初中体育与健康对学生个性化培养的研究

初中体育与健康对学生个性化培养的研究

陈安燕

陈安燕

重庆市酉阳县兴隆镇初级中学校

摘要：近年来，伴随素质教育渐渐深入，初中时期的体育和健康教学越发对学生实施个性培养，重点提升初中生具有的个人素质。所以，教学期间，教师要和初中生具体特征进行结合，对现有教学方式加以创新，引导学生主动参与体育锻炼，促使学生得以全面发展，进而为其日后学习及发展奠定一定基矗本文在分析体育和健康教学的实际状况的基础上，探究体育和健康教学中对初中生进行个性培养的具体策略，希望能给实际教学提供相应参考。

关键词：初中教学；体育与健康；个性化

前言：初中时期的体育和健康课程乃是一门把体育和健康知识、方法和技能当作主要内容的科目，其是素质教育开展以及促使学生得以全面发展的一个重要途径。教学期间，教师要变成初中生的组织者以及合作者，革新以往教学方式，构建平等和谐的师生关系，对初中生具有的个体差异加以尊重，给予初中生自由发挥的空间，进而为初中生进行个性化的发展创设良好氛围。

一、体育和健康教学中对初中生实施个性培养的具体意义

如今，新课改重点提到了体育和健康教学，长期在应试教育具体影响之下，教师以及初中生对于体育和健康整体重视程度并不高，致使初中生具有的身体机能以及身体形态极具下降，进而推动体育和健康教学整体发展。初中社会功能对体育和健康锻炼加以正确认识会对其身体机能产生重要影响，进而积极投入到项目锻炼之中。体育和健康教学把初中生成长阶段当作立足点，鼓励学生对自身体能以及运动技能加以提高，同时在训练之中注重安全，不仅要对自身和他人安全加以保护，同时还需促使学生身心得以健康发展。而且，通过对初中生实施个性培养，还能激发其锻炼兴趣，促使学生可以主动积极的进行体育锻炼，并且促使教学目标最终得以完成，提高初中生整体身体素质以及心理素质，对初中生综合素质加以培养，帮助学生树立起终身学习这一目标。所以，教学之时，教师需引导初中生进行个性化的发展，给其常设良好学习以及锻炼环境，进而为促使其个性化的成长以及发展奠定基础[1-2]。

二、体育和健康教学的实际状况

（一）教学具有的局限性

当前，初中时期的体育和健康现有教学期间，教师依然处在主体地位，对课堂的主动权以及控制权加以掌握。教师运用的灌输式以及投喂式这种教学方式很难对学生锻炼的积极性加以调动，对学生发展十分不利。在初中时期，体育和健康教学具有较大局限性，多数教师都把重点放到了竞技类的项目之上，常常忽略初中生自身具有的主观感受。这样一来，初中生就会对体育教学以及教师产生厌烦情绪，初中生难以在教学当中得到较大发展空间，致使其个性化的发展难以得到满足。在过去体育和健康教学之中经常存在着一把抓这种教学现象，教师经常忽略初中生个性，使用统一教学目标，把统一定量要求当作评估标准。在此模式当中，初中生就会渐渐对学习及锻炼失去兴趣[3]。

（二）对体育和健康缺乏重视

遭受应试教育较大影响，因为体育和健康课程属于非考试类的课程，所以无法得到学校以及教师重视，多数学校当中的体育和健康课程都难以正常开展，致使初中生身体长期处在亚健康这一状态，给其身体健康带来较大危害。初中生经过长时间的理论学生会产生较大的心理压力，而体育和健康教学可以给初中生提供良好压力释放以及锻炼平台，促使学生身心得以健康发展。初中生身心只有处在健康状态，其才能对理论知识加以良好理解以及掌握。

