活用体育游戏，提高教学效率

活用体育游戏，提高教学效率

陈琳

关键词：体育游戏；高中体育教学；运用；兴趣

体育课中的游戏多数属于活动性的游戏，是有一定的目的、规则和组织的活动。经常开展体育游戏活动，可以提高学生的跑、跳、投等基本活动能力，使学生在欢乐的气氛中完成各项运动技能，在游戏中体验愉悦和欢乐。通过游戏，可激发学生的进取精神，使学生在活动中培养勇敢、顽强、果断的精神。使他们在心情愉快的情况下接受教育的，因此这种游戏教学比常规的教学更加有效，能够促进技术动作的掌握和提高。

一、体育游戏在准备活动中的应用

准备活动的内容包括组织教学所必须的课堂常规，一般性的准备活动和常规性的准备活动。根据各项内容的主要任务，有选择地将体育游戏穿插在各项活动中，有利于调动学生学习的积极性，使课堂气氛生动活泼，避免枯燥无味。

1.体育游戏运用于准备活动中的课堂常规部分

组织教学中的课堂常规主要的目的是迅速地把学生组织起来，明确任务，目的及要求。并集中学生的注意力，让学生在最短的时间里进入良好的教学准备状态。通常我们只是采取常规的整队报数，这样不仅枯燥乏味，久而久之学生的学习积极性就会下降，课堂进入状态的时间变长，学习效果也会变差。因此，我们可以通过一些简单的体育游戏让学生集中注意力，调动学生的学习兴趣，如：“报数游戏”“反向动作游戏”，从而提高学生的兴奋性，快速地进入准备状态。

2.体育游戏运用于准备活动中的一般性准备活动

组织教学中的一般性准备活动是全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动，并克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，呼吸循环和代谢水平，使体温和肌肉温度上升，进入工作状态的一系列活动。传统的准备活动中通常采取慢跑和定位操，这些内容重复使用，会使学生缺乏新意刺激，积极性下降。我们可以把基本体操编入游戏中或者结合球类做热身活动如：“球操”“打龙尾”“运球接力”“趣味跑”等游戏，让学生在游戏中愉快的活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。

二、体育游戏在基本技术教学活动中的应用

体育游戏在技术教学活动的应用中，可以选择、创编一些以基本技术为素材的体育游戏，如：投掷技术练习时，可以开展“看谁投得准”“投远比赛”“定向投掷”等游戏；跳远练习时，则可开展“蛙跳接力”“看谁跳得远”等比赛。特别是枯燥的中长跑课，虽然它能够锻炼学生的心肺功能，培养学生的意志品质，但逼着学生绕田径场一圈又一圈地跑，使他们产生了恐惧和厌倦心理，所以在这时运用一些追逐游戏、越野跑等游戏，在长跑中加入一定的情景和内容，使学生在快乐的气氛中达到教学效果。让学生在游戏中巩固动作技能。游戏在技术教学中的应用，关键在于如何把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中，使其具有游戏的特点，调动学生的学习热情。

以笔者的教学片断为例，在高一教授肩肘倒立动作时，笔者安排了与教学内容相关的体育游戏，诱导学生迅速进入学习状态，取得了较好的效果。课后，笔者对直接教学练习课和游戏导入练习课进行了比较，具体情况分析如下表：

在教授肩肘倒立动作技术时，学生往往出现手脚配合不协调，或者是屈腿起，从而导致没有挺髋，双手没有夹紧撑于腰背部。整个动作很僵硬笨重，最大的后患就是不能完成单肩后滚翻动作。因此，在教授动作前先开展“不倒翁”和“后滚翻”的体育游戏活动。让学生在建立起动作概念，体会简单的动作要领，然后再进行教学，这样起到了诱导练习的作用，一定程度上降低了学生对于较难动作的恐惧心理，同时提高了学生的积极性，使学生情绪高涨，从而较易掌握所学的动作。

在体育教学过程中，身体素质的练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。采用游戏进行练习，可以活跃教学气氛，使单调、枯燥的素质练习变得生动活泼，提高学生的积极性。但教师在创编时要注意运动量的控制，切忌负荷过大，要采取安全措施，防止出现安全事故。

三、体育游戏在整理活动中的应用

由于学生在教学的基本技术教学活动中参与了大量的体育运动，使身体各机能状况出现疲劳，这就要求教学结束部分要逐步降低运动负荷，使学生逐渐恢复到相对安静的状态。体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。在整理活动中，可采用具有小负荷及趣味性特点的游戏，有助于消除学生的疲劳，摆脱体育活动造成的心理和生理上的紧张状态，从而使身心得到放松与恢复。在游戏的具体应用中，我们要根据学生的年龄、性别等特点，可创编一些带有和器材回收有关的游戏活动。这样既有利于组织，又进行了整理活动，并包含了育人因素，使学生在欢乐的气氛中结束体育课，能更好地投入其他课程的学习。

总之，体育游戏在学校体育教学中具有不可替代的作用，它可以增加学生学习体育的兴趣，使其在心情愉快的条件下更好的完成教学任务，还能培养吃苦耐劳，勇于创新的意志品质，加强团队合作和交流能力。所以，我们更应该让学生在游戏中学习、在快乐中成长。

参考文献：

[1]徐宏侠．体育游戏在教学中的合理运用[J]．林区教学，2007(2)．

[2]陈吉武．抓住学生心理特点，引导学生创新[J]．教育在线，2006(12)．

[3]姜淑一.体育游戏在中小学体育教学中的应用[J].中国科教创新导刊，2008(6).

(作者单位：浙江省定海第一中学316000)