数学、物理、英语等科目的及时复习，在复习的过程中，可以自己重新对知识点进行梳理和总结，在自己觉得应该掌握得差不多的时候，关上书，开始完成作业。（作业的过程中，尽量不要再翻书，对照着公式或者单词完成的作业效用不高。实在忘记某一知识点了，翻开书熟记下来之后，再关书， 独立完成作业）。

4. 学习效率：讲一讲提高学习效率，提高学习效率最重要的是，不要低效学习，不要看起来很努力！低效宁可不学，学习的时候必须是全神贯注的状 态。

1. 有原则地去学习，学会延迟满足，抵制诱惑。当你意志力薄弱时，总是选择延后学习。下次在你摇摆的时候，你可以想想，如果你放弃了学习，而选择了玩乐，玩乐之后的感受会是什么样，是否会感到焦虑，尤其是发现自己的学习任务并未完成时。如果你要超过别人，只能是比别人花费更多精力和时间去学习，天道酬勤，学会自制。

2. 有节制的放松。尽量避免竞技类的游戏，小朋友容易上瘾，自制能力差；卸载小视频软件，可以看看课外书籍，听听音乐，打打球跑跑步也不错。

3. 制定合适的学习目标和学习计划。一定要建立适合自己的学习目标，有目标，才会有方向和动力。学习目标的划分可以为短期、中期、长期目标。短期你可以是这次期中或者期末考试自己应该达到的年级名次，中期可以是你的中考目标，长期可以是你心仪的大学或者未来希望从事的职业，一旦设立目标一定要努力执行并达到。要跳起来才能够得到的目标，在你跳起来的过程中就已经开始努力啦。当你达到目标时，那种自豪感和成就感就是你成长和进步的喜悦。

二． 学科学习方法

在对于各学科如何进行高效学习的探讨之前，我先建议备好每一个学科的错题集本还有笔记本。因为这对于我们归纳和总结每一个学科具有重要意义。

1. 数学：对于学好数学关键在于你一定要学懂！熟练掌握知识点，所谓熟练掌握，就是随便什么时候把这个知识点拿出来问你，你都能用自己的话表达出 来。对于遇到不会的地方，一定要问，这样才会进入良性循环。其次多练习，在做题的过程中遇到记不住了的或者模糊了的知识点，马上重新去翻书，这样印象更为深刻。数学题主要分为：基础题、中档题、高档题。这样的梯度对于做题时由易到难，简单到复杂。一定不要越级，先把简单的题目做了，强化你对知识点的理解以后，再去做那些中档题，以及难题。

基础题：意味着知识的根基，知识的概念、概念的一级结论、知识的联系的总和，涉及到众多定理公式的简单应用。所以一定要对数学的基本定理和结论了如指掌，倒背如流！要保证基础题基本不出错！

中档题：就是多个基础问题与数学思维、方法的结合。只要对基本知识掌握牢固，同时对题型的分类整理清楚，应该也不是什么困难。

高档题：学会翻译题干，抓住题干的主要信息；做不动的时候，要多看看还有哪些条件没有用到。如果有第二问，第一问对第二问一般都有提示作用。写完之后，一定要思考自己为什么能（不能）做得出来。真正体会到解题思路，吸收到自己脑子里去。

做完题之后，要学会总结归纳，做完一类题目时，更要学会总结。学会把一些具体内容抽象出来，把逻辑梳理清楚。做题的过程中积累错题和典型题，反复做错题和典型题，直到你一眼看到它就知道它在考你什么，知道出题人的意图。

2. 英语：英语的学习主要是记忆+理解。重点是语法，句型句式，还有词汇量的应用。语法学懂了就会觉得很简单，对时态、语态可以进行对比性地区分和记忆。对于较为复杂的定语从句、宾语从句、状语从句等语法结构，一定要理解到每一种句型的本质含义和区别，同时相互之间也是有相似之处（比如关系代词 vs 连接代词，关系副词 vs 连接副词），对照性记忆和理解也会避免相互混淆，前提是对每一个语法和句型都能够掌握清楚，要做到随抽随答，不出错的状态。

平时也可以多用英语对话，加深对语法和词汇的记忆和应用。好的语感，也会让你在做题的时候起到很大帮助。

对于英语选择题：一般考的都是语法跟词组、典型句式类。这就需要自己去背，在复习的时候不要懒，将老师说的重点句型句式以及语法做好笔记（如常见的一般现在时、过去时，现在进行时，现在完成时以及各种从句等，这些都要熟记）。这些记下来对你写英语作文也很有帮助。平时在做选择题的时候，除了选出正确的选项，还需要判断出其他三个选项到底错在哪里，这样能够很好地巩固知识点，在考试的时候不会轻易被模糊选项欺骗。

阅读题：阅读题是个重点，分数占比比较高。阅读方法的话，一般先大概略读一遍，知道文章具体讲了什么内容，给段落标号方便问题和答案定位。然后去看题，找到题中的关键字，然后再从原文中标记出来。在标记出来的上下几句中寻找答案（也存在可能会涉及到上下段落的情况）。对于阅读题中的最后一个选择题，多是需要根据全文内容推导出来的结论，一定要对全文思想和表达的含义把握清楚，切勿断章取义！可以先排除最不可能的答案，然后再在文中找寻答案。

作文题：平时多背诵一些典型句式，多用一些高级词组，会有加分。但是首先得把自己的书写水平提高啊！同时卷面整洁也很重要。

3. 物理：物理的学习方法在于理解+记忆。对基本定理牢记于心，并会对其灵活应用。物理题难在于题干长和过程复杂：

①做题的步骤：阅读题干→提取有效信息→得出核心信息（题眼）（一些小的知识点）→判断题型和模型→应用对应的方法

②过程复杂：要去分解运动过程→各个阶段选用对应的公式（尤其对于受力分析时，每个力都要考虑到，尤其是容易忽略的重力、支持力等）。

③做题要去分析题目思路，去分析这道题的做题方法。 总结出一些解题规律，常考知识点等等，万变不离其宗。

对于考试来说要抓住得分点：基础分、解题速度、解题准确度、书写、答题格式一定要规范等等。

作为学生，玩手机或沉迷游戏，是毁掉成绩最快的方式，今天偷得懒，都将成为日后最深的遗憾，世界没有一蹴而就的成功，只有日积月累的坚持。

最后送一句话：人败皆因懒，事败皆因傲！抓住时光，不负青春！