三、体育和健康教学中对初中生进行个性培养的具体策略

（一）更新教学理念，制定个性化的课堂教学策略

进行体育和健康教学期间，以往教学模式就是对初中生进行统一培养，教师集中对体育知识以及健康知识加以讲授，之后让初中生展开体育运动，但并未实施个性教学。同时，实施个性教学需要初中生长时间进行学习。所以，若想对初中生进行个性培养，体育教师需要对现有教学理念加以及时转变，把初中生当作教学中心，开展个性化的课堂教学，激发学生的锻炼兴趣，促使其主动投入到锻炼之中，提升其学习能力，逐渐培养其体育意识以及体育习惯。

教学期间，体育教师需与社会发展实际需要进行适应，积极对课堂教学进行创新，给初中生预留充足时间以及空间，促使学生可以主动展开学习探究，进行独立思考，有效进行体育锻炼。比如，在对"足球带球技巧"加以讲授期间，体育教师可现代一些简单足球带球技巧加以讲解，之后让初中生简单的进行尝试，探寻属于自身的运动方式。之后，体育教师可与初中生身体特征以及个性爱好加以结合，对课堂教学具体方案加以科学设计。如此一来，能够帮助初中生进行科学训练。在此期间，初中生不仅能够开动脑筋，同时还能不断进行创新，对带球和运球技巧加以掌握。

（二）做到因人而异，对学生实施个性培养

课堂之上，体育教师需按照因人而异这一原则实施教学，做到因材施教，按照初中生具有的不同特征来实施个性化的课堂教学，设计个性化的课堂教学计划，进而对初中生实施个性培养。同时，体育教师还需对初中生具有的身心特征加以了解，按照初中生实际运动情况以及个性爱好来对教学规划加以合理制定。除此之外，体育教师还可对初中生心理实施教育引导，促使其主动投入到体育锻炼之中。如此一来，可以促使全体学生得到进步。比如，体育课上，一些初中生的个性具有较大差异，一些学生非常外向，但一些学生十分内向。其中，外向的初中生非常喜欢参与运动，有些学生甚至喜欢参加一些刺激性的运动。但内向的初中生习惯于按部就班，对于刺激性的运动并不太大兴趣。体育教师需要对此情况加以充分考虑，对初中生个性差异加以深入了解，掌握不同学生拥有的具体身心素质，对其个性天赋进行深入挖掘，进而对初中生展开有针对性的指导。针对外向的初中生，体育教师需为其安排一些可以对个性加以展现的体育运动，为其提供自我展现的平台。针对内向的初中生，体育教师可为其安排简单运动，这样可以确保初中生具有的身体素质得到发展，并且对其独特个性加以培养。

（三）建立评价系统，培养初中生的个性化的素质

体育课上，教师要对初中生运动的积极性加以客观评价，这样可以对初中生造成较大影响，促使学生主动投入到体育锻炼之中，并且提升其学习质量。相反，可能对初中生锻炼的积极性造成较大打击，影响其正常发挥，对初中生个性培养十分不利。所以，体育教师对评价方式加以重视，与健康教学具体需要加以结合，建立有效科学的评价系统，引导学生更好的进行个性发展，促使学生身体以及心理全都得到健康发展，并且让课堂教学得以有效进行。比如，教学期间，体育教师需对初中生实施激励教育，多使用一些鼓励性的语言，如加油、干得不错、继续努力以及表现不错等。通过这些语言能够对初中生锻炼的积极性加以调动，促使去心理发生变化。之后，初中生能够积极投入到体育锻炼之中，对自身具有的个性特征进行发挥，促使学生整体身体素质得以提升。

结论：综上可知，在初中时期的体育和健康教学之中对学生实施个性培养，教师需要对初中生具有的主体地位加以重视，并且结合初中生具有的个体特征来对现有教学策略加以创新，对初中生学习兴趣加以着重培养，积极引导学生对个性化的课堂教育加以接受，进而促使学生得到多元化的发展。

参考文献：

[1]孙敏.中学生个性化培养下的体育[J].亚太教育，2016(34)：227.

[2]张维.体育与健康新课程标准背景下培养学生个性的思考[J].电子制作，2014(15)：122.

[3]陈龙.对个性化体育培养模式的几点思考[J].当代体育科技，2014，4(22)：190+192.