注重体育教育，促进全面发展

注重体育教育，促进全面发展

王丙志

王丙志（许昌县第一高级中学，河南许昌461100）

随着素质教育的不断推行，学生德智体美劳全面发展的呼声越来越高。高中体育课即是高中课程的重要组成部分，又是实施素质教育的重要手段，在促进学生全面发展这一目标上，被赋予了新的历史使命。但从目前的情况来看，部分学校、教师还没有充分认识到高中体育课的重要作用，认为体育课可有可无。有鉴于此，本文就高中生体育课在促进学生全面发展这一问题上做如下探讨。

一、高中体育课能培养学生优秀的品德

毛泽东同志在《体育之研究》中曾经说过：“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”意思是如果把人的身体看作两个载体，那么一个是知识的载体和仓储，另一个是道德的载体和驻所，二者相辅相成，通过积极的体育锻炼，能够培养学生优秀品德。笔者认为高中体育教师应该从以下两个方面着手培养学生养成良好的品德素养：一是以身作则，体育教师通过自身言传身教来引导学生。有一次体育课，学生在做课前热身活动，笔者发现操场的篮球场地上有破碎的玻璃片，如果学生热身活动后去打篮球，很可能会造成意外事故，笔者就一个人默默地去捡玻璃片。在笔者的示范下，学生都行动起来，加入到打扫卫生的行列中来，把球场清理干净，防止了意外事故的发生。体育课快结束时，笔者借着课后总结的时间，表扬了学生的行为，使他们从心底升起认同感，养成做好事的习惯。二是利用课程自身优势吸引学生，在体育活动中培养学生良好的品德。高中体育课中的长跑项目是每个学生都要达标的一项训练，面对枯燥无味的长跑，很多学生往往产生厌烦、消极的情绪。笔者在训练这一科目时，往往采取分组比赛的形式，将学生分成若干个活动小组，采用“组内合作，组间竞争”的方式，不再单独计算每个人的跑步时间，而是以小组为单位进行评分，对用时最短的小组给予表扬。这样一来，学生都不甘落后，积极向前，不但活跃了课堂氛围，提高了参与的积极性，完成了教学目标，而且在活动中学生充分认识到合作共赢的理念，树立了团结互助的思想。

二、高中体育课能促进学生智育的发展

在原有应试教育体制下，很多人都认为体育课只是单纯起到强健体魂的作用，对于学生智力的发展并无太大益处。但随着研究的深入，我们越来越深刻地认识到，这种看法是错误的，体育与智育的发展是有密切关联的。一是运动可以促进神经系统的发育。美国科学家曾做过这样一个试验：将十只小白鼠分成A、B两组，A组放置于阳光下，小白鼠可以追逐、玩耍，B组放置于阴冷的环境下，小白鼠很少活动。经过一段时间后，发现两组小白鼠在智力上存在着很大的差异，A组小白鼠放置于迷宫中，很快就找到了出路，B组小白鼠变得笨头笨脑，放入迷宫后走不出去。进一步的研究发现，A组小白鼠的大脑皮层变更，神经元长的饱满，B组小白鼠大脑皮层变薄，神经元发育较小，这充分说明体育锻炼对智力的提升是有较大帮助的。二是适量的体育运动能有效缓解脑力疲劳。学习本身就是一个复杂艰辛的过程，高中生学习压力大，一味地只顾学习，会使大脑长期处于疲劳状态，记忆力下降，学习效率降低。适当的体育锻炼能减轻用脑量，缓解精神压力，有利于学生身心的协调发展。

三、高中体育课能帮助学生欣赏美育

爱美之心，人皆有之。高中生正处于青春期，向往美好的事物是他们的群体特征之一。就体育课产生的美育而言，一般指以下两个方面：一是身体美，即通过展现速度、力量、形体等方式，给人的视觉和心灵带来美感；二是精神美，主要是通过体育运动或体育竞技展现出的良好素质、品德。作为高中体育教师，应该将体育和美育相互结合，在体育活动中处处向学生展现美育，让学生全面地欣赏体育之美。刚猛火爆的NBA篮球队比赛体现着力量美，短暂刺激的短跑跨栏比赛体现着爆发美，紧张激烈的体操比赛体现着形体美，多姿多彩的花样滑冰比赛体现着动作美，这些体育活动都将美感升华为一种艺术，完美的动作和绝妙的形体姿态，比任何语言都能震撼人的内心，带给人美的享受。同时，竞技赛场上“友谊第一，比赛第二”的理念，胜利者对失败者的尊重，体现的是道德美。教师在教学过程中，可以通过一定的视频、图片，向学生展示这些内容，让学生从身体和精神两个方面切实感受到体育与美育的融合，进一步认识美育。

四、高中体育课能树立学生终身体育思想

终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。学生在高中阶段学到的体育知识和技能会影响其一生，所以高中体育教育在终身体育中占据着重要位置，起着承前启后的作用。因此，作为一名高中体育教师，在平时进行体育教育的过程中，应该充分挖掘体育活动的内在乐趣，培养学生的兴趣，让学生真正感受到参加体育运动的快乐，养成自我锻炼的习惯，培养终身体育意识。体育教师要力争使高中体育课不但教会学生基本的体育知识，更能培养学生终身体育的意识，真正实现体育教育贯穿学生一生，使现行的高中体育教育能够与将来的社会体育教育前后衔接，保证体育教育的完整性。

从上面的分析可以看出，高中体育课在促进学生全面发展的过程中起着重要的作用。重视体育课，不仅可以锻炼身体，以良好的精神状态学习文化知识，而且还可以陶冶情操，对德育、智育、美育的发展都有较大的促进作用。